Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 137688.44 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.10 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj23 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2016
| Dystans całkowity: | 835.59 km (w terenie 245.31 km; 29.36%) |
| Czas w ruchu: | 51:07 |
| Średnia prędkość: | 16.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 4455.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 12246 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (86 %) |
| Suma kalorii: | 32488 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 39.79 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 60.44km,
TN: 1.50km
CLK: 02:35h,
AVS: 23.40km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 6.6°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 107
( 57%)
Climb: 364m,
CAL: 1455kcal
Rower:Cannondale Six13
Goczałki z Michałem.
Sobota, 19 marca 2016 · dodano: 19.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 77.25km,
TN: 15.00km
CLK: 05:10h,
AVS: 14.95km/h
Max: 45.04km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 121
( 65%)
Climb: 602m,
CAL: 2500kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy+małe mtb.
Piątek, 18 marca 2016 · dodano: 19.03.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 25.98km,
TN: 20.00km
CLK: 01:43h,
AVS: 15.13km/h
Max: 58.03km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 169
( 90%)
Avg: 126
( 67%)
Climb: 622m,
CAL: 1528kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Wapienica, Dębowiec.
Poniedziałek, 14 marca 2016 · dodano: 14.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 10.98km,
TN: 0.00km
CLK: 00:39h,
AVS: 16.89km/h
Max: 44.39km/h,
Temp: 4.5°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 111
( 59%)
Climb: 78m,
CAL: 350kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Poniedziałek, 14 marca 2016 · dodano: 14.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 65.31km,
TN: 11.00km
CLK: 03:04h,
AVS: 21.30km/h
Max: 44.63km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 165
( 88%)
Avg: 120
( 64%)
Climb: 529m,
CAL: 2275kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Goczałki z Tomkiem.
Niedziela, 13 marca 2016 · dodano: 13.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 35.34km,
TN: 27.00km
CLK: 02:42h,
AVS: 13.09km/h
Max: 46.86km/h,
Temp: 4.0°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 141
( 75%)
Climb: 1236m,
CAL: 2220kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Gaiki, B3, Krycha...
Sobota, 12 marca 2016 · dodano: 13.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 61.78km,
TN: 0.00km
CLK: 03:55h,
AVS: 15.77km/h
Max: 46.59km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 116
( 62%)
Climb: 495m,
CAL: 1956kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Czwartek, 10 marca 2016 · dodano: 13.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 12.30km,
TN: 12.30km
CLK: 01:27h,
AVS: 8.48km/h
Max: 39.58km/h,
Temp: 12.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 132
( 70%)
Climb: m,
CAL: 1000kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Krycha i B3.
Niedziela, 6 marca 2016 · dodano: 13.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 64.83km,
TN: 0.00km
CLK: 02:44h,
AVS: 23.72km/h
Max: 41.40km/h,
Temp: 12.5°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 120
( 64%)
Climb: 548m,
CAL: 1392kcal
Rower:Cannondale Six13
Zapora Goczałkowice.
Sobota, 5 marca 2016 · dodano: 05.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 31.61km,
TN: 26.00km
CLK: 02:44h,
AVS: 11.56km/h
Max: 52.52km/h,
Temp: 3.0°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 141
( 75%)
Climb: 1180m,
CAL: 2136kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Błatnia!
Sobota, 5 marca 2016 · dodano: 05.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb