Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad29 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2023
Dystans całkowity: | 591.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 77:14 |
Średnia prędkość: | 7.66 km/h |
Maksymalna prędkość: | 107.21 km/h |
Suma podjazdów: | 53516 m |
Maks. tętno maksymalne: | 160 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 131 (74 %) |
Suma kalorii: | 65540 kcal |
Liczba aktywności: | 36 |
Średnio na aktywność: | 16.44 km i 2h 08m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 10.00km,
TN: 0.00km
CLK: 01:34h,
AVS: 9:24km/h
Max: 3:28km/h,
Temp: °C
HRmax: 120
( 68%)
Avg: 97
( 55%)
Climb: 554m,
CAL: 965kcal
Rower:
Szyndzielnia ??
Wtorek, 5 grudnia 2023 · dodano: 05.12.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 10.15km,
TN: 0.00km
CLK: 01:36h,
AVS: 6.34km/h
Max: 38.59km/h,
Temp: °C
HRmax: 135
( 77%)
Avg: 111
( 63%)
Climb: 1036m,
CAL: 1306kcal
Rower:
Małe Skrzyczne ?☀️
Wtorek, 5 grudnia 2023 · dodano: 05.12.2023 | Komentarze 0
#9 totalna partyzantka: wszystko zaorane, artyleria na pełnej, ratrakowcy antyskiturowcy itd. Ale Bieńkula robi robotę ;)
Dane wyjazdu:
ODO : 6.66km,
TN: 0.00km
CLK: 01:09h,
AVS: 5.79km/h
Max: 34.27km/h,
Temp: °C
HRmax: 136
( 77%)
Avg: 104
( 59%)
Climb: 658m,
CAL: 999kcal
Rower:
Małe Skrzyczne, 2 zmiana???️
Niedziela, 3 grudnia 2023 · dodano: 03.12.2023 | Komentarze 0
#7 z Moniką ??♀️ parking full, stok full: szacun ludziska ?
Dane wyjazdu:
ODO : 13.88km,
TN: 0.00km
CLK: 02:28h,
AVS: 5.63km/h
Max: 51.55km/h,
Temp: °C
HRmax: 141
( 80%)
Avg: 112
( 64%)
Climb: 1449m,
CAL: 1998kcal
Rower:
Bieńkula x3 ? HS x4 ??️
Niedziela, 3 grudnia 2023 · dodano: 03.12.2023 | Komentarze 0
za dużo śniegu! ?
Dane wyjazdu:
ODO : 27.97km,
TN: 0.00km
CLK: 04:01h,
AVS: 6.96km/h
Max: 44.57km/h,
Temp: °C
HRmax: 152
( 86%)
Avg: 124
( 70%)
Climb: 2859m,
CAL: 3749kcal
Rower:
3x MS, Bieńkula, Golgota, Pośredni ??♂️??️
Sobota, 2 grudnia 2023 · dodano: 02.12.2023 | Komentarze 0
zima się czegoś nażarła ? też tego chcę ?
Dane wyjazdu:
ODO : 10.66km,
TN: 0.00km
CLK: 01:38h,
AVS: 6.53km/h
Max: 29.52km/h,
Temp: °C
HRmax: 134
( 76%)
Avg: 108
( 61%)
Climb: 1047m,
CAL: 1180kcal
Rower:
Male Skrzyczne??️
Piątek, 1 grudnia 2023 · dodano: 01.12.2023 | Komentarze 0
#4 super zjazd mimo mgły i pobojowiska na stoku ?