Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Listopad29 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2022
| Dystans całkowity: | 1285.29 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 64:52 |
| Średnia prędkość: | 19.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 19327 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 167 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (80 %) |
| Suma kalorii: | 50399 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 34.74 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 67.68km,
TN: 0.00km
CLK: 02:40h,
AVS: 25.38km/h
Max: 62.71km/h,
Temp: °C
HRmax: 156
( 89%)
Avg: 111
( 63%)
Climb: 659m,
CAL: 1981kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Emtebeszosa ?♂️??
Sobota, 16 kwietnia 2022 · dodano: 16.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 10.81km,
TN: 0.00km
CLK: 01:03h,
AVS: 5:49km/h
Max: 2:54km/h,
Temp: °C
HRmax: 130
( 74%)
Avg: 112
( 64%)
Climb: 43m,
CAL: 862kcal
Rower:
Afternoon Run 10k
Piątek, 15 kwietnia 2022 · dodano: 15.04.2022 | Komentarze 0
wydymałem deszcz jak Ukraińcy "Moskwę" ? ???????
Dane wyjazdu:
ODO : 25.18km,
TN: 0.00km
CLK: 01:13h,
AVS: 20.70km/h
Max: 54.14km/h,
Temp: °C
HRmax: 133
( 76%)
Avg: 100
( 57%)
Climb: 301m,
CAL: 797kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Kilka górek przed pracą ?♂️☀️
Piątek, 15 kwietnia 2022 · dodano: 15.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 58.27km,
TN: 0.00km
CLK: 02:48h,
AVS: 20.81km/h
Max: 61.85km/h,
Temp: °C
HRmax: 152
( 86%)
Avg: 107
( 61%)
Climb: 921m,
CAL: 2191kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Po górkach ?♂️?♂️☀️
Czwartek, 14 kwietnia 2022 · dodano: 14.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 54.81km,
TN: 0.00km
CLK: 02:13h,
AVS: 24.73km/h
Max: 59.98km/h,
Temp: °C
HRmax: 124
( 70%)
Avg: 94
( 53%)
Climb: 326m,
CAL: 1291kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Szosa ?♂️??♀️☀️
Środa, 13 kwietnia 2022 · dodano: 13.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 83.04km,
TN: 0.00km
CLK: 02:52h,
AVS: 28.97km/h
Max: 67.82km/h,
Temp: °C
HRmax: 167
( 95%)
Avg: 121
( 69%)
Climb: 1134m,
CAL: 2395kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Szosa ?♂️?♂️☀️
Wtorek, 12 kwietnia 2022 · dodano: 12.04.2022 | Komentarze 0
Salmo, Wisła, Ustroń...
Dane wyjazdu:
ODO : 20.54km,
TN: 0.00km
CLK: 00:58h,
AVS: 21.25km/h
Max: 55.66km/h,
Temp: °C
HRmax: 142
( 81%)
Avg: 109
( 62%)
Climb: 399m,
CAL: 726kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Przegibek ?♂️
Niedziela, 10 kwietnia 2022 · dodano: 10.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 10.20km,
TN: 0.00km
CLK: 01:04h,
AVS: 6:16km/h
Max: 2:36km/h,
Temp: °C
HRmax: 154
( 88%)
Avg: 141
( 80%)
Climb: 561m,
CAL: 1150kcal
Rower:
Biegniemy dla Ukrainy, 10k ????
Niedziela, 10 kwietnia 2022 · dodano: 10.04.2022 | Komentarze 0
Wyszedł duathlon ? . https://facebook.com/events/s/biegniemy-dla-ukrainy/1145878709556834/
Dane wyjazdu:
ODO : 12.71km,
TN: 0.00km
CLK: 01:16h,
AVS: 5:58km/h
Max: 3:20km/h,
Temp: °C
HRmax: 122
( 69%)
Avg: 110
( 62%)
Climb: 178m,
CAL: 1018kcal
Rower:
Evening Run 12k
Sobota, 9 kwietnia 2022 · dodano: 09.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 11.25km,
TN: 0.00km
CLK: 00:53h,
AVS: 4:42km/h
Max: 2:38km/h,
Temp: °C
HRmax: 153
( 87%)
Avg: 135
( 77%)
Climb: 170m,
CAL: 899kcal
Rower:
Morning Run 11k
Piątek, 8 kwietnia 2022 · dodano: 08.04.2022 | Komentarze 0
Dom-Praca