Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2020

Dystans całkowity:1758.08 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:85:39
Średnia prędkość:20.53 km/h
Maksymalna prędkość:74.52 km/h
Suma podjazdów:26969 m
Maks. tętno maksymalne:173 (98 %)
Maks. tętno średnie:153 (87 %)
Suma kalorii:65073 kcal
Liczba aktywności:50
Średnio na aktywność:35.16 km i 1h 42m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 3.14km, TN: 0.00km
CLK: 00:17h, AVS: 5:24km/h
Max: 3:12km/h, Temp: °C
HRmax: 159 ( 90%) Avg: 119 ( 68%)
Climb: 16m, CAL: 262kcal
Rower:

Afternoon Run 3k?

Piątek, 18 września 2020 · dodano: 18.09.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 36.95km, TN: 0.00km
CLK: 02:25h, AVS: 15.29km/h
Max: 54.00km/h, Temp: °C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 96 ( 54%)
Climb: 886m, CAL: 1489kcal

Wieczorne MTB

Czwartek, 17 września 2020 · dodano: 17.09.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 33.54km, TN: 0.00km
CLK: 01:27h, AVS: 23.13km/h
Max: 55.80km/h, Temp: °C
HRmax: 116 ( 66%) Avg: 86 ( 49%)
Climb: 257m, CAL: 706kcal

Poranna szoska ?

Czwartek, 17 września 2020 · dodano: 17.09.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 35.44km, TN: 0.00km
CLK: 02:23h, AVS: 14.87km/h
Max: 50.76km/h, Temp: °C
HRmax: 139 ( 79%) Avg: 94 ( 53%)
Climb: 738m, CAL: 1500kcal

Trochę MTB i lody z młodzieżą

Środa, 16 września 2020 · dodano: 16.09.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 62.38km, TN: 0.00km
CLK: 02:15h, AVS: 27.72km/h
Max: 60.48km/h, Temp: °C
HRmax: 133 ( 76%) Avg: 101 ( 57%)
Climb: 427m, CAL: 1476kcal

Poranna szosa ?

Środa, 16 września 2020 · dodano: 16.09.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 7.25km, TN: 0.00km
CLK: 00:51h, AVS: 7:02km/h
Max: 3:32km/h, Temp: °C
HRmax: 116 ( 66%) Avg: 99 ( 56%)
Climb: 112m, CAL: 617kcal
Rower:

Z Monią na lody

Wtorek, 15 września 2020 · dodano: 15.09.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 49.72km, TN: 0.00km
CLK: 01:44h, AVS: 28.68km/h
Max: 65.16km/h, Temp: °C
HRmax: 163 ( 93%) Avg: 114 ( 65%)
Climb: 691m, CAL: 1306kcal

Mini Tour na szosie ?

Wtorek, 15 września 2020 · dodano: 15.09.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 30.82km, TN: 0.00km
CLK: 01:05h, AVS: 28.45km/h
Max: 57.24km/h, Temp: °C
HRmax: 144 ( 82%) Avg: 111 ( 63%)
Climb: 340m, CAL: 796kcal

Poranna szoska ?

Wtorek, 15 września 2020 · dodano: 15.09.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 61.25km, TN: 0.00km
CLK: 02:28h, AVS: 24.83km/h
Max: 59.04km/h, Temp: °C
HRmax: 125 ( 71%) Avg: 88 ( 50%)
Climb: 415m, CAL: 1285kcal

Szoska na luzie ?

Poniedziałek, 14 września 2020 · dodano: 14.09.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 30.33km, TN: 0.00km
CLK: 01:15h, AVS: 24.26km/h
Max: 50.40km/h, Temp: °C
HRmax: 117 ( 66%) Avg: 93 ( 53%)
Climb: 248m, CAL: 695kcal

Szoska z rana ?

Poniedziałek, 14 września 2020 · dodano: 14.09.2020 | Komentarze 0