Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad29 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2016
Dystans całkowity: | 1068.70 km (w terenie 423.21 km; 39.60%) |
Czas w ruchu: | 66:59 |
Średnia prędkość: | 15.95 km/h |
Maksymalna prędkość: | 72.70 km/h |
Suma podjazdów: | 18889 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 154 (82 %) |
Suma kalorii: | 42499 kcal |
Liczba aktywności: | 35 |
Średnio na aktywność: | 30.53 km i 1h 54m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 22.32km,
TN: 16.00km
CLK: 01:27h,
AVS: 15.39km/h
Max: 39.60km/h,
Temp: 13.0°C
HRmax: 150
( 80%)
Avg: 113
( 60%)
Climb: 576m,
CAL: 950kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Straceńców z Remikiem.
Wtorek, 14 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 16.13km,
TN: 12.66km
CLK: 02:06h,
AVS: 7.68km/h
Max: 26.00km/h,
Temp: 18.0°C
HRmax: 126
( 67%)
Avg: 88
( 47%)
Climb: 23m,
CAL: 448kcal
Rower:Accent Peak 29er
Goczałki z Moniczką.
Sobota, 11 czerwca 2016 · dodano: 11.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 36.35km,
TN: 30.00km
CLK: 02:37h,
AVS: 13.89km/h
Max: 36.56km/h,
Temp: 17.0°C
HRmax: 175
( 94%)
Avg: 121
( 65%)
Climb: 997m,
CAL: 1900kcal
Rower:Accent Peak 29er
3x Kozia i Błonia z Emi.
Piątek, 10 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 22.05km,
TN: 0.00km
CLK: 01:16h,
AVS: 17.41km/h
Max: 41.18km/h,
Temp: 18.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 115
( 61%)
Climb: 155m,
CAL: 700kcal
Rower:Accent Peak 29er
Do pracy.
Piątek, 10 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 29.84km,
TN: 25.00km
CLK: 02:17h,
AVS: 13.07km/h
Max: 36.24km/h,
Temp: 17.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 109
( 58%)
Climb: 778m,
CAL: 1510kcal
Rower:Accent Peak 29er
Błonia z Emi, 2x Twister.
Środa, 8 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 37.61km,
TN: 0.00km
CLK: 02:14h,
AVS: 16.84km/h
Max: 48.92km/h,
Temp: 18.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 109
( 58%)
Climb: 299m,
CAL: 1000kcal
Rower:Accent Peak 29er
Do pracy.
Środa, 8 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 18.51km,
TN: 15.00km
CLK: 01:36h,
AVS: 11.57km/h
Max: 36.00km/h,
Temp: 13.6°C
HRmax: 152
( 81%)
Avg: 103
( 55%)
Climb: 675m,
CAL: 1000kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Dziabarro.
Wtorek, 7 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 55.77km,
TN: 0.00km
CLK: 02:16h,
AVS: 24.60km/h
Max: 59.40km/h,
Temp: 17.4°C
HRmax: 174
( 93%)
Avg: 120
( 64%)
Climb: 1205m,
CAL: 1600kcal
Rower:Cannondale Six13
2x Przegibek i góra Żar.
Poniedziałek, 6 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 3
Dane wyjazdu:
ODO : 58.98km,
TN: 58.98km
CLK: 02:17h,
AVS: 25.83km/h
Max: 57.15km/h,
Temp: 22.5°C
HRmax: 168
( 90%)
Avg: 149
( 80%)
Climb: 442m,
CAL: 2308kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
BikeAtelier PRO Rybnik.
Niedziela, 5 czerwca 2016 · dodano: 05.06.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 2.70km,
TN: 2.70km
CLK: 00:14h,
AVS: 11.57km/h
Max: 0.00km/h,
Temp: °C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: m,
CAL: kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26