Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2014

Dystans całkowity:1177.04 km (w terenie 433.48 km; 36.83%)
Czas w ruchu:77:05
Średnia prędkość:15.27 km/h
Maksymalna prędkość:73.80 km/h
Suma podjazdów:20150 m
Maks. tętno maksymalne:174 (93 %)
Maks. tętno średnie:127 (68 %)
Suma kalorii:47780 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:45.27 km i 2h 57m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 45.53km, TN: 1.40km
CLK: 01:59h, AVS: 22.96km/h
Max: 73.80km/h, Temp: 18.7°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 113 ( 60%)
Climb: 675m, CAL: 1248kcal

Przegibek-Tresna-Wilkowice

Piątek, 8 sierpnia 2014 · dodano: 08.08.2014 | Komentarze 0




Kategoria szosa

Dane wyjazdu:
ODO : 71.02km, TN: 0.00km
CLK: 04:52h, AVS: 14.59km/h
Max: 37.00km/h, Temp: 23.0°C
HRmax: 155 ( 83%) Avg: 102 ( 54%)
Climb: 582m, CAL: 2893kcal

Do pracy.

Czwartek, 7 sierpnia 2014 · dodano: 09.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 63.33km, TN: 2.50km
CLK: 02:24h, AVS: 26.39km/h
Max: 48.60km/h, Temp: 20.4°C
HRmax: 168 ( 90%) Avg: 119 ( 63%)
Climb: 500m, CAL: 1738kcal

Nad zaporę...

Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 06.08.2014 | Komentarze 0


Popołudniowe odreagowanie dnia z Maxem nad zaporę w Goczałkowicach. Przy okazji zahaczyliśmy o kilka zakamarków.







Kategoria szosa

Dane wyjazdu:
ODO : 87.30km, TN: 0.00km
CLK: 03:08h, AVS: 27.86km/h
Max: 54.00km/h, Temp: 27.1°C
HRmax: 164 ( 88%) Avg: 117 ( 62%)
Climb: 512m, CAL: 2116kcal

Dookoła jez. Goczałkowickiego.

Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria szosa

Dane wyjazdu:
ODO : 47.97km, TN: 23.00km
CLK: 03:15h, AVS: 14.76km/h
Max: 48.60km/h, Temp: 22.4°C
HRmax: 174 ( 93%) Avg: 115 ( 61%)
Climb: 1269m, CAL: 2840kcal

MTB z RemikBike

Sobota, 2 sierpnia 2014 · dodano: 02.08.2014 | Komentarze 0



Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 40.43km, TN: 12.90km
CLK: 02:23h, AVS: 16.96km/h
Max: 48.50km/h, Temp: 25.0°C
HRmax: 166 ( 89%) Avg: 112 ( 60%)
Climb: 459m, CAL: 1366kcal

Do pracy.

Piątek, 1 sierpnia 2014 · dodano: 02.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria praca