Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 137688.44 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.10 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj23 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2015
| Dystans całkowity: | 637.52 km (w terenie 297.47 km; 46.66%) |
| Czas w ruchu: | 48:15 |
| Średnia prędkość: | 13.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.41 km/h |
| Suma podjazdów: | 14412 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (73 %) |
| Suma kalorii: | 30070 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 30.36 km i 2h 17m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 40.32km,
TN: 35.00km
CLK: 03:10h,
AVS: 12.73km/h
Max: 50.41km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 126
( 67%)
Climb: 1356m,
CAL: 2380kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Kryśka, B1, B2.
Sobota, 19 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 61.31km,
TN: 0.00km
CLK: 03:26h,
AVS: 17.86km/h
Max: 40.36km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 105
( 56%)
Climb: 561m,
CAL: 1700kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Piątek, 18 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 44.85km,
TN: 39.00km
CLK: 03:21h,
AVS: 13.39km/h
Max: 42.46km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 171
( 91%)
Avg: 125
( 67%)
Climb: 1368m,
CAL: 2388kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Gaiki, Magurka i Kozia.
Poniedziałek, 14 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 9.68km,
TN: 0.00km
CLK: 00:34h,
AVS: 17.08km/h
Max: 37.11km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 109
( 58%)
Climb: 145m,
CAL: 330kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do przedszkola z Moni.
Poniedziałek, 14 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
ODO : 13.25km,
TN: 0.00km
CLK: 01:14h,
AVS: 10.74km/h
Max: 29.59km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 145
( 77%)
Avg: 98
( 52%)
Climb: 113m,
CAL: 350kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do Remika z Emi.
Sobota, 12 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
ODO : 35.45km,
TN: 30.00km
CLK: 03:34h,
AVS: 9.94km/h
Max: 40.43km/h,
Temp: 10.0°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 125
( 67%)
Climb: 1069m,
CAL: 1870kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Kryśka i OS3.
Piątek, 11 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 50.80km,
TN: 0.00km
CLK: 03:02h,
AVS: 16.75km/h
Max: 42.91km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 105
( 56%)
Climb: 546m,
CAL: 1700kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Czwartek, 10 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 31.24km,
TN: 28.00km
CLK: 02:12h,
AVS: 14.20km/h
Max: 48.60km/h,
Temp: 10.1°C
HRmax: 162
( 87%)
Avg: 137
( 73%)
Climb: 1061m,
CAL: 2110kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Magurka B1,B3
Niedziela, 6 grudnia 2015 · dodano: 06.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 9.47km,
TN: 9.47km
CLK: 00:56h,
AVS: 10.15km/h
Max: 34.79km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 119
( 63%)
Climb: 290m,
CAL: 543kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Kozia z Emilką.
Sobota, 5 grudnia 2015 · dodano: 06.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb, turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 25.18km,
TN: 21.00km
CLK: 02:01h,
AVS: 12.49km/h
Max: 34.06km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 123
( 66%)
Climb: 697m,
CAL: 1277kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Kozą po Koziej.
Piątek, 4 grudnia 2015 · dodano: 06.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb