Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 154955.42 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.10 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2025

Dystans całkowity:1546.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:91:43
Średnia prędkość:16.86 km/h
Maksymalna prędkość:70.49 km/h
Suma podjazdów:27861 m
Maks. tętno maksymalne:165 (94 %)
Maks. tętno średnie:132 (75 %)
Suma kalorii:60806 kcal
Liczba aktywności:68
Średnio na aktywność:22.74 km i 1h 20m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 14.08km, TN: 0.00km
CLK: 00:42h, AVS: 20.11km/h
Max: 50.18km/h, Temp: °C
HRmax: 142 ( 81%) Avg: 109 ( 62%)
Climb: 322m, CAL: 453kcal

Dębowiec 🚵☁️

Wtorek, 6 maja 2025 · dodano: 06.05.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 8.23km, TN: 0.00km
CLK: 00:44h, AVS: 5:20km/h
Max: 3:07km/h, Temp: °C
HRmax: 141 ( 80%) Avg: 120 ( 68%)
Climb: 135m, CAL: 594kcal
Rower:

Morning Run 7k🏃🌥️

Wtorek, 6 maja 2025 · dodano: 06.05.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 27.74km, TN: 0.00km
CLK: 01:58h, AVS: 14.11km/h
Max: 39.96km/h, Temp: °C
HRmax: 141 ( 80%) Avg: 104 ( 59%)
Climb: 861m, CAL: 1188kcal

Magura 🚵🌥️

Poniedziałek, 5 maja 2025 · dodano: 05.05.2025 | Komentarze 0


Partyzantka ❤️


Dane wyjazdu:
ODO : 74.42km, TN: 0.00km
CLK: 02:56h, AVS: 25.37km/h
Max: 57.67km/h, Temp: °C
HRmax: 137 ( 78%) Avg: 105 ( 60%)
Climb: 1026m, CAL: 1723kcal

Salmo>Wisła>BB 🚵☀️

Niedziela, 4 maja 2025 · dodano: 04.05.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 71.58km, TN: 0.00km
CLK: 03:42h, AVS: 19.35km/h
Max: 49.97km/h, Temp: °C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 103 ( 58%)
Climb: 1358m, CAL: 2166kcal

Hala Łabowska 🚵☀️

Sobota, 3 maja 2025 · dodano: 03.05.2025 | Komentarze 0


#trenujzmarkiem 🫡


Dane wyjazdu:
ODO : 30.30km, TN: 0.00km
CLK: 02:00h, AVS: 15.15km/h
Max: 43.85km/h, Temp: °C
HRmax: 143 ( 81%) Avg: 95 ( 54%)
Climb: 745m, CAL: 1025kcal

Magurka 🚵☀️

Piątek, 2 maja 2025 · dodano: 02.05.2025 | Komentarze 0


Borówa🫐


Dane wyjazdu:
ODO : 29.54km, TN: 0.00km
CLK: 02:25h, AVS: 12.22km/h
Max: 36.72km/h, Temp: °C
HRmax: 133 ( 76%) Avg: 105 ( 60%)
Climb: 1184m, CAL: 1516kcal

Lanckorona 🚵☀️

Czwartek, 1 maja 2025 · dodano: 01.05.2025 | Komentarze 0


Małe a fajne. I jakie urocze 😊


Dane wyjazdu:
ODO : 15.28km, TN: 0.00km
CLK: 01:12h, AVS: 4:42km/h
Max: 2:36km/h, Temp: °C
HRmax: 157 ( 89%) Avg: 131 ( 74%)
Climb: m, CAL: 1148kcal
Rower:

Morning Run 15k🏃☀️🔥

Czwartek, 1 maja 2025 · dodano: 01.05.2025 | Komentarze 0


+10k test