Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 174316.32 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.05 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2026

Dystans całkowity:2037.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:121:14
Średnia prędkość:16.86 km/h
Maksymalna prędkość:75.96 km/h
Suma podjazdów:28602 m
Maks. tętno maksymalne:154 (88 %)
Maks. tętno średnie:131 (74 %)
Suma kalorii:73005 kcal
Liczba aktywności:83
Średnio na aktywność:24.85 km i 1h 27m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 4.66km, TN: 0.00km
CLK: 00:18h, AVS: 15.53km/h
Max: 26.86km/h, Temp: 25.0°C
HRmax: 105 ( 60%) Avg: 92 ( 52%)
Climb: 60m, CAL: 158kcal

Powrót 🚵🏻🌤️

Środa, 19 sierpnia 2026 · dodano: 19.08.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 5.71km, TN: 0.00km
CLK: 00:29h, AVS: 5:04km/h
Max: 3:07km/h, Temp: 26.0°C
HRmax: 141 ( 80%) Avg: 124 ( 70%)
Climb: 84m, CAL: 391kcal
Rower:

Lunch Run 5k🏃🌤️

Środa, 19 sierpnia 2026 · dodano: 19.08.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 20.88km, TN: 0.00km
CLK: 01:30h, AVS: 13.92km/h
Max: 46.58km/h, Temp: 17.0°C
HRmax: 121 ( 69%) Avg: 85 ( 48%)
Climb: 245m, CAL: 704kcal

Cyganka🚵🏻☁️

Wtorek, 18 sierpnia 2026 · dodano: 18.08.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 115.10km, TN: 0.00km
CLK: 04:27h, AVS: 25.87km/h
Max: 72.29km/h, Temp: 23.0°C
HRmax: 153 ( 87%) Avg: 111 ( 63%)
Climb: 1846m, CAL: 2996kcal

Orle, Salmo, Równica 🚴☀️

Poniedziałek, 17 sierpnia 2026 · dodano: 17.08.2026 | Komentarze 0


This ride includes 4 cols: 🏔️ Orla 🏔️ Przełęcz Salmopolska 🏔️ Równica 🏔️ Olszówka -- found by www.myCols.app (app for iOS and Android)


Dane wyjazdu:
ODO : 13.29km, TN: 0.00km
CLK: 01:26h, AVS: 9.27km/h
Max: 29.74km/h, Temp: 29.0°C
HRmax: 127 ( 72%) Avg: 95 ( 54%)
Climb: 20m, CAL: 1005kcal
Rower:

Nartorolki 🎿☀️

Niedziela, 16 sierpnia 2026 · dodano: 16.08.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 59.43km, TN: 0.00km
CLK: 02:40h, AVS: 22.29km/h
Max: 74.02km/h, Temp: 32.0°C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 103 ( 58%)
Climb: 736m, CAL: 1622kcal

MIDI Tour CCW🚵🏻☀️

Niedziela, 16 sierpnia 2026 · dodano: 16.08.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 7.00km, TN: 0.00km
CLK: 00:45h, AVS: 6:25km/h
Max: 2:50km/h, Temp: 23.0°C
HRmax: 132 ( 75%) Avg: 106 ( 60%)
Climb: 29m, CAL: 472kcal
Rower:

Morning Run 7k🏃☀️

Niedziela, 16 sierpnia 2026 · dodano: 16.08.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 65.83km, TN: 0.00km
CLK: 03:10h, AVS: 20.79km/h
Max: 54.58km/h, Temp: 22.0°C
HRmax: 148 ( 84%) Avg: 105 ( 60%)
Climb: 921m, CAL: 1990kcal

Hala Łabowska 🚵🏻☀️

Sobota, 15 sierpnia 2026 · dodano: 15.08.2026 | Komentarze 0


od Łomnicy


Dane wyjazdu:
ODO : 23.89km, TN: 0.00km
CLK: 01:25h, AVS: 3:33km/h
Max: 2:04km/h, Temp: 31.0°C
HRmax: 134 ( 76%) Avg: 110 ( 62%)
Climb: 69m, CAL: 998kcal
Rower:

Rolki 🛼☀️

Sobota, 15 sierpnia 2026 · dodano: 15.08.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 22.11km, TN: 0.00km
CLK: 01:56h, AVS: 11.44km/h
Max: 25.78km/h, Temp: °C
HRmax: 120 ( 68%) Avg: 101 ( 57%)
Climb: 77m, CAL: 1209kcal
Rower:

Nartorolki 🎿☀️

Piątek, 14 sierpnia 2026 · dodano: 15.08.2026 | Komentarze 0