Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2022

Dystans całkowity:1774.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:108:53
Średnia prędkość:16.30 km/h
Maksymalna prędkość:109.73 km/h
Suma podjazdów:40045 m
Maks. tętno maksymalne:165 (94 %)
Maks. tętno średnie:157 (89 %)
Suma kalorii:81793 kcal
Liczba aktywności:46
Średnio na aktywność:38.59 km i 2h 22m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 8.29km, TN: 0.00km
CLK: 00:47h, AVS: 5:40km/h
Max: 3:38km/h, Temp: °C
HRmax: 125 ( 71%) Avg: 114 ( 65%)
Climb: 31m, CAL: 666kcal
Rower:

Garda run #4

Środa, 12 października 2022 · dodano: 12.10.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 102.59km, TN: 0.00km
CLK: 06:17h, AVS: 16.33km/h
Max: 59.76km/h, Temp: °C
HRmax: 152 ( 86%) Avg: 106 ( 60%)
Climb: 2603m, CAL: 5545kcal

Garda #4 - Tremalzo ?‍♂️☀️

Wtorek, 11 października 2022 · dodano: 11.10.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.84km, TN: 0.00km
CLK: 00:22h, AVS: 5:43km/h
Max: 3:54km/h, Temp: °C
HRmax: 119 ( 68%) Avg: 111 ( 63%)
Climb: 9m, CAL: 319kcal
Rower:

Garda run #3

Wtorek, 11 października 2022 · dodano: 11.10.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 59.85km, TN: 0.00km
CLK: 04:12h, AVS: 14.25km/h
Max: 45.81km/h, Temp: °C
HRmax: 143 ( 81%) Avg: 103 ( 58%)
Climb: 1736m, CAL: 2842kcal

Garda #3 - Monte Stivio ?‍♂️☀️

Poniedziałek, 10 października 2022 · dodano: 10.10.2022 | Komentarze 0


www.wyjazdymtb.pl


Dane wyjazdu:
ODO : 4.38km, TN: 0.00km
CLK: 00:23h, AVS: 5:15km/h
Max: 3:32km/h, Temp: °C
HRmax: 131 ( 74%) Avg: 123 ( 70%)
Climb: 10m, CAL: 369kcal
Rower:

Garda run #2

Poniedziałek, 10 października 2022 · dodano: 10.10.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 25.12km, TN: 0.00km
CLK: 01:13h, AVS: 20.65km/h
Max: 38.09km/h, Temp: °C
HRmax: 114 ( 65%) Avg: 90 ( 51%)
Climb: 118m, CAL: 690kcal

Garda #2 - Arco ?‍♂️☀️

Niedziela, 9 października 2022 · dodano: 10.10.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 64.00km, TN: 0.00km
CLK: 04:09h, AVS: 15.42km/h
Max: 63.41km/h, Temp: °C
HRmax: 153 ( 87%) Avg: 97 ( 55%)
Climb: 1301m, CAL: 2419kcal

Garda #2 - Lago di Cavedine ?‍♂️☀️

Niedziela, 9 października 2022 · dodano: 10.10.2022 | Komentarze 0


www.wyjazdymtb.pl


Dane wyjazdu:
ODO : 5.14km, TN: 0.00km
CLK: 00:28h, AVS: 5:26km/h
Max: 2:24km/h, Temp: °C
HRmax: 125 ( 71%) Avg: 114 ( 65%)
Climb: 18m, CAL: 430kcal
Rower:

Garda run #1

Niedziela, 9 października 2022 · dodano: 09.10.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 22.66km, TN: 0.00km
CLK: 01:41h, AVS: 13.46km/h
Max: 48.89km/h, Temp: °C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 90 ( 51%)
Climb: 414m, CAL: 1125kcal

Garda #1 - Monte Brione ?‍♂️☀️

Sobota, 8 października 2022 · dodano: 08.10.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 28.52km, TN: 0.00km
CLK: 01:23h, AVS: 20.62km/h
Max: 67.82km/h, Temp: °C
HRmax: 128 ( 73%) Avg: 96 ( 54%)
Climb: 422m, CAL: 928kcal

Sądeckie klimaty #3 ?‍♂️☀️

Czwartek, 6 października 2022 · dodano: 07.10.2022 | Komentarze 0