Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2011

Dystans całkowity:1305.21 km (w terenie 132.40 km; 10.14%)
Czas w ruchu:63:33
Średnia prędkość:20.54 km/h
Maksymalna prędkość:69.89 km/h
Suma podjazdów:19374 m
Maks. tętno maksymalne:180 (94 %)
Maks. tętno średnie:138 (72 %)
Suma kalorii:47372 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:50.20 km i 2h 26m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 9.12km, TN: 0.00km
CLK: 00:23h, AVS: 23.79km/h
Max: 54.00km/h, Temp: 16.0°C
HRmax: 162 ( 84%) Avg: 104 ( 54%)
Climb: 110m, CAL: 320kcal

Po mieście.

Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 0


Ten, tego... no, serwis roweru i takie tam różne. Czyli bez komentarza i kompletny zanik zdolności językowych :)
Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 44.98km, TN: 0.00km
CLK: 02:10h, AVS: 20.76km/h
Max: 55.80km/h, Temp: 12.0°C
HRmax: 176 ( 92%) Avg: 117 ( 61%)
Climb: 649m, CAL: 1834kcal

Tresna na blacie.

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 5


Tak, cholera, właśnie na blacie, bo po podjeździe na Przegibek doszedłem do wniosku (i nie tylko ja), że mój nowiutki HG-91 nie ma najmniejszego zamiaru współpracować z tarczami 32T i 22T... Został tylko blat. Moje BMW (Będziesz Miał Wydatki) znowu mocno uszkodzone, więc jutro obowiązkowa wizyta w pit-stopie u Remika w Gemmie. Trzeba będzie dobrać jakąś tarczę albo wymienić korby na inne. Trudno.

Niemniej jednak po zjeździe z Przegibka i sprawdzeniu czy córcia jeszcze ma puls popedałowaliśmy w sześcioosobowym składzie w stronę Tresnej. Z każdym kolejnym podjazdem szło coraz ciężej. Wilkowice to była już istna masakra. Dobrze, że nie mam założonego czujnika kadencji bo chyba spadłbym z roweru i poszedł piechotą. Że go jednak nie miałem to mozolnie wdrapałem się na sam szczyt ostatniej większej górki na naszej trasie. Potem już z górki do Bielska. Bilans dnia całkiem niezły: tylko jedna żywiecka (SZY) "trąba" co to bez klaksonu nie umie nikogo wyprzedzić. Cóż, tacy to mają kompleksy, inaczej nie potrafią na siebie zwrócić uwagi widocznie. No i Grzesiu jakoś ubogo dzisiaj. Tylko kilka razy nazwał mnie Kanalią. Zaniemogło biedactwo czy co? Najważniejsze, że pośmigano, plan wykonany. Agnieszka dostała nakaz dokręcenia 6km wokoło bloku. Oczywiście sumiennie go nie wykonała :) Czemu jej się nie dziwię? Jutro znowu zwiniemy kawał asfaltu! Żeby nie było!



Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 67.21km, TN: 0.00km
CLK: 02:42h, AVS: 24.89km/h
Max: 52.20km/h, Temp: 8.0°C
HRmax: 174 ( 91%) Avg: 128 ( 67%)
Climb: 869m, CAL: 2214kcal

Cc...ieee...szsz...szy...nnn...

Czwartek, 5 maja 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 0


6:30... 3 stopnie powyżej zera... zachmurzone niebo. Jj...addd...ę dd...do pp...rracc...cy ;)

W Ogrodzonej już równe 0 na termometrze. Na szczęście jeszcze kilka km i gorąca kawa oraz ciepłe biuro.

Powrót znacznie przyjemniejszy aczkolwiek wiele cieplej nie było z racji pozbycia się rękawków i koszulki bez rękawów.

Ogólnie zajechany dotelepałem się do domu... z pęknięta szprychą w tylnym kole... Było dociągać szprychy? Oj było...



Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 53.38km, TN: 1.00km
CLK: 02:07h, AVS: 25.22km/h
Max: 46.80km/h, Temp: 6.0°C
HRmax: 170 ( 89%) Avg: 133 ( 69%)
Climb: 360m, CAL: 1795kcal

Goczałkowice again...

Środa, 4 maja 2011 · dodano: 04.05.2011 | Komentarze 0


Śladami ostatniej wycieczki z Dominikiem tylko tym razem odwrotnie i z małymi modyfikacjami... spontanicznymi. Dojechałem nad jezioro ale jakaś cholerna chmura się zwlekła i z zachodu słońca były nici. Potem szybki sprint przez Czechowice do Bestwiny po mleczko, herbata u "Konika" i do domu. Powrót już po ciemku ale uzbrojony w całą baterię oświetleniową nocy się nie bałem :)



Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 20.00km, TN: 0.00km
CLK: 00:56h, AVS: 21.43km/h
Max: 51.20km/h, Temp: 10.0°C
HRmax: 165 ( 86%) Avg: 126 ( 65%)
Climb: 192m, CAL: 516kcal

Po mieście...

Środa, 4 maja 2011 · dodano: 04.05.2011 | Komentarze 0


Do szpitala na badania, ze szpitala etc. Ogólne kręcenie rowerem po mieście. Kabaret pt. "NFZ atakuje" był niezły ale udało się: CT (TK) zrobione. Wyniki za tydzień...
Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 50.31km, TN: 1.00km
CLK: 02:23h, AVS: 21.11km/h
Max: 48.60km/h, Temp: 11.0°C
HRmax: 172 ( 90%) Avg: 115 ( 60%)
Climb: 450m, CAL: 2130kcal

Goczałkowice

Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 02.05.2011 | Komentarze 0


Wraz z Emi i Dominikiem (webit) popedałowaliśmy dzisiaj do Goczałkowic. Najpierw spokojnie, jak to w planie, później jednak przyspieszyliśmy mocno, gdyż robiło się później niż przewidywaliśmy. W sumie powtórka z trasy, jaką przejechałem ostatnio z Agnieszką. Dzisiaj zimno. Sam zmarzłem konkretnie. Dziecko na szczęście nie zamieniło się w sopel. Dominik porządnie ubrany raczej nie narzekał. A miał być taki ładny weekend majowy. Tak, jasne. Jaki kraj - taka pogoda. Tfu!



Kategoria mtb