Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2021

Dystans całkowity:1620.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:118:32
Średnia prędkość:13.67 km/h
Maksymalna prędkość:75.96 km/h
Suma podjazdów:35907 m
Maks. tętno maksymalne:218 (124 %)
Maks. tętno średnie:150 (85 %)
Suma kalorii:79652 kcal
Liczba aktywności:46
Średnio na aktywność:35.23 km i 2h 34m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 60.24km, TN: 0.00km
CLK: 02:34h, AVS: 23.47km/h
Max: 68.40km/h, Temp: °C
HRmax: 143 ( 81%) Avg: 105 ( 60%)
Climb: 604m, CAL: 1891kcal

Szczęście sprzyja lodożercom???️

Czwartek, 24 czerwca 2021 · dodano: 24.06.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 5.42km, TN: 0.00km
CLK: 01:19h, AVS: 4.12km/h
Max: 24.84km/h, Temp: °C
HRmax: 117 ( 66%) Avg: 80 ( 45%)
Climb: 40m, CAL: 751kcal
Rower:

Spacerowo?

Czwartek, 24 czerwca 2021 · dodano: 24.06.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 36.58km, TN: 0.00km
CLK: 02:01h, AVS: 18.14km/h
Max: 45.72km/h, Temp: °C
HRmax: 122 ( 69%) Avg: 91 ( 52%)
Climb: 464m, CAL: 1280kcal

Dzień 13. Nadal kolarstwo nizinne??

Środa, 23 czerwca 2021 · dodano: 23.06.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 72.73km, TN: 0.00km
CLK: 03:13h, AVS: 22.61km/h
Max: 55.44km/h, Temp: °C
HRmax: 132 ( 75%) Avg: 98 ( 56%)
Climb: 808m, CAL: 2253kcal

Kolarstwo nizinne ???‍♂️

Wtorek, 22 czerwca 2021 · dodano: 22.06.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 15.88km, TN: 0.00km
CLK: 01:00h, AVS: 15.88km/h
Max: 54.00km/h, Temp: °C
HRmax: 121 ( 69%) Avg: 83 ( 47%)
Climb: 193m, CAL: 663kcal

Turystyka nizinna

Poniedziałek, 21 czerwca 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 14.67km, TN: 0.00km
CLK: 01:01h, AVS: 14.43km/h
Max: 36.36km/h, Temp: °C
HRmax: 126 ( 72%) Avg: 90 ( 51%)
Climb: 209m, CAL: 771kcal

Do lekarza

Poniedziałek, 21 czerwca 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 32.20km, TN: 0.00km
CLK: 01:41h, AVS: 19.13km/h
Max: 54.72km/h, Temp: °C
HRmax: 141 ( 80%) Avg: 95 ( 54%)
Climb: 401m, CAL: 1040kcal

Ice cream ride ?☕?

Niedziela, 20 czerwca 2021 · dodano: 20.06.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 30.17km, TN: 0.00km
CLK: 04:36h, AVS: 9:08km/h
Max: 2:03km/h, Temp: °C
HRmax: 132 ( 75%) Avg: 101 ( 57%)
Climb: 1544m, CAL: 3489kcal
Rower:

Ultra Błatnia 24h cz.2

Niedziela, 20 czerwca 2021 · dodano: 20.06.2021 | Komentarze 0


3x Błatnia ?


Dane wyjazdu:
ODO : 60.84km, TN: 0.00km
CLK: 09:27h, AVS: 9:19km/h
Max: 2:38km/h, Temp: °C
HRmax: 135 ( 77%) Avg: 104 ( 59%)
Climb: 2984m, CAL: 7623kcal
Rower:

Ultra Błatnia 24h cz.1

Sobota, 19 czerwca 2021 · dodano: 20.06.2021 | Komentarze 0


6x Błatnia


Dane wyjazdu:
ODO : 61.07km, TN: 0.00km
CLK: 03:31h, AVS: 17.37km/h
Max: 58.32km/h, Temp: °C
HRmax: 140 ( 80%) Avg: 91 ( 52%)
Climb: 938m, CAL: 2222kcal

Powoli do przodu ?

Piątek, 18 czerwca 2021 · dodano: 18.06.2021 | Komentarze 0