Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad29 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2023
Dystans całkowity: | 1626.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 79:21 |
Średnia prędkość: | 20.49 km/h |
Maksymalna prędkość: | 77.90 km/h |
Suma podjazdów: | 25090 m |
Maks. tętno maksymalne: | 169 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (83 %) |
Suma kalorii: | 53540 kcal |
Liczba aktywności: | 41 |
Średnio na aktywność: | 39.66 km i 1h 56m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 220.34km,
TN: 0.00km
CLK: 08:49h,
AVS: 24.99km/h
Max: 77.90km/h,
Temp: °C
HRmax: 144
( 82%)
Avg: 108
( 61%)
Climb: 3587m,
CAL: 6384kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Dookoła Tatr ?♂️☀️
Niedziela, 10 września 2023 · dodano: 10.09.2023 | Komentarze 0
a rozkopane jak w Międzybrodziu ?
Dane wyjazdu:
ODO : 41.50km,
TN: 0.00km
CLK: 02:45h,
AVS: 15.09km/h
Max: 50.04km/h,
Temp: °C
HRmax: 150
( 85%)
Avg: 118
( 67%)
Climb: 1303m,
CAL: 2129kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
RnR, 2x Twister i Kamieniołom ?♂️☀️
Sobota, 9 września 2023 · dodano: 09.09.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 9.57km,
TN: 0.00km
CLK: 01:07h,
AVS: 7:00km/h
Max: 2:22km/h,
Temp: °C
HRmax: 139
( 79%)
Avg: 114
( 65%)
Climb: 138m,
CAL: 861kcal
Rower:
Nordic Walk 9,5k
Czwartek, 7 września 2023 · dodano: 08.09.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 25.83km,
TN: 0.00km
CLK: 01:41h,
AVS: 15.34km/h
Max: 46.15km/h,
Temp: °C
HRmax: 158
( 90%)
Avg: 111
( 63%)
Climb: 741m,
CAL: 1193kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
RnR, Twister ?♂️☀️
Czwartek, 7 września 2023 · dodano: 07.09.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 27.43km,
TN: 0.00km
CLK: 01:20h,
AVS: 20.57km/h
Max: 58.90km/h,
Temp: °C
HRmax: 161
( 92%)
Avg: 119
( 68%)
Climb: 620m,
CAL: 1135kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Magurka ?♂️☀️
Środa, 6 września 2023 · dodano: 06.09.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 9.51km,
TN: 0.00km
CLK: 00:48h,
AVS: 5:02km/h
Max: 2:53km/h,
Temp: °C
HRmax: 146
( 83%)
Avg: 130
( 74%)
Climb: 131m,
CAL: 707kcal
Rower:
Morning Run 9,5k
Środa, 6 września 2023 · dodano: 06.09.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 47.66km,
TN: 0.00km
CLK: 01:57h,
AVS: 24.44km/h
Max: 58.97km/h,
Temp: °C
HRmax: 150
( 85%)
Avg: 108
( 61%)
Climb: 646m,
CAL: 1278kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Mini MTB Tour ?♂️☀️
Wtorek, 5 września 2023 · dodano: 05.09.2023 | Komentarze 0
dalej grzebią...
Dane wyjazdu:
ODO : 26.59km,
TN: 0.00km
CLK: 01:37h,
AVS: 16.45km/h
Max: 48.82km/h,
Temp: °C
HRmax: 152
( 86%)
Avg: 112
( 64%)
Climb: 682m,
CAL: 1124kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Twister x2 ?♂️☀️
Wtorek, 5 września 2023 · dodano: 05.09.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 55.25km,
TN: 0.00km
CLK: 02:30h,
AVS: 22.10km/h
Max: 69.19km/h,
Temp: °C
HRmax: 131
( 74%)
Avg: 104
( 59%)
Climb: 1185m,
CAL: 1563kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
PŻP?♂️⛅
Niedziela, 3 września 2023 · dodano: 03.09.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 108.00km,
TN: 0.00km
CLK: 05:02h,
AVS: 21.46km/h
Max: 70.56km/h,
Temp: °C
HRmax: 160
( 91%)
Avg: 102
( 58%)
Climb: 1678m,
CAL: 3105kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Brenna, Równica, Salmopol?♂️⛅
Sobota, 2 września 2023 · dodano: 02.09.2023 | Komentarze 0
tym razem emtebeszosa, w terenie dolane...