Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2014
Dystans całkowity: | 755.38 km (w terenie 257.26 km; 34.06%) |
Czas w ruchu: | 52:38 |
Średnia prędkość: | 14.35 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.00 km/h |
Suma podjazdów: | 14097 m |
Maks. tętno maksymalne: | 182 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (83 %) |
Suma kalorii: | 33000 kcal |
Liczba aktywności: | 22 |
Średnio na aktywność: | 34.34 km i 2h 23m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 48.70km,
TN: 0.00km
CLK: 03:32h,
AVS: 13.78km/h
Max: 50.00km/h,
Temp: 15.0°C
HRmax: 152
( 81%)
Avg: 103
( 55%)
Climb: 412m,
CAL: 1120kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy.
Wtorek, 16 września 2014 · dodano: 19.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 14.59km,
TN: 0.00km
CLK: 01:28h,
AVS: 9.95km/h
Max: 37.00km/h,
Temp: 18.0°C
HRmax: 144
( 77%)
Avg: 98
( 52%)
Climb: 92m,
CAL: 400kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Wycieczkowo z Emi.
Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 32.08km,
TN: 21.20km
CLK: 02:18h,
AVS: 13.95km/h
Max: 61.00km/h,
Temp: 15.2°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 121
( 65%)
Climb: 903m,
CAL: 1533kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Chrzest Koza Racer Evo R2.0 ;)
Sobota, 13 września 2014 · dodano: 13.09.2014 | Komentarze 0
Mała rama, małe koła, mały skok widelca i krótki mostek. Ale za to szeroka kiera :) Koza Racer Evo R2.0 GTI :) Dzisiaj chrzest nowej maszynki. Jak sama nazwa wskazuje ma być wieśniackim syfolotem odstraszającym amatorów cudzej własności. Niemniej jednak ma umożliwiać codzienną jazdę w każdych warunkach. Od suszy i upału po polarne temperatury i zaśnieżone szlaki.
Podjeżdża jak HT, ma mały amortyzatorek aby ulżyć nadgarstkom, błotniki na deszcz i błoto, krótkie TT żeby strome zjazdy nie były żadnym problemem i szeroką kierę dla stabilnego prowadzenia. Nie zabrakło też uchwytu na fotelik dziecięcy, koła zaplecionego na słoneczko i kompletu latarek. Na koniec rzecz najważniejsza - piasty CL i mocowania do hebli tarczowych na zimę... i komplecik Avidów BB7, który już wiezie do mnie Poczta Polska :)
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 21.73km,
TN: 0.00km
CLK: 01:40h,
AVS: 13.04km/h
Max: 41.00km/h,
Temp: 16.9°C
HRmax: 154
( 82%)
Avg: 103
( 55%)
Climb: 152m,
CAL: 722kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy.
Piątek, 12 września 2014 · dodano: 13.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 11.24km,
TN: 0.00km
CLK: 00:56h,
AVS: 12.04km/h
Max: 32.00km/h,
Temp: 16.8°C
HRmax: 136
( 73%)
Avg: 92
( 49%)
Climb: 73m,
CAL: 298kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy.
Czwartek, 11 września 2014 · dodano: 11.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 107.99km,
TN: 46.00km
CLK: 06:20h,
AVS: 17.05km/h
Max: 59.00km/h,
Temp: 17.2°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 103
( 55%)
Climb: 1866m,
CAL: 3931kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Goodbye Carrera.
Środa, 10 września 2014 · dodano: 10.09.2014 | Komentarze 0
Nadszedł czas pożegnać kolejną niezawodną maszynę. Kupiona w 2006 roku w UK służyła dzielnie do dnia dzisiejszego. Przejechała ze mną ponad 20 tyś kilometrów i poza jednym urwanym hakiem i niewielką ilością snejków w górach nigdy nie sprawiała problemów. Doskonała treningówka, zimówka, rower miejski, górski a ostatniej zimy prawdziwe Ęduro :) Goodbye my friend! - w końcu Anglik ;)
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 81.86km,
TN: 15.30km
CLK: 05:40h,
AVS: 14.45km/h
Max: 47.00km/h,
Temp: 17.2°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 115
( 61%)
Climb: 865m,
CAL: 2852kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy.
Wtorek, 9 września 2014 · dodano: 11.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 46.36km,
TN: 46.36km
CLK: 02:36h,
AVS: 17.83km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 22.4°C
HRmax: 182
( 97%)
Avg: 156
( 83%)
Climb: 1108m,
CAL: 2834kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Cross Bike 2014.
Sobota, 6 września 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 4.72km,
TN: 0.00km
CLK: 00:18h,
AVS: 15.73km/h
Max: 43.20km/h,
Temp: 26.2°C
HRmax: 154
( 82%)
Avg: 103
( 55%)
Climb: 54m,
CAL: 197kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Rozgrzewka.
Sobota, 6 września 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 24.52km,
TN: 16.40km
CLK: 01:50h,
AVS: 13.37km/h
Max: 46.80km/h,
Temp: 16.8°C
HRmax: 160
( 86%)
Avg: 111
( 59%)
Climb: 638m,
CAL: 1251kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Magurka i Boxer.
Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria mtb