Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2015
| Dystans całkowity: | 863.31 km (w terenie 435.60 km; 50.46%) |
| Czas w ruchu: | 57:55 |
| Średnia prędkość: | 14.91 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 20368 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (86 %) |
| Suma kalorii: | 41594 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 43.17 km i 2h 53m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 35.41km,
TN: 20.00km
CLK: 02:34h,
AVS: 13.80km/h
Max: 43.00km/h,
Temp: 23.0°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 130
( 69%)
Climb: 1052m,
CAL: 2016kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Magurka B2, OS3.
Czwartek, 18 czerwca 2015 · dodano: 20.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 25.69km,
TN: 1.00km
CLK: 01:24h,
AVS: 18.35km/h
Max: 46.50km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 102
( 54%)
Climb: 209m,
CAL: 725kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy.
Czwartek, 18 czerwca 2015 · dodano: 20.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 49.00km,
TN: 0.00km
CLK: 03:00h,
AVS: 16.33km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 15.0°C
HRmax: 145
( 77%)
Avg: 105
( 56%)
Climb: 400m,
CAL: 1630kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy.
Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 25.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 41.89km,
TN: 32.00km
CLK: 03:21h,
AVS: 12.50km/h
Max: 53.50km/h,
Temp: 17.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 111
( 59%)
Climb: 1296m,
CAL: 2284kcal
Rower:Koza Racer EVO2
MTB Classic, Błatnia.
Wtorek, 16 czerwca 2015 · dodano: 20.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb, turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 92.00km,
TN: 52.00km
CLK: 07:05h,
AVS: 12.99km/h
Max: 65.20km/h,
Temp: 34.0°C
HRmax: 175
( 94%)
Avg: 119
( 63%)
Climb: 3437m,
CAL: 5881kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Rycerzowa, Racza, Rysianka
Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 14.06.2015 | Komentarze 0
W iście równikowej temperaturze rodem z "Czarnego Lądu" przyszło nam dzisiaj przejechać kolejny konkret - 92km BeskidoŻywieckiej masakry.
Ruszyliśmy z Żabnicy na Halę Boraczą. Stamtąd niebieskim w dół (unikać jak ognia bo zjazd to tragedia - zwózka drewna, błoto, kamienie, pełno patyków, gałęzi i innego dziadostwa + nic ciekawego - rozryta droga zwózkowa) i dalej do Soblówki i na Wielką Rycerzową. Później czerwonym szlakiem dojechaliśmy na Wielką raczę. Po krótkiej przerwie ruszyliśmy czerwonym, granicznym szlakiem do Zwardonia. Jednak tuż przed ostatnim zjazdem skręciliśmy do Soli. Asfaltem dostaliśmy się do Rajczy a następnie żółtym szlakiem aż na Rysiankę. Z Rysianki zjechaliśmy zielonym do Żabnicy. Kawał dobrej roboty.
Kategoria "the best of", mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 22.54km,
TN: 0.00km
CLK: 01:21h,
AVS: 16.70km/h
Max: 45.50km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 144
( 77%)
Avg: 101
( 54%)
Climb: 202m,
CAL: 609kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy.
Piątek, 12 czerwca 2015 · dodano: 20.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 34.79km,
TN: 0.00km
CLK: 02:53h,
AVS: 12.07km/h
Max: 33.50km/h,
Temp: 21.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 102
( 54%)
Climb: 254m,
CAL: 1002kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy.
Środa, 10 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 13.60km,
TN: 13.60km
CLK: 00:38h,
AVS: 21.47km/h
Max: 47.00km/h,
Temp: 32.0°C
HRmax: 180
( 96%)
Avg: 160
( 86%)
Climb: 252m,
CAL: 672kcal
Rower:Koza Racer EVO2
FamilyCup 2015 Radzionków.
Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 08.06.2015 | Komentarze 1
Dane wyjazdu:
ODO : 110.00km,
TN: 82.00km
CLK: 08:05h,
AVS: 13.61km/h
Max: 74.00km/h,
Temp: 24.0°C
HRmax: 175
( 94%)
Avg: 125
( 67%)
Climb: 3716m,
CAL: 6525kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Leskowiec 2015
Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 04.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria "the best of", mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 36.90km,
TN: 30.00km
CLK: 02:30h,
AVS: 14.76km/h
Max: 56.00km/h,
Temp: 25.0°C
HRmax: 182
( 97%)
Avg: 126
( 67%)
Climb: 1148m,
CAL: 2556kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Klimczok, Kozia OS1.
Poniedziałek, 1 czerwca 2015 · dodano: 01.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb