Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147472.85 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.25 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

praca

Dystans całkowity:15238.44 km (w terenie 1264.78 km; 8.30%)
Czas w ruchu:944:47
Średnia prędkość:16.13 km/h
Maksymalna prędkość:4455.00 km/h
Suma podjazdów:149688 m
Maks. tętno maksymalne:182 (97 %)
Maks. tętno średnie:144 (75 %)
Suma kalorii:513324 kcal
Liczba aktywności:384
Średnio na aktywność:39.68 km i 2h 27m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 62.00km, TN: 0.00km
CLK: 04:21h, AVS: 14.25km/h
Max: 51.00km/h, Temp: 9.0°C
HRmax: 166 ( 89%) Avg: 109 ( 58%)
Climb: 598m, CAL: 3625kcal

Do pracy.

Środa, 23 kwietnia 2014 · dodano: 26.04.2014 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 26.87km, TN: 0.00km
CLK: 02:12h, AVS: 12.21km/h
Max: 42.00km/h, Temp: 5.0°C
HRmax: 142 ( 76%) Avg: 105 ( 56%)
Climb: 152m, CAL: 722kcal

Do pracy.

Czwartek, 17 kwietnia 2014 · dodano: 19.04.2014 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 25.32km, TN: 0.00km
CLK: 02:10h, AVS: 11.69km/h
Max: 42.00km/h, Temp: 6.0°C
HRmax: 142 ( 76%) Avg: 102 ( 54%)
Climb: 162m, CAL: 758kcal

Do pracy.

Piątek, 11 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 44.15km, TN: 9.80km
CLK: 03:43h, AVS: 11.88km/h
Max: 50.00km/h, Temp: 16.0°C
HRmax: 172 ( 92%) Avg: 109 ( 58%)
Climb: 512m, CAL: 2866kcal

Do pracy.

Wtorek, 8 kwietnia 2014 · dodano: 09.04.2014 | Komentarze 0


Kategoria mtb, praca

Dane wyjazdu:
ODO : 97.07km, TN: 0.00km
CLK: 07:45h, AVS: 12.53km/h
Max: 49.00km/h, Temp: 6.0°C
HRmax: 166 ( 89%) Avg: 106 ( 56%)
Climb: 998m, CAL: 3296kcal

Do pracy.

Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 80.83km, TN: 6.30km
CLK: 05:59h, AVS: 13.51km/h
Max: 49.50km/h, Temp: 6.3°C
HRmax: 155 ( 83%) Avg: 108 ( 58%)
Climb: 698m, CAL: 2459kcal

Do pracy.

Czwartek, 27 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 45.02km, TN: 6.30km
CLK: 03:45h, AVS: 12.01km/h
Max: 58.00km/h, Temp: 12.0°C
HRmax: 155 ( 83%) Avg: 119 ( 63%)
Climb: 633m, CAL: 2155kcal

Do pracy i z Emilką.

Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 25.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria praca, turystycznie

Dane wyjazdu:
ODO : 35.70km, TN: 1.90km
CLK: 02:35h, AVS: 13.82km/h
Max: 32.40km/h, Temp: 17.1°C
HRmax: 152 ( 81%) Avg: 111 ( 59%)
Climb: 270m, CAL: 985kcal

Do pracy.

Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 22.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 48.50km, TN: 0.00km
CLK: 02:03h, AVS: 23.66km/h
Max: 59.50km/h, Temp: 11.0°C
HRmax: 171 ( 91%) Avg: 131 ( 70%)
Climb: 950m, CAL: 2356kcal

Nocna jazda vol. 19.

Wtorek, 18 marca 2014 · dodano: 18.03.2014 | Komentarze 0


I pośmigane. Prawie 50km nocnego kręcenia. Dzięki wszystkim. Było super!
Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 33.00km, TN: 1.60km
CLK: 01:24h, AVS: 23.57km/h
Max: 51.00km/h, Temp: 5.0°C
HRmax: 155 ( 83%) Avg: 116 ( 62%)
Climb: 295m, CAL: 1028kcal

Do pracy.

Piątek, 14 marca 2014 · dodano: 16.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria praca