Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad29 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2020
Dystans całkowity: | 1994.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 99:17 |
Średnia prędkość: | 20.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 81.00 km/h |
Suma podjazdów: | 20615 m |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 149 (85 %) |
Suma kalorii: | 72657 kcal |
Liczba aktywności: | 58 |
Średnio na aktywność: | 34.38 km i 1h 42m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 6.58km,
TN: 0.00km
CLK: 00:55h,
AVS: 7.18km/h
Max: 19.08km/h,
Temp: °C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: 7m,
CAL: kcal
Rower:
Popływane. Fajna zabawa ??
Piątek, 7 sierpnia 2020 · dodano: 07.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 4.93km,
TN: 0.00km
CLK: 01:04h,
AVS: 4.62km/h
Max: 21.96km/h,
Temp: °C
HRmax: 127
( 72%)
Avg: 74
( 42%)
Climb: 26m,
CAL: 753kcal
Rower:
Po Darłowie? rodzinnie?
Piątek, 7 sierpnia 2020 · dodano: 07.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 41.34km,
TN: 0.00km
CLK: 01:56h,
AVS: 21.38km/h
Max: 35.64km/h,
Temp: °C
HRmax: 133
( 76%)
Avg: 94
( 53%)
Climb: 80m,
CAL: 1175kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Wycieczkowo polami, lasami?
Piątek, 7 sierpnia 2020 · dodano: 07.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 38.73km,
TN: 0.00km
CLK: 02:06h,
AVS: 18.44km/h
Max: 38.88km/h,
Temp: °C
HRmax: 136
( 77%)
Avg: 93
( 53%)
Climb: 103m,
CAL: 1272kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Fajnie czasem zabłądzić na MTB ?
Czwartek, 6 sierpnia 2020 · dodano: 06.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 52.71km,
TN: 0.00km
CLK: 02:20h,
AVS: 22.59km/h
Max: 50.76km/h,
Temp: °C
HRmax: 155
( 88%)
Avg: 106
( 60%)
Climb: 347m,
CAL: 1632kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Podjazdy +zwiedzanie ?
Czwartek, 6 sierpnia 2020 · dodano: 06.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 20.64km,
TN: 0.00km
CLK: 01:23h,
AVS: 14.92km/h
Max: 40.68km/h,
Temp: °C
HRmax: 175
(100%)
Avg: 101
( 57%)
Climb: 116m,
CAL: 1160kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Wycieczka z dziewczynami???♀️?♀️?♀️
Środa, 5 sierpnia 2020 · dodano: 05.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 72.85km,
TN: 0.00km
CLK: 02:58h,
AVS: 24.56km/h
Max: 46.80km/h,
Temp: °C
HRmax: 175
(100%)
Avg: 107
( 61%)
Climb: 304m,
CAL: 2232kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
BAM symulator v.4???
Środa, 5 sierpnia 2020 · dodano: 05.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 35.11km,
TN: 0.00km
CLK: 01:12h,
AVS: 29.26km/h
Max: 40.68km/h,
Temp: °C
HRmax: 162
( 92%)
Avg: 128
( 73%)
Climb: 54m,
CAL: 1102kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Jarosławiec TT
Środa, 5 sierpnia 2020 · dodano: 05.08.2020 | Komentarze 0
+FTP test +powrót na kapciu ?
Dane wyjazdu:
ODO : 23.56km,
TN: 0.00km
CLK: 01:16h,
AVS: 18.60km/h
Max: 36.00km/h,
Temp: °C
HRmax: 137
( 78%)
Avg: 89
( 50%)
Climb: 28m,
CAL: 760kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Wicie z Emi ???
Wtorek, 4 sierpnia 2020 · dodano: 04.08.2020 | Komentarze 0
+ blacik bardziej odpowiedni na płaskie ?
Dane wyjazdu:
ODO : 6.05km,
TN: 0.00km
CLK: 00:37h,
AVS: 9.81km/h
Max: 25.20km/h,
Temp: °C
HRmax: 129
( 73%)
Avg: 86
( 49%)
Climb: 15m,
CAL: 654kcal
Rower:Merida Big Nine 6000