Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2021

Dystans całkowity:1569.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:78:03
Średnia prędkość:20.10 km/h
Maksymalna prędkość:68.40 km/h
Suma podjazdów:20062 m
Maks. tętno maksymalne:193 (110 %)
Maks. tętno średnie:149 (85 %)
Suma kalorii:56709 kcal
Liczba aktywności:45
Średnio na aktywność:34.87 km i 1h 44m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 33.34km, TN: 0.00km
CLK: 01:28h, AVS: 22.73km/h
Max: 36.00km/h, Temp: °C
HRmax: 111 ( 63%) Avg: 94 ( 53%)
Climb: 138m, CAL: 862kcal

Poranna emtebeszosa???‍♂️

Poniedziałek, 12 kwietnia 2021 · dodano: 12.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 34.82km, TN: 0.00km
CLK: 03:24h, AVS: 10.24km/h
Max: 46.08km/h, Temp: °C
HRmax: 135 ( 77%) Avg: 98 ( 56%)
Climb: 1357m, CAL: 2236kcal

Krynica MTB ??

Niedziela, 11 kwietnia 2021 · dodano: 11.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 57.41km, TN: 0.00km
CLK: 02:45h, AVS: 20.88km/h
Max: 59.04km/h, Temp: °C
HRmax: 144 ( 82%) Avg: 102 ( 58%)
Climb: 784m, CAL: 1935kcal

NS i okolice na MTB

Niedziela, 11 kwietnia 2021 · dodano: 11.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 52.55km, TN: 0.00km
CLK: 02:29h, AVS: 21.16km/h
Max: 46.08km/h, Temp: °C
HRmax: 131 ( 74%) Avg: 99 ( 56%)
Climb: 500m, CAL: 1676kcal

Rytro rozjazdowo ??️

Sobota, 10 kwietnia 2021 · dodano: 10.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 18.07km, TN: 0.00km
CLK: 01:15h, AVS: 14.46km/h
Max: 37.80km/h, Temp: °C
HRmax: 160 ( 91%) Avg: 149 ( 85%)
Climb: 840m, CAL: 1300kcal

PP XCO Krynica 4x4,5km. 3 msc.

Sobota, 10 kwietnia 2021 · dodano: 10.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 6.54km, TN: 0.00km
CLK: 01:04h, AVS: 6.13km/h
Max: 33.12km/h, Temp: °C
HRmax: 130 ( 74%) Avg: 104 ( 59%)
Climb: 657m, CAL: 809kcal
Rower:

Małe Skrzyczne ?

Piątek, 9 kwietnia 2021 · dodano: 09.04.2021 | Komentarze 0


Czyżby po raz ostatni?


Dane wyjazdu:
ODO : 62.75km, TN: 0.00km
CLK: 02:45h, AVS: 22.82km/h
Max: 52.92km/h, Temp: °C
HRmax: 133 ( 76%) Avg: 102 ( 58%)
Climb: 676m, CAL: 1845kcal

Misja OLX ?

Czwartek, 8 kwietnia 2021 · dodano: 08.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 21.02km, TN: 0.00km
CLK: 01:49h, AVS: 5:11km/h
Max: 2:31km/h, Temp: °C
HRmax: 143 ( 81%) Avg: 126 ( 72%)
Climb: 320m, CAL: 1785kcal
Rower:

Afternoon Run 21k

Środa, 7 kwietnia 2021 · dodano: 07.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 6.52km, TN: 0.00km
CLK: 00:56h, AVS: 6.99km/h
Max: 47.88km/h, Temp: °C
HRmax: 138 ( 78%) Avg: 118 ( 67%)
Climb: 654m, CAL: 878kcal
Rower:

Małe Skrzyczne ?

Wtorek, 6 kwietnia 2021 · dodano: 06.04.2021 | Komentarze 0


Szuter master ?


Dane wyjazdu:
ODO : 114.28km, TN: 0.00km
CLK: 03:57h, AVS: 28.93km/h
Max: 68.40km/h, Temp: °C
HRmax: 140 ( 80%) Avg: 106 ( 60%)
Climb: 1001m, CAL: 2833kcal

Lany Poniedziałek ??‍♂️

Poniedziałek, 5 kwietnia 2021 · dodano: 05.04.2021 | Komentarze 0