Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 162195.62 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.15 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2025

Dystans całkowity:612.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:51:06
Średnia prędkość:13.24 km/h
Maksymalna prędkość:155.09 km/h
Suma podjazdów:7510 m
Maks. tętno maksymalne:163 (93 %)
Maks. tętno średnie:153 (87 %)
Suma kalorii:32823 kcal
Liczba aktywności:63
Średnio na aktywność:10.39 km i 0h 48m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 15.19km, TN: 0.00km
CLK: 01:16h, AVS: 11.99km/h
Max: 20.66km/h, Temp: °C
HRmax: 114 ( 65%) Avg: 96 ( 54%)
Climb: 23m, CAL: 730kcal
Rower:

Łyżwy ⛸️

Piątek, 14 listopada 2025 · dodano: 14.11.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 9.37km, TN: 0.00km
CLK: 03:16h, AVS: 2.87km/h
Max: 12.96km/h, Temp: °C
HRmax: 111 ( 63%) Avg: 72 ( 41%)
Climb: 417m, CAL: 1280kcal
Rower:

Potrójna ☀️

Piątek, 14 listopada 2025 · dodano: 14.11.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 9.36km, TN: 0.00km
CLK: 00:48h, AVS: 11.70km/h
Max: 18.36km/h, Temp: °C
HRmax: 110 ( 62%) Avg: 92 ( 52%)
Climb: m, CAL: 423kcal
Rower:

Łyżwy ⛸️

Czwartek, 13 listopada 2025 · dodano: 13.11.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 18.38km, TN: 0.00km
CLK: 01:19h, AVS: 13.96km/h
Max: 41.76km/h, Temp: °C
HRmax: 115 ( 65%) Avg: 93 ( 53%)
Climb: 449m, CAL: 736kcal

Cyberniok 🚵☀️

Czwartek, 13 listopada 2025 · dodano: 13.11.2025 | Komentarze 0


+Kapciuszek


Dane wyjazdu:
ODO : 4.18km, TN: 0.00km
CLK: 00:10h, AVS: 25.08km/h
Max: 46.66km/h, Temp: °C
HRmax: 123 ( 70%) Avg: 104 ( 59%)
Climb: 30m, CAL: 100kcal

Dojazd 🚵🌕

Środa, 12 listopada 2025 · dodano: 12.11.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 4.28km, TN: 0.00km
CLK: 00:15h, AVS: 17.12km/h
Max: 38.95km/h, Temp: °C
HRmax: 114 ( 65%) Avg: 95 ( 54%)
Climb: 72m, CAL: 152kcal

Powrót 🚵🌕

Środa, 12 listopada 2025 · dodano: 12.11.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 10.34km, TN: 0.00km
CLK: 00:53h, AVS: 5:07km/h
Max: 3:15km/h, Temp: °C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 119 ( 68%)
Climb: 76m, CAL: 778kcal
Rower:

Słowackiego stadion 🏃🌕

Środa, 12 listopada 2025 · dodano: 12.11.2025 | Komentarze 0


wtorkowa rzeź w środę 😅 wyjątkowo


Dane wyjazdu:
ODO : 15.51km, TN: 0.00km
CLK: 01:07h, AVS: 13.89km/h
Max: 24.84km/h, Temp: °C
HRmax: 125 ( 71%) Avg: 105 ( 60%)
Climb: 92m, CAL: 740kcal
Rower:

Nartorolki 🎿☀️

Środa, 12 listopada 2025 · dodano: 12.11.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.95km, TN: 0.00km
CLK: 00:13h, AVS: 18.23km/h
Max: 49.39km/h, Temp: °C
HRmax: 104 ( 59%) Avg: 81 ( 46%)
Climb: 30m, CAL: 135kcal

Powrót 🚵☀️

Środa, 12 listopada 2025 · dodano: 12.11.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.33km, TN: 0.00km
CLK: 00:11h, AVS: 18.16km/h
Max: 34.70km/h, Temp: °C
HRmax: 111 ( 63%) Avg: 96 ( 54%)
Climb: 63m, CAL: 105kcal

Dojazd 🚵☀️

Środa, 12 listopada 2025 · dodano: 12.11.2025 | Komentarze 0