Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2022

Dystans całkowity:660.24 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:69:02
Średnia prędkość:9.56 km/h
Maksymalna prędkość:72.94 km/h
Suma podjazdów:40278 m
Maks. tętno maksymalne:216 (123 %)
Maks. tętno średnie:139 (79 %)
Suma kalorii:57714 kcal
Liczba aktywności:39
Średnio na aktywność:16.93 km i 1h 46m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 11.87km, TN: 0.00km
CLK: 01:30h, AVS: 7.91km/h
Max: 53.50km/h, Temp: °C
HRmax: 131 ( 74%) Avg: 110 ( 62%)
Climb: 1054m, CAL: 1429kcal
Rower:

Słotwiny ?

Środa, 23 lutego 2022 · dodano: 23.02.2022 | Komentarze 0


#92 absolutny ultra sztrux +cała stacja narciarska na wyłączność ?


Dane wyjazdu:
ODO : 40.07km, TN: 0.00km
CLK: 01:42h, AVS: 23.57km/h
Max: 55.15km/h, Temp: °C
HRmax: 127 ( 72%) Avg: 108 ( 61%)
Climb: 195m, CAL: 1248kcal

Trekingoszosa ?‍♂️

Wtorek, 22 lutego 2022 · dodano: 22.02.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 12.35km, TN: 0.00km
CLK: 01:28h, AVS: 8.42km/h
Max: 45.65km/h, Temp: °C
HRmax: 145 ( 82%) Avg: 123 ( 70%)
Climb: 1145m, CAL: 1540kcal
Rower:

Wierchomla ?

Wtorek, 22 lutego 2022 · dodano: 22.02.2022 | Komentarze 0


#91 total fresh track ultra sztrux edyszyn +stok na wyłączność ?


Dane wyjazdu:
ODO : 35.51km, TN: 0.00km
CLK: 01:44h, AVS: 20.49km/h
Max: 37.44km/h, Temp: °C
HRmax: 115 ( 65%) Avg: 92 ( 52%)
Climb: 141m, CAL: 935kcal

Trekingoszosa?‍♂️?‍♂️?

Poniedziałek, 21 lutego 2022 · dodano: 21.02.2022 | Komentarze 0


Zabrałem narty ? a trzeba było wziąć rower ?‍♂️


Dane wyjazdu:
ODO : 9.96km, TN: 0.00km
CLK: 01:43h, AVS: 5.80km/h
Max: 33.70km/h, Temp: °C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 94 ( 53%)
Climb: 739m, CAL: 1420kcal
Rower:

Oba Skrzyczne ?

Niedziela, 20 lutego 2022 · dodano: 20.02.2022 | Komentarze 0


#90 z Moniką ?


Dane wyjazdu:
ODO : 10.18km, TN: 0.00km
CLK: 01:19h, AVS: 7.73km/h
Max: 64.37km/h, Temp: °C
HRmax: 139 ( 79%) Avg: 114 ( 65%)
Climb: 1060m, CAL: 1205kcal
Rower:

Małe Skrzyczne ?

Niedziela, 20 lutego 2022 · dodano: 20.02.2022 | Komentarze 0


#89 raz a górę, raz do Hali. Potem już nie było sensu ?‍♂️


Dane wyjazdu:
ODO : 3.82km, TN: 0.00km
CLK: 00:40h, AVS: 5.73km/h
Max: 40.32km/h, Temp: °C
HRmax: 121 ( 69%) Avg: 101 ( 57%)
Climb: 422m, CAL: 615kcal
Rower:

Hala Skrzyczeńska ?

Sobota, 19 lutego 2022 · dodano: 19.02.2022 | Komentarze 0


#89 z Młodą...


Dane wyjazdu:
ODO : 14.04km, TN: 0.00km
CLK: 02:08h, AVS: 6.58km/h
Max: 54.79km/h, Temp: °C
HRmax: 149 ( 85%) Avg: 103 ( 58%)
Climb: 1184m, CAL: 1674kcal
Rower:

Oba Skrzyczne ?

Sobota, 19 lutego 2022 · dodano: 19.02.2022 | Komentarze 0


#88 lodowisko ? ale narty Gojski na brzytwę zrobił ?


Dane wyjazdu:
ODO : 3.65km, TN: 0.00km
CLK: 00:41h, AVS: 5.34km/h
Max: 33.55km/h, Temp: °C
HRmax: 114 ( 65%) Avg: 96 ( 54%)
Climb: 383m, CAL: 520kcal
Rower:

Hala Skrzyczeńska ?

Piątek, 18 lutego 2022 · dodano: 18.02.2022 | Komentarze 0


#87 z Moniką. Pogoda syf aż strach ??‍♂️


Dane wyjazdu:
ODO : 13.13km, TN: 0.00km
CLK: 01:37h, AVS: 8.12km/h
Max: 54.86km/h, Temp: °C
HRmax: 146 ( 83%) Avg: 122 ( 69%)
Climb: 1241m, CAL: 1628kcal
Rower:

Małe Skrzyczne ?

Piątek, 18 lutego 2022 · dodano: 18.02.2022 | Komentarze 0


#86 x2, raz solo, raz towarzysko, a na stoku... lodowisko ?