Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2016

Dystans całkowity:815.04 km (w terenie 423.50 km; 51.96%)
Czas w ruchu:51:18
Średnia prędkość:15.89 km/h
Maksymalna prędkość:58.70 km/h
Suma podjazdów:14427 m
Maks. tętno maksymalne:180 (96 %)
Maks. tętno średnie:132 (70 %)
Suma kalorii:34897 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:26.29 km i 1h 39m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 41.52km, TN: 31.00km
CLK: 02:32h, AVS: 16.39km/h
Max: 48.05km/h, Temp: 21.5°C
HRmax: 168 ( 90%) Avg: 122 ( 65%)
Climb: 1007m, CAL: 2062kcal

Kozia Twister x2

Wtorek, 23 sierpnia 2016 · dodano: 01.09.2016 | Komentarze 0


Kategoria KOM!, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 41.26km, TN: 15.00km
CLK: 02:20h, AVS: 17.68km/h
Max: 44.96km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 114 ( 61%)
Climb: 322m, CAL: 1366kcal

Do pracy.

Poniedziałek, 22 sierpnia 2016 · dodano: 01.09.2016 | Komentarze 0


Kategoria mtb, praca

Dane wyjazdu:
ODO : 27.67km, TN: 22.00km
CLK: 01:44h, AVS: 15.96km/h
Max: 54.00km/h, Temp: 18.6°C
HRmax: 162 ( 87%) Avg: 129 ( 69%)
Climb: 848m, CAL: 1426kcal

Magurka - Czupel - Łysa.

Niedziela, 21 sierpnia 2016 · dodano: 21.08.2016 | Komentarze 0




Kategoria KOM!, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 30.65km, TN: 24.00km
CLK: 01:51h, AVS: 16.57km/h
Max: 52.18km/h, Temp: 15.1°C
HRmax: 174 ( 93%) Avg: 124 ( 66%)
Climb: 904m, CAL: 1660kcal

Piecem na Czupel.

Czwartek, 18 sierpnia 2016 · dodano: 18.08.2016 | Komentarze 0




Kategoria KOM!, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 66.31km, TN: 0.00km
CLK: 03:38h, AVS: 18.25km/h
Max: 48.43km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 155 ( 83%) Avg: 115 ( 61%)
Climb: 448m, CAL: 2133kcal

Do pracy.

Środa, 17 sierpnia 2016 · dodano: 18.08.2016 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 19.60km, TN: 12.00km
CLK: 01:04h, AVS: 18.38km/h
Max: 48.00km/h, Temp: 14.6°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 127 ( 68%)
Climb: 411m, CAL: 864kcal

Piekielny Twister ;)

Wtorek, 16 sierpnia 2016 · dodano: 18.08.2016 | Komentarze 0




Kategoria KOM!, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 31.70km, TN: 28.00km
CLK: 02:26h, AVS: 13.03km/h
Max: 36.00km/h, Temp: 14.1°C
HRmax: 166 ( 89%) Avg: 116 ( 62%)
Climb: 1200m, CAL: 1899kcal

Klimczok, Kozia.

Poniedziałek, 15 sierpnia 2016 · dodano: 18.08.2016 | Komentarze 0




Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 23.37km, TN: 18.00km
CLK: 01:47h, AVS: 13.10km/h
Max: 39.60km/h, Temp: 12.1°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 120 ( 64%)
Climb: 857m, CAL: 1311kcal

Klimczok, Dziabarek.

Sobota, 13 sierpnia 2016 · dodano: 18.08.2016 | Komentarze 0




Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 27.68km, TN: 22.00km
CLK: 02:07h, AVS: 13.08km/h
Max: 34.20km/h, Temp: 15.2°C
HRmax: 174 ( 93%) Avg: 118 ( 63%)
Climb: 890m, CAL: 1668kcal

Kozia z Emi.

Piątek, 12 sierpnia 2016 · dodano: 18.08.2016 | Komentarze 0




Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 37.35km, TN: 30.00km
CLK: 01:54h, AVS: 19.66km/h
Max: 58.70km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 180 ( 96%) Avg: 119 ( 63%)
Climb: 826m, CAL: 1591kcal

Piecem przez Gaiki.

Piątek, 12 sierpnia 2016 · dodano: 12.08.2016 | Komentarze 0





Kategoria KOM!, mtb