Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147442.55 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.25 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2017

Dystans całkowity:1031.22 km (w terenie 543.82 km; 52.74%)
Czas w ruchu:64:24
Średnia prędkość:16.01 km/h
Maksymalna prędkość:77.80 km/h
Suma podjazdów:22649 m
Maks. tętno maksymalne:171 (91 %)
Maks. tętno średnie:138 (74 %)
Suma kalorii:48426 kcal
Liczba aktywności:33
Średnio na aktywność:31.25 km i 1h 57m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 30.12km, TN: 15.00km
CLK: 01:57h, AVS: 15.45km/h
Max: 52.20km/h, Temp: 12.0°C
HRmax: 152 ( 81%) Avg: 117 ( 62%)
Climb: 684m, CAL: 1612kcal

Objazd Magurki Uphill'17.

Sobota, 13 maja 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 45.80km, TN: 16.00km
CLK: 02:43h, AVS: 16.86km/h
Max: 56.50km/h, Temp: 15.0°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 123 ( 66%)
Climb: 467m, CAL: 1899kcal

Kozia, Praca.

Czwartek, 11 maja 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria mtb, KOM!

Dane wyjazdu:
ODO : 12.30km, TN: 7.00km
CLK: 00:54h, AVS: 13.67km/h
Max: 47.50km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 154 ( 82%) Avg: 106 ( 56%)
Climb: 245m, CAL: 548kcal

Powrót z Dębowca.

Wtorek, 9 maja 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria mtb, verify

Dane wyjazdu:
ODO : 32.22km, TN: 32.22km
CLK: 02:12h, AVS: 14.65km/h
Max: 44.60km/h, Temp: 15.0°C
HRmax: 149 ( 80%) Avg: 114 ( 61%)
Climb: 306m, CAL: 1487kcal

BAM Rybnik.

Niedziela, 7 maja 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0



Kategoria mtb, maraton

Dane wyjazdu:
ODO : 2.05km, TN: 0.00km
CLK: 00:14h, AVS: 8.79km/h
Max: 24.37km/h, Temp: 15.0°C
HRmax: 99 ( 53%) Avg: 85 ( 45%)
Climb: 25m, CAL: 109kcal

Myjka, Biedra.

Sobota, 6 maja 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria miasto

Dane wyjazdu:
ODO : 27.84km, TN: 22.00km
CLK: 02:02h, AVS: 13.69km/h
Max: 36.80km/h, Temp: 14.5°C
HRmax: 155 ( 83%) Avg: 121 ( 65%)
Climb: 724m, CAL: 1397kcal

Kozia z Emi.

Sobota, 6 maja 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 8.21km, TN: 0.00km
CLK: 00:28h, AVS: 17.59km/h
Max: 48.00km/h, Temp: 13.0°C
HRmax: 135 ( 72%) Avg: 100 ( 53%)
Climb: 80m, CAL: 300kcal

Do pracy.

Piątek, 5 maja 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 33.76km, TN: 25.00km
CLK: 02:00h, AVS: 16.88km/h
Max: 47.30km/h, Temp: 13.0°C
HRmax: 165 ( 88%) Avg: 121 ( 65%)
Climb: 809m, CAL: 1668kcal

Przegibek i Kozia.

Czwartek, 4 maja 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria mtb, KOM!

Dane wyjazdu:
ODO : 7.51km, TN: 0.00km
CLK: 00:29h, AVS: 15.54km/h
Max: 40.92km/h, Temp: 14.0°C
HRmax: 125 ( 67%) Avg: 100 ( 53%)
Climb: 72m, CAL: 300kcal

Do pracy.

Czwartek, 4 maja 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 11.25km, TN: 0.00km
CLK: 00:50h, AVS: 13.50km/h
Max: 41.53km/h, Temp: 14.5°C
HRmax: 146 ( 78%) Avg: 87 ( 46%)
Climb: 130m, CAL: 404kcal

Lotnisko z Emi.

Środa, 3 maja 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria turystycznie, mtb