Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2020

Dystans całkowity:921.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:89:12
Średnia prędkość:10.33 km/h
Maksymalna prędkość:72.72 km/h
Suma podjazdów:36110 m
Maks. tętno maksymalne:169 (96 %)
Maks. tętno średnie:136 (77 %)
Suma kalorii:73158 kcal
Liczba aktywności:44
Średnio na aktywność:20.95 km i 2h 01m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 35.36km, TN: 0.00km
CLK: 02:57h, AVS: 11.99km/h
Max: 49.32km/h, Temp: °C
HRmax: 169 ( 96%) Avg: 113 ( 64%)
Climb: 1254m, CAL: 1705kcal

Klimczok ????‍♂️

Sobota, 25 stycznia 2020 · dodano: 25.01.2020 | Komentarze 0


Rodzinny wypad z testowaniem obojczyka na Dziabarze ???? Test zaliczony ????


Dane wyjazdu:
ODO : 23.58km, TN: 0.00km
CLK: 01:49h, AVS: 12.98km/h
Max: 63.72km/h, Temp: °C
HRmax: 151 ( 86%) Avg: 109 ( 62%)
Climb: 891m, CAL: 1573kcal

Klimczok ????‍♂️

Sobota, 25 stycznia 2020 · dodano: 25.01.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 23.68km, TN: 0.00km
CLK: 01:39h, AVS: 14.35km/h
Max: 59.76km/h, Temp: °C
HRmax: 151 ( 86%) Avg: 123 ( 70%)
Climb: 906m, CAL: 1758kcal

Klimczok ????‍♂️

Piątek, 24 stycznia 2020 · dodano: 24.01.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 22.80km, TN: 0.00km
CLK: 01:30h, AVS: 15.20km/h
Max: 47.52km/h, Temp: °C
HRmax: 142 ( 81%) Avg: 119 ( 68%)
Climb: 850m, CAL: 1343kcal

Klimczok ????‍♂️

Czwartek, 23 stycznia 2020 · dodano: 23.01.2020 | Komentarze 0


na kozinie


Dane wyjazdu:
ODO : 22.59km, TN: 0.00km
CLK: 01:19h, AVS: 17.16km/h
Max: 41.76km/h, Temp: °C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 94 ( 53%)
Climb: 397m, CAL: 778kcal

Na zajęcia z Monią

Środa, 22 stycznia 2020 · dodano: 22.01.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 22.76km, TN: 0.00km
CLK: 01:23h, AVS: 16.45km/h
Max: 57.96km/h, Temp: °C
HRmax: 156 ( 89%) Avg: 127 ( 72%)
Climb: 851m, CAL: 1358kcal

Klimczok ????‍♂️

Środa, 22 stycznia 2020 · dodano: 22.01.2020 | Komentarze 0


na kozinie


Dane wyjazdu:
ODO : 22.82km, TN: 0.00km
CLK: 01:29h, AVS: 15.38km/h
Max: 50.40km/h, Temp: °C
HRmax: 150 ( 85%) Avg: 118 ( 67%)
Climb: 845m, CAL: 1293kcal

Klimczok ????‍♂️

Wtorek, 21 stycznia 2020 · dodano: 21.01.2020 | Komentarze 0


na kozinie


Dane wyjazdu:
ODO : 23.31km, TN: 0.00km
CLK: 01:55h, AVS: 12.16km/h
Max: 50.04km/h, Temp: °C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 106 ( 60%)
Climb: 895m, CAL: 1474kcal

Klimczok ????‍♂️

Poniedziałek, 20 stycznia 2020 · dodano: 20.01.2020 | Komentarze 0


powolutku na kozinie


Dane wyjazdu:
ODO : 24.98km, TN: 0.00km
CLK: 02:32h, AVS: 9.86km/h
Max: 43.20km/h, Temp: °C
HRmax: 133 ( 76%) Avg: 94 ( 53%)
Climb: 908m, CAL: 1738kcal

Klimczok ????‍♂️

Niedziela, 19 stycznia 2020 · dodano: 19.01.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 28.81km, TN: 0.00km
CLK: 02:35h, AVS: 11.15km/h
Max: 46.80km/h, Temp: °C
HRmax: 153 ( 87%) Avg: 107 ( 61%)
Climb: 1165m, CAL: 2049kcal

Klimczok ????‍♂️ + 2x Dębowiec

Niedziela, 19 stycznia 2020 · dodano: 19.01.2020 | Komentarze 0


Test obojczyka ????