Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2016
| Dystans całkowity: | 1068.70 km (w terenie 423.21 km; 39.60%) |
| Czas w ruchu: | 66:59 |
| Średnia prędkość: | 15.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 18889 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (82 %) |
| Suma kalorii: | 42499 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 30.53 km i 1h 54m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 62.26km,
TN: 0.00km
CLK: 04:42h,
AVS: 13.25km/h
Max: 48.15km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 115
( 61%)
Climb: 575m,
CAL: 2010kcal
Rower:Accent Peak 29er
Do pracy.
Czwartek, 23 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 26.33km,
TN: 21.00km
CLK: 02:05h,
AVS: 12.64km/h
Max: 30.60km/h,
Temp: 21.5°C
HRmax: 154
( 82%)
Avg: 108
( 58%)
Climb: 744m,
CAL: 1366kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
2x Kozia, Stefanka.
Środa, 22 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 44.26km,
TN: 0.00km
CLK: 01:40h,
AVS: 26.56km/h
Max: 61.20km/h,
Temp: 15.5°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 119
( 63%)
Climb: 740m,
CAL: 1171kcal
Rower:Cannondale Six13
Przegibek x2 - Czernichów.
Wtorek, 21 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0
Przegibek I (mostek do szczytu):
T:10m:15s, Avs:20,25km/h, AvP:321W, Cad:76rpm, Temp:15,5C, Diff:190m, 5,6%
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 16.87km,
TN: 16.87km
CLK: 01:49h,
AVS: 9.29km/h
Max: 23.66km/h,
Temp: 22.0°C
HRmax: 136
( 73%)
Avg: 89
( 47%)
Climb: 30m,
CAL: 470kcal
Rower:Accent Peak 29er
Goczałki z maluchami.
Sobota, 18 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb, turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 65.79km,
TN: 50.00km
CLK: 05:28h,
AVS: 12.03km/h
Max: 46.80km/h,
Temp: 17.4°C
HRmax: 162
( 87%)
Avg: 119
( 63%)
Climb: 2426m,
CAL: 4000kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
4x Magurka, 2x Kozia.
Sobota, 18 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 52.03km,
TN: 0.00km
CLK: 02:56h,
AVS: 17.74km/h
Max: 49.79km/h,
Temp: 19.5°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 111
( 59%)
Climb: 633m,
CAL: 1866kcal
Rower:Accent Peak 29er
Do pracy.
Piątek, 17 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 16.03km,
TN: 0.00km
CLK: 00:37h,
AVS: 25.99km/h
Max: 54.00km/h,
Temp: 22.3°C
HRmax: 180
( 96%)
Avg: 105
( 56%)
Climb: 230m,
CAL: 500kcal
Rower:Cannondale Six13
Wieczorna szoska.
Czwartek, 16 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 18.59km,
TN: 15.00km
CLK: 01:23h,
AVS: 13.44km/h
Max: 43.20km/h,
Temp: 15.1°C
HRmax: 148
( 79%)
Avg: 121
( 65%)
Climb: 645m,
CAL: 1033kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Dziabaros z Remikiem.
Środa, 15 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 22.36km,
TN: 17.00km
CLK: 01:42h,
AVS: 13.15km/h
Max: 38.64km/h,
Temp: 15.5°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 120
( 64%)
Climb: 564m,
CAL: 1113kcal
Rower:Accent Peak 29er
Kozia w deszczu.
Środa, 15 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 44.83km,
TN: 0.00km
CLK: 02:41h,
AVS: 16.71km/h
Max: 49.41km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 115
( 61%)
Climb: 395m,
CAL: 1500kcal
Rower:Accent Peak 29er
Do pracy.
Wtorek, 14 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca