Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 176705.48 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.06 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2026

Dystans całkowity:1422.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:80:58
Średnia prędkość:17.57 km/h
Maksymalna prędkość:74.30 km/h
Suma podjazdów:19624 m
Maks. tętno maksymalne:164 (93 %)
Maks. tętno średnie:155 (88 %)
Suma kalorii:53098 kcal
Liczba aktywności:91
Średnio na aktywność:15.63 km i 0h 53m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 4.25km, TN: 0.00km
CLK: 00:11h, AVS: 23.18km/h
Max: 47.02km/h, Temp: 21.0°C
HRmax: 104 ( 59%) Avg: 89 ( 50%)
Climb: m, CAL: 109kcal

Dojazd 🚵☁️

Poniedziałek, 14 września 2026 · dodano: 14.09.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 5.14km, TN: 0.00km
CLK: 00:21h, AVS: 14.69km/h
Max: 33.91km/h, Temp: 21.0°C
HRmax: 101 ( 57%) Avg: 84 ( 48%)
Climb: 60m, CAL: 228kcal

Powrót 🚵☁️

Poniedziałek, 14 września 2026 · dodano: 14.09.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.27km, TN: 0.00km
CLK: 00:11h, AVS: 17.84km/h
Max: 46.58km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 122 ( 69%) Avg: 85 ( 48%)
Climb: 48m, CAL: 220kcal

Semar 🚵☁️

Poniedziałek, 14 września 2026 · dodano: 14.09.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 13.01km, TN: 0.00km
CLK: 01:08h, AVS: 11.48km/h
Max: 24.41km/h, Temp: 21.0°C
HRmax: 125 ( 71%) Avg: 100 ( 57%)
Climb: 94m, CAL: 686kcal
Rower:

Nartorolki 🎿☁️

Niedziela, 13 września 2026 · dodano: 13.09.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 4.90km, TN: 0.00km
CLK: 00:14h, AVS: 21.00km/h
Max: 51.98km/h, Temp: 18.0°C
HRmax: 111 ( 63%) Avg: 85 ( 48%)
Climb: 36m, CAL: 117kcal

Powrót 🚵☁️

Niedziela, 13 września 2026 · dodano: 13.09.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 76.92km, TN: 0.00km
CLK: 02:40h, AVS: 28.85km/h
Max: 73.51km/h, Temp: 15.0°C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 111 ( 63%)
Climb: 884m, CAL: 1832kcal

Salmopol, Wisła, GW 🚴🌥️

Niedziela, 13 września 2026 · dodano: 13.09.2026 | Komentarze 0


This ride includes 2 cols: 🏔️ Bajki 🏔️ Przełęcz Salmopolska -- found by www.myCols.app (app for iOS and Android)


Dane wyjazdu:
ODO : 3.25km, TN: 0.00km
CLK: 00:13h, AVS: 15.00km/h
Max: 33.12km/h, Temp: 21.0°C
HRmax: 106 ( 60%) Avg: 90 ( 51%)
Climb: 60m, CAL: 122kcal

Dojazd 🚵☁️

Niedziela, 13 września 2026 · dodano: 13.09.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 2.97km, TN: 0.00km
CLK: 00:07h, AVS: 25.46km/h
Max: 52.34km/h, Temp: 14.0°C
HRmax: 109 ( 62%) Avg: 89 ( 50%)
Climb: 15m, CAL: 75kcal

Powrót 🚵🌕

Sobota, 12 września 2026 · dodano: 12.09.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.00km, TN: 0.00km
CLK: 00:10h, AVS: 18.00km/h
Max: 31.32km/h, Temp: 18.0°C
HRmax: 116 ( 66%) Avg: 97 ( 55%)
Climb: 60m, CAL: 106kcal

Dojazd 🚵🌥️

Sobota, 12 września 2026 · dodano: 12.09.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 10.73km, TN: 0.00km
CLK: 01:17h, AVS: 7:10km/h
Max: 3:07km/h, Temp: 16.0°C
HRmax: 141 ( 80%) Avg: 123 ( 70%)
Climb: 605m, CAL: 1028kcal
Rower:

Trail Run 🏃🌥️

Sobota, 12 września 2026 · dodano: 12.09.2026 | Komentarze 0