Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2011

Dystans całkowity:863.89 km (w terenie 108.10 km; 12.51%)
Czas w ruchu:41:56
Średnia prędkość:20.60 km/h
Maksymalna prędkość:69.20 km/h
Suma podjazdów:13194 m
Maks. tętno maksymalne:192 (100 %)
Maks. tętno średnie:140 (73 %)
Suma kalorii:32235 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:57.59 km i 2h 47m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 42.24km, TN: 11.00km
CLK: 01:31h, AVS: 27.85km/h
Max: 45.00km/h, Temp: 25.0°C
HRmax: 165 ( 86%) Avg: 140 ( 73%)
Climb: 434m, CAL: 1360kcal

Cieszyn - Bielsko

Czwartek, 7 lipca 2011 · dodano: 07.07.2011 | Komentarze 0


Powrót z Cieszyna na nowiutkim HG-93.

67 000 km na jednej kasecie i ledwie raz lekko przeskoczyła czwarta zębatka.

Musze przyznać, że HG-73 jest o wiele lepszy od HG-91. Po 1123km rozciągnął się raptem o 1mm! Dla porównania użytkowany dokładnie w takich samych warunkach i na tym samym smarze HG-91 (niby o grupę wyżej) rozciągnął się o 3mm przy przebiegu 1187km. W sumie wymiana dzisiaj nie była konieczna ale hołdując zasadzie rotacji łańcuchów trzeba było jej dokonać. Poza tym stary łańcuch też musi przejść konserwację.

Także kolejny znacznik: zmiana łańcucha na HG-93!
Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 32.70km, TN: 0.00km
CLK: 01:10h, AVS: 28.03km/h
Max: 58.00km/h, Temp: 18.0°C
HRmax: 178 ( 93%) Avg: 133 ( 69%)
Climb: 354m, CAL: 956kcal

Do pracy.

Środa, 6 lipca 2011 · dodano: 07.07.2011 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 23.90km, TN: 2.00km
CLK: 01:04h, AVS: 22.41km/h
Max: 52.60km/h, Temp: 21.0°C
HRmax: 164 ( 85%) Avg: 116 ( 60%)
Climb: 292m, CAL: 822kcal

Po mleko.

Środa, 6 lipca 2011 · dodano: 06.07.2011 | Komentarze 0


Krótko, przez Trzy Lipki, na których spotkałem Qnia i Marcina. Dalej już we trójkę niemal pod drzwi gospodarstwa. Powrót już samotnie podobną trasą.

Po kilku dniach przerwy jakoś się kręcić nie chce...
Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 3.60km, TN: 0.00km
CLK: 00:15h, AVS: 14.40km/h
Max: 35.30km/h, Temp: 19.0°C
HRmax: 119 ( 62%) Avg: 95 ( 49%)
Climb: 63m, CAL: 98kcal

Do przedszkola.

Wtorek, 5 lipca 2011 · dodano: 05.07.2011 | Komentarze 0


Po Emilkę do przedszkola.
Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 62.11km, TN: 0.00km
CLK: 02:51h, AVS: 21.79km/h
Max: 59.40km/h, Temp: 14.0°C
HRmax: 172 ( 90%) Avg: 119 ( 62%)
Climb: 1130m, CAL: 1949kcal

Żar tropików?

Sobota, 2 lipca 2011 · dodano: 02.07.2011 | Komentarze 6


Z pewnością nie! Dzisiaj było wyjątkowo zimno jak na drugi dzień lipca. Na górze Żar 12*C co wydawało się wynikiem bardzo mizernym. Zbladło jednak i to przy 10*C na Przegibku i ledwie 11*C w Straconce. Dobrze, że podjazd na Przegibek dobrze rozgrzewa bo inaczej jazda w krótkim rękawku skończyłaby się świeżą dostawą mrożonek.

Jakby nie patrzeć udało się nam uniknąć przymusowej kąpieli pomimo standardowo-fatalnej prognozy pogody. Trasę przejechaliśmy bez żadnych problemów a regularne wyżywanie się na 2 kółkach zrobiło swoje i żaden z podjazdów nie był już męczący. Nawet Żar wydawał się tym razem już mało męczący. Świadczy o tym mój całkiem dobry czas 27min 40sek (liczony od tablicy przed pierwszym zakrętem do końca asfaltu na szczycie). Na początkowo przerażoną samym pomysłem Agnieszkę przyszło mi poczekać 4min 10sek co można śmiało zakwalifikować jako dzisiejszą rewelację.

Powrót przez Międzybrodzie i Przegibek przebiegał w akompaniamencie padającego drobnego deszczu. Padało jednak zbyt delikatnie aby nas zmoczyć, jedynie asfalt miejscami był lekko wilgotny. Pogoda w Bielsku była nieco lepsza i bez opadów. Na koniec wycieczki miły akcent satyryczny w postaci mamy z wózkiem i biegającym wokoło synkiem, która to nie omieszkała napomnieć pierworodnego aby "uważał na rowery". Drobny szczegół, że oczywiście sierota lazła środkiem pasa dla rowerów. <facepalm>

Kategoria mtb, szosa