Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 137725.45 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.10 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj24 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2013
| Dystans całkowity: | 830.43 km (w terenie 225.30 km; 27.13%) |
| Czas w ruchu: | 47:09 |
| Średnia prędkość: | 17.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 13866 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (87 %) |
| Suma kalorii: | 38013 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 39.54 km i 2h 14m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 28.34km,
TN: 0.00km
CLK: 01:10h,
AVS: 24.29km/h
Max: 55.50km/h,
Temp: 21.0°C
HRmax: 182
( 96%)
Avg: 115
( 61%)
Climb: 428m,
CAL: 986kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Przegibek i do pracy.
Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 29.59km,
TN: 0.00km
CLK: 01:25h,
AVS: 20.89km/h
Max: 47.50km/h,
Temp: 15.6°C
HRmax: 175
( 93%)
Avg: 120
( 63%)
Climb: 381m,
CAL: 1199kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Jaworze.
Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 14.45km,
TN: 1.20km
CLK: 00:45h,
AVS: 19.27km/h
Max: 48.60km/h,
Temp: 18.2°C
HRmax: 162
( 86%)
Avg: 114
( 60%)
Climb: 178m,
CAL: 522kcal
Rower:Merida HFS 5000
Praca i Trzy Lipki.
Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 10.37km,
TN: 0.00km
CLK: 00:34h,
AVS: 18.30km/h
Max: 50.00km/h,
Temp: 7.0°C
HRmax: 160
( 85%)
Avg: 115
( 61%)
Climb: 80m,
CAL: 356kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy.
Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 32.43km,
TN: 3.20km
CLK: 01:49h,
AVS: 17.85km/h
Max: 52.00km/h,
Temp: 18.3°C
HRmax: 166
( 88%)
Avg: 116
( 61%)
Climb: 215m,
CAL: 1266kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy + Cygan.
Piątek, 10 maja 2013 · dodano: 10.05.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 10.00km,
TN: 0.00km
CLK: 01:12h,
AVS: 7:12km/h
Max: 4:00km/h,
Temp: 17.2°C
HRmax: 160
( 85%)
Avg: 141
( 75%)
Climb: 83m,
CAL: 642kcal
Rower:
Do pracy.
Wtorek, 7 maja 2013 · dodano: 07.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 15.29km,
TN: 10.20km
CLK: 01:21h,
AVS: 11.33km/h
Max: 43.20km/h,
Temp: 17.9°C
HRmax: 163
( 86%)
Avg: 105
( 55%)
Climb: 524m,
CAL: 894kcal
Rower:Merida HFS 5000
Kozia Góra.
Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 13.02km,
TN: 0.00km
CLK: 00:44h,
AVS: 17.75km/h
Max: 49.50km/h,
Temp: 18.2°C
HRmax: 155
( 82%)
Avg: 112
( 59%)
Climb: 82m,
CAL: 366kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy.
Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 22.58km,
TN: 3.80km
CLK: 01:16h,
AVS: 17.83km/h
Max: 73.20km/h,
Temp: 16.2°C
HRmax: 166
( 88%)
Avg: 125
( 66%)
Climb: 445m,
CAL: 1222kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Stary, dobry Nowy Sącz II.
Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 20.97km,
TN: 3.20km
CLK: 01:08h,
AVS: 18.50km/h
Max: 68.50km/h,
Temp: 14.0°C
HRmax: 166
( 88%)
Avg: 121
( 64%)
Climb: 428m,
CAL: 1288kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Stary, dobry Nowy Sącz I.
Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria mtb