Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147435.44 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad31 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2020
Dystans całkowity: | 1641.02 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 98:17 |
Średnia prędkość: | 16.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 77.76 km/h |
Suma podjazdów: | 32923 m |
Maks. tętno maksymalne: | 169 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 126 (72 %) |
Suma kalorii: | 73042 kcal |
Liczba aktywności: | 68 |
Średnio na aktywność: | 24.13 km i 1h 26m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 46.23km,
TN: 0.00km
CLK: 01:35h,
AVS: 29.20km/h
Max: 63.72km/h,
Temp: °C
HRmax: 156
( 89%)
Avg: 120
( 68%)
Climb: 668m,
CAL: 1336kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Mini Rev na szosie
Wtorek, 5 maja 2020 · dodano: 05.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 36.55km,
TN: 0.00km
CLK: 02:24h,
AVS: 15.23km/h
Max: 60.84km/h,
Temp: °C
HRmax: 110
( 62%)
Avg: 86
( 49%)
Climb: 384m,
CAL: 1288kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Wieczorne kręcenie
Poniedziałek, 4 maja 2020 · dodano: 04.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 22.03km,
TN: 0.00km
CLK: 01:52h,
AVS: 11.80km/h
Max: 50.76km/h,
Temp: °C
HRmax: 140
( 80%)
Avg: 102
( 58%)
Climb: 850m,
CAL: 1280kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
3x spływ Dębowcem ????
Niedziela, 3 maja 2020 · dodano: 03.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 77.03km,
TN: 0.00km
CLK: 02:55h,
AVS: 26.41km/h
Max: 70.92km/h,
Temp: °C
HRmax: 159
( 90%)
Avg: 115
( 65%)
Climb: 997m,
CAL: 2310kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Salmopol na kozinie ????
Sobota, 2 maja 2020 · dodano: 02.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 8.54km,
TN: 0.00km
CLK: 00:52h,
AVS: 6:05km/h
Max: 3:58km/h,
Temp: °C
HRmax: 116
( 66%)
Avg: 107
( 61%)
Climb: 124m,
CAL: 636kcal
Rower:
Morning Run 8,5k
Sobota, 2 maja 2020 · dodano: 02.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 17.95km,
TN: 0.00km
CLK: 01:11h,
AVS: 15.17km/h
Max: 39.96km/h,
Temp: °C
HRmax: 103
( 58%)
Avg: 78
( 44%)
Climb: 218m,
CAL: 472kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
3 Lipki z Mońką
Piątek, 1 maja 2020 · dodano: 01.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 5.10km,
TN: 0.00km
CLK: 00:32h,
AVS: 6:16km/h
Max: 4:03km/h,
Temp: °C
HRmax: 135
( 77%)
Avg: 107
( 61%)
Climb: 83m,
CAL: 383kcal
Rower:
Afternoon Run 5k
Piątek, 1 maja 2020 · dodano: 01.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 81.33km,
TN: 0.00km
CLK: 02:55h,
AVS: 27.88km/h
Max: 60.12km/h,
Temp: °C
HRmax: 127
( 72%)
Avg: 103
( 58%)
Climb: 536m,
CAL: 1919kcal
Rower:Merida Big Nine 6000