Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147668.52 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.24 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:971.00 km (w terenie 265.30 km; 27.32%)
Czas w ruchu:56:11
Średnia prędkość:17.28 km/h
Maksymalna prędkość:72.00 km/h
Suma podjazdów:16326 m
Maks. tętno maksymalne:176 (94 %)
Maks. tętno średnie:130 (69 %)
Suma kalorii:40186 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:57.12 km i 3h 18m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 41.28km, TN: 0.00km
CLK: 02:03h, AVS: 20.14km/h
Max: 57.00km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 155 ( 83%) Avg: 112 ( 60%)
Climb: 329m, CAL: 1233kcal

Do pracy.

Piątek, 9 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 13.55km, TN: 6.20km
CLK: 01:03h, AVS: 12.90km/h
Max: 32.40km/h, Temp: 30.2°C
HRmax: 148 ( 79%) Avg: 101 ( 54%)
Climb: 254m, CAL: 568kcal

Pechowy Cygan.

Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 0


Trochę techniki w Cyganie. Po wcześniejszym sukcesie z Tomkiem dzisiaj skończyło się w szpitalu na szyciu. Marzena nieszczęśliwie upadła na "fikołku" i rozerwała skórę pod kolanem. Twarde dziewczę ale szkoda nogi... Pech. Najważniejsze, że już jeździ.
Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 26.90km, TN: 18.30km
CLK: 02:01h, AVS: 13.34km/h
Max: 50.40km/h, Temp: 25.8°C
HRmax: 166 ( 89%) Avg: 109 ( 58%)
Climb: 697m, CAL: 1655kcal

Cygan, Kozia, Dębowiec.

Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 20.58km, TN: 0.00km
CLK: 00:57h, AVS: 21.66km/h
Max: 45.00km/h, Temp: 29.0°C
HRmax: 155 ( 83%) Avg: 114 ( 61%)
Climb: 172m, CAL: 633kcal

Do pracy.

Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 135.85km, TN: 35.00km
CLK: 08:00h, AVS: 16.98km/h
Max: 50.40km/h, Temp: 26.2°C
HRmax: 172 ( 92%) Avg: 115 ( 61%)
Climb: 2441m, CAL: 6657kcal

Wielka Racza z bbRiderZ.

Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 2


Wraz z Koniem, jako drugim śmiałkiem, wyruszyliśmy na niedzielną wycieczkę na Wielką Raczę i Rycerzową jak na prawdziwych prosów przystało: na rowerach. Przed nami było 50km astaltu przez Lipową, Radziechowy, Milówkę aż do Rycerki Górnej, gdzie przed 9:00 spotkaliśmy się z resztą bbRiderskiej bandy. Stamtąd wyruszyliśmy w dwóch grupach na Wielką Raczę. Grupa samochodowa pojechała żółtym a ja, Koń i Karel - sami nie wiedzieliśmy dokąd. Grunt, że wszyscy cali i zdrowi spotkaliśmy się ponownie na Wielkiej Raczy.

A co stało się na Raczy... zostanie na Raczy ;)


Mighty Banana nie może się mylić. Plan strategiczny ataku na W.Raczę został ustalony. Atakujemy z dwóch stron. Racza jest bez szans.


Ekipa Raczańska bbRiderZ w komplecie. Następnym razem miejmy nadzieję będzie full team.


Niektórzy mieli taką bombę, że trzeba ich było nieść. Inni mieli taki power, że mogli nosić ;) A może chodziło o wyżerkę? Dawid zdołał się jednak uwolnić i uciec rowerem w nieznanym kierunku!


I na koniec czteroosobowa grupa szturmowa zdobywa w pięknym stylu Wielką Rycerzową. Ale to był podjazd! Nigdy więcej niebieskiego szlaku. Tylko RED.


Kategoria "the best of", mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 36.55km, TN: 23.20km
CLK: 02:49h, AVS: 12.98km/h
Max: 52.20km/h, Temp: 20.2°C
HRmax: 164 ( 88%) Avg: 129 ( 69%)
Climb: 1213m, CAL: 2459kcal

2x Gaiki z Remikiem.

Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0


Poranne śmiganie z Remikiem, Danielem, Michałem i Piotrkiem. Jeden z większych hardkorów tego roku. OS3 z ET Wilkowice rozwala system.



Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 63.93km, TN: 0.00km
CLK: 04:07h, AVS: 15.53km/h
Max: 48.00km/h, Temp: 25.6°C
HRmax: 155 ( 83%) Avg: 115 ( 61%)
Climb: 556m, CAL: 2133kcal

Do pracy.

Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria praca