Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2021

Dystans całkowity:1569.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:78:03
Średnia prędkość:20.10 km/h
Maksymalna prędkość:68.40 km/h
Suma podjazdów:20062 m
Maks. tętno maksymalne:193 (110 %)
Maks. tętno średnie:149 (85 %)
Suma kalorii:56709 kcal
Liczba aktywności:45
Średnio na aktywność:34.87 km i 1h 44m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 14.41km, TN: 0.00km
CLK: 00:48h, AVS: 18.01km/h
Max: 32.04km/h, Temp: °C
HRmax: 102 ( 58%) Avg: 85 ( 48%)
Climb: 71m, CAL: 443kcal

Poranny WF?‍♂️

Niedziela, 18 kwietnia 2021 · dodano: 18.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 52.97km, TN: 0.00km
CLK: 02:03h, AVS: 25.84km/h
Max: 37.80km/h, Temp: °C
HRmax: 137 ( 78%) Avg: 113 ( 64%)
Climb: 187m, CAL: 1654kcal

VeloDunajec ??‍♂️??‍♂️

Sobota, 17 kwietnia 2021 · dodano: 17.04.2021 | Komentarze 0


Be deszczu! Jupi! ?


Dane wyjazdu:
ODO : 23.16km, TN: 0.00km
CLK: 01:18h, AVS: 17.82km/h
Max: 45.00km/h, Temp: °C
HRmax: 126 ( 72%) Avg: 88 ( 50%)
Climb: 113m, CAL: 734kcal

????⛅?‍♂️

Sobota, 17 kwietnia 2021 · dodano: 17.04.2021 | Komentarze 0


Giant Tourer 1.0


Dane wyjazdu:
ODO : 21.05km, TN: 0.00km
CLK: 00:52h, AVS: 24.29km/h
Max: 37.80km/h, Temp: °C
HRmax: 150 ( 85%) Avg: 113 ( 64%)
Climb: 117m, CAL: 685kcal

???? i takie tam...

Piątek, 16 kwietnia 2021 · dodano: 16.04.2021 | Komentarze 0


Brak zimowych butów? No problem ?


Dane wyjazdu:
ODO : 26.09km, TN: 0.00km
CLK: 01:19h, AVS: 19.82km/h
Max: 55.80km/h, Temp: °C
HRmax: 143 ( 81%) Avg: 96 ( 54%)
Climb: 191m, CAL: 834kcal

Lekko po pracy ?

Czwartek, 15 kwietnia 2021 · dodano: 15.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 9.27km, TN: 0.00km
CLK: 00:48h, AVS: 11.59km/h
Max: 16.56km/h, Temp: °C
HRmax: 94 ( 53%) Avg: 74 ( 42%)
Climb: 57m, CAL: 301kcal

Bez komentarza ?

Środa, 14 kwietnia 2021 · dodano: 14.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 13.58km, TN: 0.00km
CLK: 01:12h, AVS: 5:18km/h
Max: 2:43km/h, Temp: °C
HRmax: 152 ( 86%) Avg: 120 ( 68%)
Climb: 79m, CAL: 1119kcal
Rower:

Afternoon Run 13,5k

Wtorek, 13 kwietnia 2021 · dodano: 13.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 15.15km, TN: 0.00km
CLK: 00:39h, AVS: 23.31km/h
Max: 34.56km/h, Temp: °C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 106 ( 60%)
Climb: 117m, CAL: 463kcal

Poranny rozruch ?

Wtorek, 13 kwietnia 2021 · dodano: 13.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 21.87km, TN: 0.00km
CLK: 01:06h, AVS: 19.88km/h
Max: 40.32km/h, Temp: °C
HRmax: 109 ( 62%) Avg: 83 ( 47%)
Climb: 119m, CAL: 560kcal

Wieczorny WF??‍♂️

Poniedziałek, 12 kwietnia 2021 · dodano: 12.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 21.60km, TN: 0.00km
CLK: 00:56h, AVS: 23.14km/h
Max: 41.04km/h, Temp: °C
HRmax: 122 ( 69%) Avg: 95 ( 54%)
Climb: 129m, CAL: 562kcal

Przerwa w pracy ??‍♂️

Poniedziałek, 12 kwietnia 2021 · dodano: 12.04.2021 | Komentarze 0