Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2021

Dystans całkowity:1401.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:83:45
Średnia prędkość:16.74 km/h
Maksymalna prędkość:83.88 km/h
Suma podjazdów:30896 m
Maks. tętno maksymalne:170 (97 %)
Maks. tętno średnie:133 (76 %)
Suma kalorii:62895 kcal
Liczba aktywności:43
Średnio na aktywność:32.60 km i 1h 56m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 28.46km, TN: 0.00km
CLK: 01:10h, AVS: 24.39km/h
Max: 59.76km/h, Temp: °C
HRmax: 144 ( 82%) Avg: 114 ( 65%)
Climb: 493m, CAL: 917kcal

Przegibek ?‍♂️

Czwartek, 23 września 2021 · dodano: 23.09.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 8.39km, TN: 0.00km
CLK: 00:40h, AVS: 4:46km/h
Max: 3:05km/h, Temp: °C
HRmax: 140 ( 80%) Avg: 128 ( 73%)
Climb: 120m, CAL: 649kcal
Rower:

Morning Run 8k

Czwartek, 23 września 2021 · dodano: 23.09.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 55.03km, TN: 0.00km
CLK: 02:27h, AVS: 22.46km/h
Max: 63.00km/h, Temp: °C
HRmax: 148 ( 84%) Avg: 107 ( 61%)
Climb: 1220m, CAL: 1789kcal

PŻP ?

Środa, 22 września 2021 · dodano: 22.09.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 6.98km, TN: 0.00km
CLK: 00:31h, AVS: 4:26km/h
Max: 3:01km/h, Temp: °C
HRmax: 147 ( 84%) Avg: 133 ( 76%)
Climb: 80m, CAL: 539kcal
Rower:

Morning Run 7k

Środa, 22 września 2021 · dodano: 22.09.2021 | Komentarze 0


Dom-Praca


Dane wyjazdu:
ODO : 25.27km, TN: 0.00km
CLK: 01:01h, AVS: 24.86km/h
Max: 51.12km/h, Temp: °C
HRmax: 137 ( 78%) Avg: 112 ( 64%)
Climb: 293m, CAL: 741kcal

Poranny WF ?‍♂️

Wtorek, 21 września 2021 · dodano: 21.09.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 48.72km, TN: 0.00km
CLK: 02:14h, AVS: 21.81km/h
Max: 55.44km/h, Temp: °C
HRmax: 140 ( 80%) Avg: 97 ( 55%)
Climb: 701m, CAL: 1387kcal

Mini Tour ?‍♂️

Niedziela, 19 września 2021 · dodano: 19.09.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 10.25km, TN: 0.00km
CLK: 00:55h, AVS: 5:21km/h
Max: 3:24km/h, Temp: °C
HRmax: 130 ( 74%) Avg: 116 ( 66%)
Climb: 158m, CAL: 762kcal
Rower:

Morning Run 10k

Niedziela, 19 września 2021 · dodano: 19.09.2021 | Komentarze 0


virtualrunners.org


Dane wyjazdu:
ODO : 68.37km, TN: 0.00km
CLK: 02:31h, AVS: 27.17km/h
Max: 63.72km/h, Temp: °C
HRmax: 135 ( 77%) Avg: 102 ( 58%)
Climb: 686m, CAL: 1663kcal

Węgierska Górka ?‍♂️

Sobota, 18 września 2021 · dodano: 18.09.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 11.07km, TN: 0.00km
CLK: 01:03h, AVS: 5:41km/h
Max: 2:55km/h, Temp: °C
HRmax: 120 ( 68%) Avg: 107 ( 61%)
Climb: 149m, CAL: 789kcal
Rower:

Morning Run 11k

Sobota, 18 września 2021 · dodano: 18.09.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 54.10km, TN: 0.00km
CLK: 01:58h, AVS: 27.51km/h
Max: 63.72km/h, Temp: °C
HRmax: 137 ( 78%) Avg: 97 ( 55%)
Climb: 612m, CAL: 1238kcal

W.G. failed: ?‍♂️?‍♂️??️?️

Czwartek, 16 września 2021 · dodano: 16.09.2021 | Komentarze 0