Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2016

Dystans całkowity:1068.70 km (w terenie 423.21 km; 39.60%)
Czas w ruchu:66:59
Średnia prędkość:15.95 km/h
Maksymalna prędkość:72.70 km/h
Suma podjazdów:18889 m
Maks. tętno maksymalne:180 (96 %)
Maks. tętno średnie:154 (82 %)
Suma kalorii:42499 kcal
Liczba aktywności:35
Średnio na aktywność:30.53 km i 1h 54m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 22.32km, TN: 16.00km
CLK: 01:27h, AVS: 15.39km/h
Max: 39.60km/h, Temp: 13.0°C
HRmax: 150 ( 80%) Avg: 113 ( 60%)
Climb: 576m, CAL: 950kcal

Straceńców z Remikiem.

Wtorek, 14 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0




Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 16.13km, TN: 12.66km
CLK: 02:06h, AVS: 7.68km/h
Max: 26.00km/h, Temp: 18.0°C
HRmax: 126 ( 67%) Avg: 88 ( 47%)
Climb: 23m, CAL: 448kcal

Goczałki z Moniczką.

Sobota, 11 czerwca 2016 · dodano: 11.06.2016 | Komentarze 0


Kategoria turystycznie

Dane wyjazdu:
ODO : 36.35km, TN: 30.00km
CLK: 02:37h, AVS: 13.89km/h
Max: 36.56km/h, Temp: 17.0°C
HRmax: 175 ( 94%) Avg: 121 ( 65%)
Climb: 997m, CAL: 1900kcal

3x Kozia i Błonia z Emi.

Piątek, 10 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 22.05km, TN: 0.00km
CLK: 01:16h, AVS: 17.41km/h
Max: 41.18km/h, Temp: 18.0°C
HRmax: 156 ( 83%) Avg: 115 ( 61%)
Climb: 155m, CAL: 700kcal

Do pracy.

Piątek, 10 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 29.84km, TN: 25.00km
CLK: 02:17h, AVS: 13.07km/h
Max: 36.24km/h, Temp: 17.0°C
HRmax: 155 ( 83%) Avg: 109 ( 58%)
Climb: 778m, CAL: 1510kcal

Błonia z Emi, 2x Twister.

Środa, 8 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 37.61km, TN: 0.00km
CLK: 02:14h, AVS: 16.84km/h
Max: 48.92km/h, Temp: 18.0°C
HRmax: 155 ( 83%) Avg: 109 ( 58%)
Climb: 299m, CAL: 1000kcal

Do pracy.

Środa, 8 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 18.51km, TN: 15.00km
CLK: 01:36h, AVS: 11.57km/h
Max: 36.00km/h, Temp: 13.6°C
HRmax: 152 ( 81%) Avg: 103 ( 55%)
Climb: 675m, CAL: 1000kcal

Dziabarro.

Wtorek, 7 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 55.77km, TN: 0.00km
CLK: 02:16h, AVS: 24.60km/h
Max: 59.40km/h, Temp: 17.4°C
HRmax: 174 ( 93%) Avg: 120 ( 64%)
Climb: 1205m, CAL: 1600kcal

2x Przegibek i góra Żar.

Poniedziałek, 6 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 3




Kategoria podjazdy, szosa

Dane wyjazdu:
ODO : 58.98km, TN: 58.98km
CLK: 02:17h, AVS: 25.83km/h
Max: 57.15km/h, Temp: 22.5°C
HRmax: 168 ( 90%) Avg: 149 ( 80%)
Climb: 442m, CAL: 2308kcal

BikeAtelier PRO Rybnik.

Niedziela, 5 czerwca 2016 · dodano: 05.06.2016 | Komentarze 0








Kategoria maraton, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 2.70km, TN: 2.70km
CLK: 00:14h, AVS: 11.57km/h
Max: 0.00km/h, Temp: °C
HRmax: (%) Avg: (%)
Climb: m, CAL: kcal

BikeAtelier BM Kiddy za Emi.

Niedziela, 5 czerwca 2016 · dodano: 05.06.2016 | Komentarze 0