Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 137688.44 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.10 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj23 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 842.72 km (w terenie 169.40 km; 20.10%) |
| Czas w ruchu: | 44:33 |
| Średnia prędkość: | 18.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 13005 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (67 %) |
| Suma kalorii: | 33655 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 38.31 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 33.32km,
TN: 4.50km
CLK: 01:40h,
AVS: 19.99km/h
Max: 52.00km/h,
Temp: 21.2°C
HRmax: 166
( 86%)
Avg: 123
( 64%)
Climb: 324m,
CAL: 954kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy i po okolicy.
Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 11.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria praca, turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 23.80km,
TN: 0.00km
CLK: 01:18h,
AVS: 18.31km/h
Max: 46.50km/h,
Temp: 25.3°C
HRmax: 152
( 79%)
Avg: 113
( 58%)
Climb: 170m,
CAL: 722kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy.
Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 90.16km,
TN: 27.00km
CLK: 04:51h,
AVS: 18.59km/h
Max: 50.40km/h,
Temp: 28.0°C
HRmax: 180
( 93%)
Avg: 123
( 64%)
Climb: 2009m,
CAL: 4654kcal
Rower:Merida HFS 5000
Leskowiec Tour.
Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 16.63km,
TN: 12.20km
CLK: 01:02h,
AVS: 16.09km/h
Max: 43.20km/h,
Temp: 24.3°C
HRmax: 168
( 87%)
Avg: 118
( 61%)
Climb: 382m,
CAL: 755kcal
Rower:Merida HFS 5000
Od Cygana do Dębowca.
Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 13.30km,
TN: 0.00km
CLK: 00:45h,
AVS: 17.73km/h
Max: 32.30km/h,
Temp: 29.3°C
HRmax: 145
( 75%)
Avg: 113
( 58%)
Climb: 86m,
CAL: 268kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy.
Piątek, 6 lipca 2012 · dodano: 06.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 18.36km,
TN: 7.20km
CLK: 00:56h,
AVS: 19.67km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 28.0°C
HRmax: 161
( 83%)
Avg: 109
( 56%)
Climb: 283m,
CAL: 729kcal
Rower:Merida HFS 5000
Jaworze, Wapienica, Dębowiec.
Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0
Takie małe pseudomtb. Powrót z kapciem z tyłu. Ot, taka maleńka dziurka się zrobiła w dętce. Może sprawka drobiny piasku a może oplotu opony. Nowa dętka - można śmigać.
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 10.12km,
TN: 0.00km
CLK: 00:28h,
AVS: 21.69km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 26.9°C
HRmax: 145
( 75%)
Avg: 118
( 61%)
Climb: 80m,
CAL: 245kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy.
Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0
Standardowo, krótko... przez miasto do pracy i z powrotem.
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 10.35km,
TN: 0.00km
CLK: 00:32h,
AVS: 19.41km/h
Max: 37.80km/h,
Temp: 32.0°C
HRmax: 162
( 84%)
Avg: 90
( 46%)
Climb: 81m,
CAL: 320kcal
Rower:Merida HFS 5000
Do pracy.
Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
Merida zarobiła nowe uszczelki do Recona. Amortyzator jeszcze trochę posłuży: ślizgi i golenie w idealnym stanie.
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 11.52km,
TN: 0.00km
CLK: 00:35h,
AVS: 19.75km/h
Max: 38.00km/h,
Temp: 26.2°C
HRmax: 170
( 88%)
Avg: 117
( 60%)
Climb: 83m,
CAL: 231kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Z Emilką.
Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria praca, turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 14.01km,
TN: 11.20km
CLK: 01:00h,
AVS: 14.01km/h
Max: 43.20km/h,
Temp: 22.5°C
HRmax: 172
( 89%)
Avg: 113
( 58%)
Climb: 426m,
CAL: 789kcal
Rower:Merida HFS 5000
Cygański Las.
Wtorek, 3 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria mtb