Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2015

Dystans całkowity:950.86 km (w terenie 305.28 km; 32.11%)
Czas w ruchu:64:59
Średnia prędkość:14.63 km/h
Maksymalna prędkość:55.80 km/h
Suma podjazdów:15322 m
Maks. tętno maksymalne:176 (94 %)
Maks. tętno średnie:142 (76 %)
Suma kalorii:37899 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:43.22 km i 2h 57m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 36.40km, TN: 30.00km
CLK: 03:30h, AVS: 10.40km/h
Max: 43.10km/h, Temp: 11.0°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 131 ( 70%)
Climb: 1417m, CAL: 2209kcal

Magurka B2,B3, Kozia OS1

Niedziela, 19 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 13.60km, TN: 10.00km
CLK: 01:29h, AVS: 9.17km/h
Max: 28.40km/h, Temp: 17.0°C
HRmax: 136 ( 73%) Avg: 98 ( 52%)
Climb: 170m, CAL: 556kcal

Błonia z Emi.

Niedziela, 19 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria turystycznie

Dane wyjazdu:
ODO : 23.30km, TN: 20.00km
CLK: 02:15h, AVS: 10.36km/h
Max: 51.10km/h, Temp: 11.0°C
HRmax: 174 ( 93%) Avg: 123 ( 66%)
Climb: 947m, CAL: 1509kcal

Kozia OS1, Dziabar.

Sobota, 18 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 57.69km, TN: 0.00km
CLK: 02:05h, AVS: 27.69km/h
Max: 54.00km/h, Temp: 19.2°C
HRmax: 176 ( 94%) Avg: 120 ( 64%)
Climb: 620m, CAL: 1483kcal

Lipowa-Żywiec szosowo.

Środa, 15 kwietnia 2015 · dodano: 15.04.2015 | Komentarze 0




Kategoria szosa

Dane wyjazdu:
ODO : 30.20km, TN: 25.00km
CLK: 02:12h, AVS: 13.73km/h
Max: 53.60km/h, Temp: 11.0°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 126 ( 67%)
Climb: 1012m, CAL: 1732kcal

Magurka B2/B3.

Wtorek, 14 kwietnia 2015 · dodano: 15.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 74.89km, TN: 0.00km
CLK: 04:40h, AVS: 16.05km/h
Max: 47.50km/h, Temp: 5.0°C
HRmax: 166 ( 89%) Avg: 112 ( 60%)
Climb: 564m, CAL: 2365kcal

Do pracy.

Poniedziałek, 13 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 24.32km, TN: 0.00km
CLK: 00:51h, AVS: 28.61km/h
Max: 55.80km/h, Temp: 14.2°C
HRmax: 172 ( 92%) Avg: 142 ( 76%)
Climb: 296m, CAL: 778kcal

Międzyrzecze.

Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0



Kategoria szosa

Dane wyjazdu:
ODO : 21.80km, TN: 20.00km
CLK: 02:20h, AVS: 9.34km/h
Max: 49.70km/h, Temp: 12.0°C
HRmax: (%) Avg: (%)
Climb: 931m, CAL: 1456kcal

Cyberniok i Kozia.

Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 11.00km, TN: 3.00km
CLK: 00:29h, AVS: 22.76km/h
Max: 50.00km/h, Temp: 18.0°C
HRmax: 171 ( 91%) Avg: 121 ( 65%)
Climb: 106m, CAL: 402kcal

Pimp my Trek ;)

Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 54.28km, TN: 24.38km
CLK: 03:54h, AVS: 13.92km/h
Max: 53.00km/h, Temp: 5.0°C
HRmax: 172 ( 92%) Avg: 111 ( 59%)
Climb: 625m, CAL: 2223kcal

Do pracy + mtb

Poniedziałek, 6 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria praca