Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 162240.93 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.15 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2025

Dystans całkowity:1264.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:73:08
Średnia prędkość:17.29 km/h
Maksymalna prędkość:242.21 km/h
Suma podjazdów:19526 m
Maks. tętno maksymalne:165 (94 %)
Maks. tętno średnie:135 (77 %)
Suma kalorii:50077 kcal
Liczba aktywności:78
Średnio na aktywność:16.21 km i 0h 56m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 14.44km, TN: 0.00km
CLK: 00:53h, AVS: 16.35km/h
Max: 49.68km/h, Temp: °C
HRmax: 110 ( 62%) Avg: 81 ( 46%)
Climb: 201m, CAL: 386kcal

Krótko 🚵🌤️

Środa, 8 października 2025 · dodano: 08.10.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.90km, TN: 0.00km
CLK: 00:21h, AVS: 5:23km/h
Max: 2:58km/h, Temp: °C
HRmax: 124 ( 70%) Avg: 112 ( 64%)
Climb: 26m, CAL: 261kcal
Rower:

Na stadion 🏃☁️

Wtorek, 7 października 2025 · dodano: 07.10.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 11.52km, TN: 0.00km
CLK: 00:56h, AVS: 4:51km/h
Max: 2:18km/h, Temp: °C
HRmax: 154 ( 88%) Avg: 130 ( 74%)
Climb: 86m, CAL: 896kcal
Rower:

Słowackiego stadion 🏃☁️

Wtorek, 7 października 2025 · dodano: 07.10.2025 | Komentarze 0


wtorkowa rzeź na Orliku ☠️ just got even more rzeźnicza 😅


Dane wyjazdu:
ODO : 4.01km, TN: 0.00km
CLK: 00:28h, AVS: 6:58km/h
Max: 3:29km/h, Temp: °C
HRmax: 116 ( 66%) Avg: 99 ( 56%)
Climb: 207m, CAL: 317kcal
Rower:

Powrót 🏊🌧️

Wtorek, 7 października 2025 · dodano: 07.10.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 18.19km, TN: 0.00km
CLK: 00:54h, AVS: 20.21km/h
Max: 52.06km/h, Temp: °C
HRmax: 125 ( 71%) Avg: 91 ( 52%)
Climb: 237m, CAL: 575kcal

Lotnisko 🚵🌧️

Wtorek, 7 października 2025 · dodano: 07.10.2025 | Komentarze 0


🏊


Dane wyjazdu:
ODO : 7.89km, TN: 0.00km
CLK: 00:49h, AVS: 6:12km/h
Max: 2:45km/h, Temp: °C
HRmax: 146 ( 83%) Avg: 107 ( 61%)
Climb: 95m, CAL: 600kcal
Rower:

Afternoon Run 8k🏃🌧️

Poniedziałek, 6 października 2025 · dodano: 06.10.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 8.76km, TN: 0.00km
CLK: 00:33h, AVS: 15.93km/h
Max: 37.58km/h, Temp: °C
HRmax: 105 ( 60%) Avg: 85 ( 48%)
Climb: 85m, CAL: 295kcal

Do sklepu 🚵☁️

Poniedziałek, 6 października 2025 · dodano: 06.10.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 13.09km, TN: 0.00km
CLK: 00:44h, AVS: 17.85km/h
Max: 53.42km/h, Temp: °C
HRmax: 123 ( 70%) Avg: 92 ( 52%)
Climb: 249m, CAL: 380kcal

Dębowiec 🚵🌥️

Poniedziałek, 6 października 2025 · dodano: 06.10.2025 | Komentarze 0


Gravelo-asceza 💩


Dane wyjazdu:
ODO : 3.32km, TN: 0.00km
CLK: 00:12h, AVS: 16.60km/h
Max: 34.06km/h, Temp: °C
HRmax: 123 ( 70%) Avg: 100 ( 57%)
Climb: 63m, CAL: 129kcal

Dojazd 🚵🌥️

Niedziela, 5 października 2025 · dodano: 06.10.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.23km, TN: 0.00km
CLK: 00:10h, AVS: 19.38km/h
Max: 51.77km/h, Temp: °C
HRmax: 113 ( 64%) Avg: 84 ( 48%)
Climb: 29m, CAL: 74kcal

Powrót 🚵🌕

Niedziela, 5 października 2025 · dodano: 06.10.2025 | Komentarze 0