Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147435.44 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

mtb

Dystans całkowity:36522.30 km (w terenie 15866.11 km; 43.44%)
Czas w ruchu:2330:49
Średnia prędkość:15.66 km/h
Maksymalna prędkość:82.00 km/h
Suma podjazdów:763470 m
Maks. tętno maksymalne:192 (100 %)
Maks. tętno średnie:170 (88 %)
Suma kalorii:1694334 kcal
Liczba aktywności:914
Średnio na aktywność:39.96 km i 2h 33m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 11.25km, TN: 0.00km
CLK: 00:50h, AVS: 13.50km/h
Max: 41.53km/h, Temp: 14.5°C
HRmax: 146 ( 78%) Avg: 87 ( 46%)
Climb: 130m, CAL: 404kcal

Lotnisko z Emi.

Środa, 3 maja 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria turystycznie, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 19.13km, TN: 12.00km
CLK: 01:41h, AVS: 11.36km/h
Max: 45.98km/h, Temp: 15.0°C
HRmax: 157 ( 84%) Avg: 97 ( 52%)
Climb: 430m, CAL: 897kcal

Wapienica z Asią.

Środa, 3 maja 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria turystycznie, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 27.09km, TN: 19.00km
CLK: 02:02h, AVS: 13.32km/h
Max: 40.70km/h, Temp: 13.7°C
HRmax: 168 ( 90%) Avg: 121 ( 65%)
Climb: 724m, CAL: 1468kcal

Kozia z Emi.

Wtorek, 2 maja 2017 · dodano: 02.05.2017 | Komentarze 0





Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 45.19km, TN: 38.00km
CLK: 03:23h, AVS: 13.36km/h
Max: 43.20km/h, Temp: 18.8°C
HRmax: 157 ( 84%) Avg: 124 ( 66%)
Climb: 1184m, CAL: 2579kcal

Twister x3, DH+

Poniedziałek, 1 maja 2017 · dodano: 02.05.2017 | Komentarze 0




Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 8.61km, TN: 0.00km
CLK: 00:30h, AVS: 17.22km/h
Max: 63.70km/h, Temp: 15.0°C
HRmax: 171 ( 91%) Avg: 137 ( 73%)
Climb: 1352m, CAL: 3148kcal

Trek Demo Day 2.

Niedziela, 30 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria mtb, szosa

Dane wyjazdu:
ODO : 13.61km, TN: 6.00km
CLK: 00:56h, AVS: 14.58km/h
Max: 44.30km/h, Temp: 12.0°C
HRmax: 145 ( 77%) Avg: 100 ( 53%)
Climb: 147m, CAL: 568kcal

Wieczorna jazda z Emi.

Sobota, 29 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0




Kategoria mtb, turystycznie

Dane wyjazdu:
ODO : 27.60km, TN: 27.60km
CLK: 02:03h, AVS: 13.46km/h
Max: 40.92km/h, Temp: 4.0°C
HRmax: 138 ( 74%) Avg: 110 ( 59%)
Climb: 200m, CAL: 1081kcal

BAM Dąbrowa G. z Emi.

Niedziela, 23 kwietnia 2017 · dodano: 25.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria maraton, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 37.76km, TN: 3.50km
CLK: 02:02h, AVS: 18.57km/h
Max: 41.00km/h, Temp: 5.0°C
HRmax: 156 ( 83%) Avg: 111 ( 59%)
Climb: 412m, CAL: 1450kcal

Praca, Wilkowice x2.

Piątek, 21 kwietnia 2017 · dodano: 21.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria mtb, praca

Dane wyjazdu:
ODO : 12.40km, TN: 6.00km
CLK: 01:12h, AVS: 10.33km/h
Max: 33.10km/h, Temp: 15.0°C
HRmax: 129 ( 69%) Avg: 91 ( 48%)
Climb: 21m, CAL: 527kcal
Rower:

Świąteczne kręcenie z maluchami.

Poniedziałek, 17 kwietnia 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria turystycznie, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 10.00km, TN: 5.00km
CLK: 01:07h, AVS: 8.96km/h
Max: 30.60km/h, Temp: 15.0°C
HRmax: 125 ( 67%) Avg: 92 ( 49%)
Climb: 35m, CAL: 408kcal

Wielkanocny rower z Moniką i Emilką

Niedziela, 16 kwietnia 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria turystycznie, mtb