Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 150622.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.07 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień35 - 0
- 2025, Marzec49 - 0
- 2025, Luty36 - 0
- 2025, Styczeń38 - 0
- 2024, Grudzień46 - 0
- 2024, Listopad44 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2024
| Dystans całkowity: | 557.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 57:37 |
| Średnia prędkość: | 9.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 91.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 28603 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (86 %) |
| Suma kalorii: | 45306 kcal |
| Liczba aktywności: | 46 |
| Średnio na aktywność: | 12.11 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 4.68km,
TN: 0.00km
CLK: 00:27h,
AVS: 10.40km/h
Max: 62.50km/h,
Temp: °C
HRmax: 164
( 93%)
Avg: 152
( 86%)
Climb: 441m,
CAL: 534kcal
Rower:
Złoty Groń Skitur Atak 2024🎿❄️🔥🔥
Niedziela, 15 grudnia 2024 · dodano: 15.12.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 14.49km,
TN: 0.00km
CLK: 01:56h,
AVS: 7.49km/h
Max: 44.42km/h,
Temp: °C
HRmax: 147
( 84%)
Avg: 118
( 67%)
Climb: 1135m,
CAL: 1555kcal
Rower:
Oba Skrzyczne 🎿❄️
Sobota, 14 grudnia 2024 · dodano: 14.12.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 9.14km,
TN: 0.00km
CLK: 01:11h,
AVS: 7.72km/h
Max: 52.27km/h,
Temp: °C
HRmax: 138
( 78%)
Avg: 117
( 66%)
Climb: 825m,
CAL: 973kcal
Rower:
Małe Skrzyczne 🎿❄️
Piątek, 13 grudnia 2024 · dodano: 13.12.2024 | Komentarze 0
#15
Dane wyjazdu:
ODO : 3.86km,
TN: 0.00km
CLK: 00:22h,
AVS: 5:41km/h
Max: 2:14km/h,
Temp: °C
HRmax: 128
( 73%)
Avg: 117
( 66%)
Climb: 62m,
CAL: 285kcal
Rower:
Afternoon Run 4k🏃☁️
Piątek, 13 grudnia 2024 · dodano: 13.12.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 4.13km,
TN: 0.00km
CLK: 00:25h,
AVS: 6:03km/h
Max: 3:34km/h,
Temp: °C
HRmax: 121
( 69%)
Avg: 110
( 62%)
Climb: 49m,
CAL: 289kcal
Rower:
Morning Run 4k🏃☁️
Piątek, 13 grudnia 2024 · dodano: 13.12.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 7.64km,
TN: 0.00km
CLK: 00:59h,
AVS: 7.77km/h
Max: 29.09km/h,
Temp: °C
HRmax: 155
( 88%)
Avg: 127
( 72%)
Climb: 608m,
CAL: 905kcal
Rower:
Małe Skrzyczne 🎿❄️
Czwartek, 12 grudnia 2024 · dodano: 12.12.2024 | Komentarze 0
#14 + Zbójnicka za najszybszym zawodnikiem 🤯
Dane wyjazdu:
ODO : 5.63km,
TN: 0.00km
CLK: 00:45h,
AVS: 7.51km/h
Max: 41.40km/h,
Temp: °C
HRmax: 158
( 90%)
Avg: 121
( 69%)
Climb: 573m,
CAL: 913kcal
Rower:
Suche razy kilka🎿❄️
Czwartek, 12 grudnia 2024 · dodano: 12.12.2024 | Komentarze 0
#13 z Moniką
Dane wyjazdu:
ODO : 10.57km,
TN: 0.00km
CLK: 01:34h,
AVS: 6.75km/h
Max: 25.20km/h,
Temp: °C
HRmax: 129
( 73%)
Avg: 109
( 62%)
Climb: 737m,
CAL: 1207kcal
Rower:
Oba Skrzyczne 🎿❄️
Środa, 11 grudnia 2024 · dodano: 11.12.2024 | Komentarze 0
#12 z największą sławą światowego skihimalaizmu💪
Dane wyjazdu:
ODO : 8.38km,
TN: 0.00km
CLK: 01:15h,
AVS: 6.70km/h
Max: 30.17km/h,
Temp: °C
HRmax: 134
( 76%)
Avg: 114
( 65%)
Climb: 702m,
CAL: 983kcal
Rower:
Małe Skrzyczne 🎿❄️
Środa, 11 grudnia 2024 · dodano: 11.12.2024 | Komentarze 0
#12 +Kopa Zbójnicka
Dane wyjazdu:
ODO : 5.27km,
TN: 0.00km
CLK: 00:40h,
AVS: 7.90km/h
Max: 32.62km/h,
Temp: °C
HRmax: 157
( 89%)
Avg: 112
( 64%)
Climb: 364m,
CAL: 810kcal
Rower:
WeissKreutzen Gletscher 🎿❄️
Wtorek, 10 grudnia 2024 · dodano: 10.12.2024 | Komentarze 0
z Moniką ❤️