Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 137688.44 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.10 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2019

Dystans całkowity:838.45 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:44:44
Średnia prędkość:18.74 km/h
Maksymalna prędkość:64.80 km/h
Suma podjazdów:14149 m
Maks. tętno maksymalne:230 (131 %)
Maks. tętno średnie:147 (84 %)
Suma kalorii:33479 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:39.93 km i 2h 07m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 63.83km, TN: 0.00km
CLK: 02:31h, AVS: 25.36km/h
Max: 51.84km/h, Temp: °C
HRmax: 166 ( 94%) Avg: 103 ( 58%)
Climb: 511m, CAL: 1725kcal
Rower:

Popołudniowa szosa

Wtorek, 7 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 36.04km, TN: 0.00km
CLK: 01:28h, AVS: 24.57km/h
Max: 56.88km/h, Temp: °C
HRmax: 113 ( 64%) Avg: 89 ( 50%)
Climb: 346m, CAL: 817kcal
Rower:

Wieczorna szosa

Poniedziałek, 6 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 84.77km, TN: 0.00km
CLK: 04:34h, AVS: 18.56km/h
Max: 48.24km/h, Temp: °C
HRmax: 141 ( 80%) Avg: 96 ( 54%)
Climb: 1254m, CAL: 3006kcal
Rower:

Objazd Cross Bike 2019

Niedziela, 5 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0


Trasa bez sensu. Najlepsze wycięte a prace polowe spowodowały totalne bagno w niektórych miejscach. Pozdrawiam, nie polecam.


Dane wyjazdu:
ODO : 55.82km, TN: 0.00km
CLK: 02:22h, AVS: 23.59km/h
Max: 64.80km/h, Temp: °C
HRmax: 230 (131%) Avg: 119 ( 68%)
Climb: 1230m, CAL: 1838kcal
Rower:

PŻP na szosie

Sobota, 4 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 67.53km, TN: 0.00km
CLK: 03:10h, AVS: 21.33km/h
Max: 57.24km/h, Temp: °C
HRmax: 144 ( 82%) Avg: 101 ( 57%)
Climb: 793m, CAL: 2024kcal
Rower:

Juszczyna, Radziechowy, Buczkowice

Sobota, 4 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0


Misja OLX. Nawigacja w Polarze znowu wymiata ????


Dane wyjazdu:
ODO : 57.44km, TN: 0.00km
CLK: 04:14h, AVS: 13.57km/h
Max: 46.44km/h, Temp: °C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 104 ( 59%)
Climb: 1804m, CAL: 2901kcal
Rower:

Roxy, B3, R&R, Twister

Piątek, 3 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 44.56km, TN: 0.00km
CLK: 01:49h, AVS: 24.53km/h
Max: 46.08km/h, Temp: °C
HRmax: 127 ( 72%) Avg: 99 ( 56%)
Climb: 348m, CAL: 1135kcal
Rower:

Popołudniowa szoska

Czwartek, 2 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 56.07km, TN: 0.00km
CLK: 04:02h, AVS: 13.90km/h
Max: 42.84km/h, Temp: °C
HRmax: 154 ( 88%) Avg: 78 ( 44%)
Climb: 433m, CAL: 1846kcal
Rower:

Rodzinnie do Goczałek na ???? ☀

Czwartek, 2 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 18.21km, TN: 0.00km
CLK: 00:52h, AVS: 21.01km/h
Max: 46.80km/h, Temp: °C
HRmax: 146 ( 83%) Avg: 112 ( 64%)
Climb: 288m, CAL: 659kcal
Rower:

Spalić pizzę ????

Czwartek, 2 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 41.09km, TN: 0.00km
CLK: 02:28h, AVS: 16.66km/h
Max: 40.68km/h, Temp: °C
HRmax: 167 ( 95%) Avg: 113 ( 64%)
Climb: 1063m, CAL: 2118kcal
Rower:

Kozia na rozgrzewkę i atak na Magurkę

Środa, 1 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0