Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
ODO : 55.00km, TN: 20.00km
CLK: 04:17h, AVS: 12.84km/h
Max: 46.20km/h, Temp: 7.0°C
HRmax: 176 ( 91%) Avg: 118 ( 61%)
Climb: 1450m, CAL: 2129kcal

Sunday Arctic Madness.

Niedziela, 16 października 2011 · dodano: 16.10.2011 | Komentarze 2


Hołdując zasadzie Remika: "Za--er---ać trzeba" i wznosząc okrzyki bojowe w stylu "Nie ma lipy!" w słoneczną, acz niemalże mroźną niedzielę, zaatakowałem z Konradem... wszystko co się dało. Były Błonia, Cygan, Dębowiec, Wapienica, Lotnisko. Było jazda w sposób cywilizowany i na wariata po lesie. Była nawet kąpiel w strumieniu w wykonaniu Konrada.

Tryumfalny powrót do domu zakończył się ustawieniem się z Dominikiem na kolejną traskę i zapakowaniem Emilki do fotelika, poprzedzone zapakowaniem tejże w każdy ciuch i koc jaki znalazł się pod ręką. Córcia ledwie mogła poruszać oczami i palcami ale dzielnie wykonała cały plan wycieczkowy.

Nie myślcie, że jestem jakimś sadystą. Byłbym nim, gdybym jej nie zabrał! Biedne dziecko było gotowe w akcie rozpaczy rzucić mi się pod koła, gdy tylko zasugerowałem, że być może jest nieco za zimno i powinna zadowolić się spacerem.
Tym samym moje 15+5kg dociążenia treningowego zostało wyciągnięte na Magurkę Wilkowicką na moim bezmłynkowym góralu. Na 80% podjazdu oczy miałem z wysiłku większe niż blat. Niemniej jednak udało się i mogliśmy z czystym sumieniem wydoić uczciwie wypracowany soczek :)


foto: webit

Kategoria mtb


Komentarze
sebol
| 19:34 poniedziałek, 17 października 2011 | linkuj treningi pod następny sezon hehe...na obciążeniu..trener siedzi z tyłu na foteliku i pogania
k4r3l
| 16:37 poniedziałek, 17 października 2011 | linkuj hehe, niesamowite! graty! ;)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!