Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2016
Dystans całkowity: | 668.11 km (w terenie 366.60 km; 54.87%) |
Czas w ruchu: | 43:16 |
Średnia prędkość: | 15.44 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
Suma podjazdów: | 14422 m |
Maks. tętno maksymalne: | 174 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 135 (72 %) |
Suma kalorii: | 31021 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 33.41 km i 2h 09m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 18.30km,
TN: 13.00km
CLK: 01:25h,
AVS: 12.92km/h
Max: 60.00km/h,
Temp: 6.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 126
( 67%)
Climb: 456m,
CAL: 947kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Kozia nocą w deszczu.
Czwartek, 20 października 2016 · dodano: 20.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 45.00km,
TN: 45.00km
CLK: 03:56h,
AVS: 11.44km/h
Max: 47.90km/h,
Temp: 11.0°C
HRmax: 172
( 92%)
Avg: 119
( 63%)
Climb: 1362m,
CAL: 2405kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Suliwoods ekspedyszyn.
Niedziela, 16 października 2016 · dodano: 30.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 8.80km,
TN: 0.00km
CLK: 00:33h,
AVS: 16.00km/h
Max: 38.50km/h,
Temp: 10.0°C
HRmax: 145
( 77%)
Avg: 110
( 59%)
Climb: 76m,
CAL: 324kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Remikbike etc.
Sobota, 15 października 2016 · dodano: 30.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
ODO : 32.10km,
TN: 28.00km
CLK: 02:16h,
AVS: 14.16km/h
Max: 42.80km/h,
Temp: 10.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 120
( 64%)
Climb: 806m,
CAL: 1722kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Kozia z rana.
Sobota, 15 października 2016 · dodano: 30.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 30.00km,
TN: 0.00km
CLK: 01:45h,
AVS: 17.14km/h
Max: 40.00km/h,
Temp: 8.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 114
( 61%)
Climb: 423m,
CAL: 1023kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Do pracy.
Piątek, 14 października 2016 · dodano: 19.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 23.60km,
TN: 18.00km
CLK: 01:36h,
AVS: 14.75km/h
Max: 43.60km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 165
( 88%)
Avg: 119
( 63%)
Climb: 501m,
CAL: 1107kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Najtrajd Kozia.
Poniedziałek, 10 października 2016 · dodano: 10.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 33.30km,
TN: 25.00km
CLK: 02:38h,
AVS: 12.65km/h
Max: 43.20km/h,
Temp: 9.0°C
HRmax: 171
( 91%)
Avg: 122
( 65%)
Climb: 1078m,
CAL: 2175kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Koza EVO4 testy na Koziej.
Niedziela, 9 października 2016 · dodano: 09.10.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 79.41km,
TN: 26.40km
CLK: 05:40h,
AVS: 14.01km/h
Max: 47.70km/h,
Temp: 9.5°C
HRmax: 174
( 93%)
Avg: 111
( 59%)
Climb: 1050m,
CAL: 3250kcal
Rower:Accent Peak 29er
Kozia Górka i praca.
Sobota, 8 października 2016 · dodano: 30.11.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 23.84km,
TN: 18.00km
CLK: 02:00h,
AVS: 11.92km/h
Max: 44.50km/h,
Temp: 16.0°C
HRmax: 174
( 93%)
Avg: 115
( 61%)
Climb: 519m,
CAL: 1104kcal
Rower:Accent Peak 29er
Twister z żonką.
Niedziela, 2 października 2016 · dodano: 30.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 35.39km,
TN: 30.00km
CLK: 02:48h,
AVS: 12.64km/h
Max: 36.00km/h,
Temp: 17.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 112
( 60%)
Climb: 1182m,
CAL: 2135kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Kozia i oblot podjazdówki.
Sobota, 1 października 2016 · dodano: 30.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb