Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2017

Dystans całkowity:1090.75 km (w terenie 550.89 km; 50.51%)
Czas w ruchu:104:54
Średnia prędkość:10.40 km/h
Maksymalna prędkość:76.70 km/h
Suma podjazdów:13062 m
Maks. tętno maksymalne:178 (95 %)
Maks. tętno średnie:135 (72 %)
Suma kalorii:42202 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:35.19 km i 3h 23m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 45.57km, TN: 40.00km
CLK: 02:41h, AVS: 16.98km/h
Max: 55.45km/h, Temp: 27.5°C
HRmax: 164 ( 88%) Avg: 119 ( 63%)
Climb: 1005m, CAL: 2270kcal

Błatnia w upale.

Sobota, 19 sierpnia 2017 · dodano: 19.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 28.81km, TN: 22.00km
CLK: 02:02h, AVS: 14.17km/h
Max: 42.50km/h, Temp: 26.2°C
HRmax: 154 ( 82%) Avg: 121 ( 65%)
Climb: 737m, CAL: 1633kcal

2x Kozia.

Piątek, 18 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0




Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 3.00km, TN: 0.00km
CLK: 00:10h, AVS: 18.00km/h
Max: 45.00km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 145 ( 77%) Avg: 98 ( 52%)
Climb: m, CAL: 200kcal

Do pracy.

Piątek, 18 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 29.22km, TN: 0.00km
CLK: 01:34h, AVS: 18.65km/h
Max: 50.00km/h, Temp: 25.0°C
HRmax: 154 ( 82%) Avg: 100 ( 53%)
Climb: 280m, CAL: 900kcal

Do pracy.

Czwartek, 17 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 34.41km, TN: 0.00km
CLK: 10:26h, AVS: 3.30km/h
Max: 61.60km/h, Temp: 18.4°C
HRmax: 154 ( 82%) Avg: 104 ( 55%)
Climb: 441m, CAL: 875kcal

Pętla z Dominiką.

Czwartek, 17 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0



Kategoria szosa

Dane wyjazdu:
ODO : 36.10km, TN: 15.00km
CLK: 03:14h, AVS: 11.16km/h
Max: 34.90km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 154 ( 82%) Avg: 92 ( 49%)
Climb: 515m, CAL: 1344kcal

Górki Wielkie.

Środa, 16 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria mtb, turystycznie

Dane wyjazdu:
ODO : 59.00km, TN: 59.00km
CLK: 04:02h, AVS: 14.63km/h
Max: 44.30km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 150 ( 80%) Avg: 122 ( 65%)
Climb: 1528m, CAL: 3150kcal

Rychlebskie Ścieżki.

Poniedziałek, 14 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0



Kategoria "the best of", mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 62.46km, TN: 62.46km
CLK: 40:34h, AVS: 1.54km/h
Max: 56.20km/h, Temp: 19.4°C
HRmax: 162 ( 87%) Avg: 135 ( 72%)
Climb: 2400m, CAL: 4105kcal

Srebrna Full Edyszyn.

Niedziela, 13 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0



Kategoria "the best of", mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 25.20km, TN: 22.00km
CLK: 01:20h, AVS: 18.90km/h
Max: 36.00km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 165 ( 88%) Avg: 115 ( 61%)
Climb: 89m, CAL: 984kcal

Wicie - po zakupy.

Wtorek, 8 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria KOM!, mtb, verify

Dane wyjazdu:
ODO : 72.50km, TN: 25.00km
CLK: 02:35h, AVS: 28.06km/h
Max: 41.00km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 160 ( 86%) Avg: 129 ( 69%)
Climb: 265m, CAL: 3024kcal

Wioskowe czasówki.

Wtorek, 8 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria KOM!, mtb, verify