Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 147668.52 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.24 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Grudzień3 - 0
- 2024, Listopad44 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2024
| Dystans całkowity: | 588.81 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 79:16 |
| Średnia prędkość: | 7.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 104.98 km/h |
| Suma podjazdów: | 56995 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 164 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 129 (73 %) |
| Suma kalorii: | 66186 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 15.91 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 18.69km,
TN: 0.00km
CLK: 02:24h,
AVS: 7.79km/h
Max: 52.99km/h,
Temp: °C
HRmax: 143
( 81%)
Avg: 113
( 64%)
Climb: 1788m,
CAL: 1945kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x3 ??♂️
Wtorek, 23 stycznia 2024 · dodano: 23.01.2024 | Komentarze 0
#65 2-5 cm na lodzie. Gdzie wywiane tam łyżwy, gdzie nie - tam zabawa pierwszorzędna?
Dane wyjazdu:
ODO : 12.92km,
TN: 0.00km
CLK: 01:40h,
AVS: 7.75km/h
Max: 59.62km/h,
Temp: °C
HRmax: 133
( 76%)
Avg: 110
( 62%)
Climb: 1277m,
CAL: 1289kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x2 ?☀️
Poniedziałek, 22 stycznia 2024 · dodano: 22.01.2024 | Komentarze 0
#64 betonoza, łeb urywa ?
Dane wyjazdu:
ODO : 20.92km,
TN: 0.00km
CLK: 03:19h,
AVS: 6.31km/h
Max: 45.22km/h,
Temp: °C
HRmax: 134
( 76%)
Avg: 110
( 62%)
Climb: 2065m,
CAL: 3328kcal
Rower:
Hruba Kopa x2 a Smutné Sedlo?☀️
Sobota, 20 stycznia 2024 · dodano: 20.01.2024 | Komentarze 0
#62 Žiarska Dolina na wypasie ?
Dane wyjazdu:
ODO : 19.04km,
TN: 0.00km
CLK: 02:30h,
AVS: 7.62km/h
Max: 57.17km/h,
Temp: °C
HRmax: 133
( 76%)
Avg: 113
( 64%)
Climb: 1897m,
CAL: 2010kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x3 ?☁️
Piątek, 19 stycznia 2024 · dodano: 19.01.2024 | Komentarze 0
#61 wczoraj odwilż, dzisiaj mróz, resztę sobie dopowiedzcie ?
Dane wyjazdu:
ODO : 10.92km,
TN: 0.00km
CLK: 01:30h,
AVS: 7.28km/h
Max: 60.48km/h,
Temp: °C
HRmax: 130
( 74%)
Avg: 113
( 64%)
Climb: 1222m,
CAL: 1288kcal
Rower:
HS x3??
Czwartek, 18 stycznia 2024 · dodano: 18.01.2024 | Komentarze 0
#60 2h w Mordorze...
Dane wyjazdu:
ODO : 12.64km,
TN: 0.00km
CLK: 01:46h,
AVS: 7.15km/h
Max: 47.23km/h,
Temp: °C
HRmax: 136
( 77%)
Avg: 113
( 64%)
Climb: 1453m,
CAL: 1527kcal
Rower:
Małe Skrzyczne, 2x HS???
Środa, 17 stycznia 2024 · dodano: 17.01.2024 | Komentarze 0
#59 nitrodwumetyloturbopetarda?
Dane wyjazdu:
ODO : 16.27km,
TN: 0.00km
CLK: 01:48h,
AVS: 9.04km/h
Max: 68.98km/h,
Temp: °C
HRmax: 149
( 85%)
Avg: 129
( 73%)
Climb: 1569m,
CAL: 1737kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x2.5 ??️
Środa, 17 stycznia 2024 · dodano: 17.01.2024 | Komentarze 0
#58 sztruxdelux ?
Dane wyjazdu:
ODO : 16.21km,
TN: 0.00km
CLK: 01:51h,
AVS: 8.76km/h
Max: 74.81km/h,
Temp: °C
HRmax: 151
( 86%)
Avg: 124
( 70%)
Climb: 1674m,
CAL: 1668kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x2.5 ??️
Wtorek, 16 stycznia 2024 · dodano: 16.01.2024 | Komentarze 0
#57 trasa nr 1 odebrana?
Dane wyjazdu:
ODO : 13.16km,
TN: 0.00km
CLK: 01:34h,
AVS: 8.40km/h
Max: 57.60km/h,
Temp: °C
HRmax: 135
( 77%)
Avg: 115
( 65%)
Climb: 1301m,
CAL: 1287kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x2 ??
Poniedziałek, 15 stycznia 2024 · dodano: 15.01.2024 | Komentarze 0
Wieczorny fresh track ?
Dane wyjazdu:
ODO : 8.62km,
TN: 0.00km
CLK: 01:46h,
AVS: 4.88km/h
Max: 48.24km/h,
Temp: °C
HRmax: 112
( 64%)
Avg: 89
( 50%)
Climb: 658m,
CAL: 1105kcal
Rower:
Małe Skrzyczne ??️
Niedziela, 14 stycznia 2024 · dodano: 14.01.2024 | Komentarze 0
Hip-hopa z Moniką ?♀️