Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 137688.44 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.10 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2015

Dystans całkowity:989.91 km (w terenie 228.54 km; 23.09%)
Czas w ruchu:58:06
Średnia prędkość:17.04 km/h
Maksymalna prędkość:69.80 km/h
Suma podjazdów:13637 m
Maks. tętno maksymalne:187 (100 %)
Maks. tętno średnie:136 (73 %)
Suma kalorii:39051 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:43.04 km i 2h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 65.54km, TN: 5.50km
CLK: 04:58h, AVS: 13.20km/h
Max: 45.30km/h, Temp: 15.0°C
HRmax: 156 ( 83%) Avg: 103 ( 55%)
Climb: 562m, CAL: 2365kcal

Do pracy.

Środa, 13 maja 2015 · dodano: 14.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 47.40km, TN: 13.20km
CLK: 01:52h, AVS: 25.39km/h
Max: 55.80km/h, Temp: 18.0°C
HRmax: 175 ( 94%) Avg: 131 ( 70%)
Climb: 612m, CAL: 2106kcal

Radziechowy.

Wtorek, 12 maja 2015 · dodano: 13.05.2015 | Komentarze 0




Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 24.50km, TN: 0.00km
CLK: 01:01h, AVS: 24.10km/h
Max: 49.00km/h, Temp: 15.0°C
HRmax: 181 ( 97%) Avg: 136 ( 73%)
Climb: 178m, CAL: 1268kcal

Najtrajd.

Poniedziałek, 11 maja 2015 · dodano: 12.05.2015 | Komentarze 0




Kategoria miasto, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 35.40km, TN: 30.00km
CLK: 02:47h, AVS: 12.72km/h
Max: 58.00km/h, Temp: 12.0°C
HRmax: 174 ( 93%) Avg: 130 ( 69%)
Climb: 1323m, CAL: 2345kcal

Błatnia z RemikBike.

Niedziela, 10 maja 2015 · dodano: 11.05.2015 | Komentarze 0




Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 74.78km, TN: 1.00km
CLK: 02:35h, AVS: 28.95km/h
Max: 52.80km/h, Temp: 19.2°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 122 ( 65%)
Climb: 531m, CAL: 2087kcal

Goczałki Tour 2.0

Sobota, 9 maja 2015 · dodano: 09.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria szosa

Dane wyjazdu:
ODO : 31.58km, TN: 0.00km
CLK: 01:20h, AVS: 23.68km/h
Max: 52.60km/h, Temp: 15.0°C
HRmax: 174 ( 93%) Avg: 123 ( 66%)
Climb: 406m, CAL: 1396kcal

Najtrajd 2.0

Czwartek, 7 maja 2015 · dodano: 07.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria miasto, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 22.56km, TN: 1.00km
CLK: 01:50h, AVS: 12.31km/h
Max: 53.00km/h, Temp: 16.0°C
HRmax: 140 ( 75%) Avg: 101 ( 54%)
Climb: 162m, CAL: 652kcal

Do pracy.

Czwartek, 7 maja 2015 · dodano: 07.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 32.43km, TN: 1.00km
CLK: 01:25h, AVS: 22.89km/h
Max: 58.70km/h, Temp: 18.0°C
HRmax: 175 ( 94%) Avg: 136 ( 73%)
Climb: 315m, CAL: 1251kcal

Najtrajd.

Wtorek, 5 maja 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria mtb, miasto

Dane wyjazdu:
ODO : 48.86km, TN: 0.00km
CLK: 01:35h, AVS: 30.86km/h
Max: 55.80km/h, Temp: 21.7°C
HRmax: 176 ( 94%) Avg: 133 ( 71%)
Climb: 285m, CAL: 1391kcal

Kur de Goczałki.

Wtorek, 5 maja 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0





Kategoria szosa

Dane wyjazdu:
ODO : 27.52km, TN: 2.60km
CLK: 02:20h, AVS: 11.79km/h
Max: 45.00km/h, Temp: 16.0°C
HRmax: 145 ( 77%) Avg: 101 ( 54%)
Climb: 244m, CAL: 936kcal

Do pracy.

Wtorek, 5 maja 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria praca