Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 158006.42 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.15 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2025

Dystans całkowity:2354.72 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:126:41
Średnia prędkość:18.64 km/h
Maksymalna prędkość:87.19 km/h
Suma podjazdów:36302 m
Maks. tętno maksymalne:160 (91 %)
Maks. tętno średnie:124 (70 %)
Suma kalorii:79998 kcal
Liczba aktywności:94
Średnio na aktywność:25.32 km i 1h 20m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 62.00km, TN: 0.00km
CLK: 02:40h, AVS: 23.25km/h
Max: 69.77km/h, Temp: °C
HRmax: 132 ( 75%) Avg: 99 ( 56%)
Climb: 887m, CAL: 1551kcal

Zwift 🚵🌧️

Środa, 9 lipca 2025 · dodano: 09.07.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 10.05km, TN: 0.00km
CLK: 00:55h, AVS: 5:28km/h
Max: 3:27km/h, Temp: °C
HRmax: 127 ( 72%) Avg: 112 ( 64%)
Climb: 73m, CAL: 688kcal
Rower:

Afternoon Run 10k🏃☁️🌧️

Wtorek, 8 lipca 2025 · dodano: 08.07.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.31km, TN: 0.00km
CLK: 00:12h, AVS: 16.55km/h
Max: 32.47km/h, Temp: °C
HRmax: 107 ( 61%) Avg: 89 ( 50%)
Climb: 68m, CAL: 111kcal

Na lotnisko 🚵☁️

Wtorek, 8 lipca 2025 · dodano: 08.07.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.93km, TN: 0.00km
CLK: 00:12h, AVS: 19.65km/h
Max: 50.11km/h, Temp: °C
HRmax: 105 ( 60%) Avg: 83 ( 47%)
Climb: 41m, CAL: 101kcal

Z lotniska 🚵☁️

Wtorek, 8 lipca 2025 · dodano: 08.07.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 44.62km, TN: 0.00km
CLK: 01:36h, AVS: 27.89km/h
Max: 68.76km/h, Temp: °C
HRmax: 151 ( 86%) Avg: 106 ( 60%)
Climb: 631m, CAL: 1047kcal

Mini Tour 🚴🌥️

Wtorek, 8 lipca 2025 · dodano: 08.07.2025 | Komentarze 0


ja vs deszcz: 1:0


Dane wyjazdu:
ODO : 2.86km, TN: 0.00km
CLK: 00:35h, AVS: 12:14km/h
Max: 3:58km/h, Temp: °C
HRmax: 83 ( 47%) Avg: 67 ( 38%)
Climb: 37m, CAL: 260kcal
Rower:

Evening Walk 3k🚶🌥️

Poniedziałek, 7 lipca 2025 · dodano: 07.07.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 0.00km, TN: 0.00km
CLK: 00:21h, AVS: 0.00km/h
Max: 0.00km/h, Temp: °C
HRmax: 98 ( 56%) Avg: 82 ( 46%)
Climb: m, CAL: 154kcal
Rower:

Zygzak Karting 🏎️🏁

Poniedziałek, 7 lipca 2025 · dodano: 07.07.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 13.92km, TN: 0.00km
CLK: 00:55h, AVS: 15.19km/h
Max: 44.42km/h, Temp: °C
HRmax: 104 ( 59%) Avg: 74 ( 42%)
Climb: 180m, CAL: 322kcal

Wapienica🚵☁️

Poniedziałek, 7 lipca 2025 · dodano: 07.07.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 20.39km, TN: 0.00km
CLK: 01:11h, AVS: 3:28km/h
Max: 2:12km/h, Temp: °C
HRmax: 125 ( 71%) Avg: 101 ( 57%)
Climb: 113m, CAL: 721kcal
Rower:

Rolki na lotnisku 🛼☀️

Niedziela, 6 lipca 2025 · dodano: 06.07.2025 | Komentarze 0


20 letnie rolki Salomona jednak rządzą 😅


Dane wyjazdu:
ODO : 7.49km, TN: 0.00km
CLK: 00:20h, AVS: 22.47km/h
Max: 45.43km/h, Temp: °C
HRmax: 118 ( 67%) Avg: 91 ( 52%)
Climb: 67m, CAL: 159kcal

Z rolek 🚵☀️

Niedziela, 6 lipca 2025 · dodano: 06.07.2025 | Komentarze 0