Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147442.55 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.25 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad32 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2021
Dystans całkowity: | 2489.82 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 109:56 |
Średnia prędkość: | 22.65 km/h |
Maksymalna prędkość: | 88.56 km/h |
Suma podjazdów: | 31337 m |
Maks. tętno maksymalne: | 227 (129 %) |
Maks. tętno średnie: | 142 (81 %) |
Suma kalorii: | 74343 kcal |
Liczba aktywności: | 59 |
Średnio na aktywność: | 42.20 km i 1h 51m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 25.16km,
TN: 0.00km
CLK: 01:03h,
AVS: 23.96km/h
Max: 57.24km/h,
Temp: °C
HRmax: 145
( 82%)
Avg: 105
( 60%)
Climb: 246m,
CAL: 706kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Poranek na MTB ?
Czwartek, 22 lipca 2021 · dodano: 22.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 65.47km,
TN: 0.00km
CLK: 02:22h,
AVS: 27.66km/h
Max: 88.56km/h,
Temp: °C
HRmax: 169
( 96%)
Avg: 118
( 67%)
Climb: 1163m,
CAL: 1885kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Przegibek-Żar-Huciska ?
Środa, 21 lipca 2021 · dodano: 21.07.2021 | Komentarze 0
nie wiem co bolało bardziej... bark czy nogi
Dane wyjazdu:
ODO : 10.97km,
TN: 0.00km
CLK: 00:35h,
AVS: 18.81km/h
Max: 48.24km/h,
Temp: °C
HRmax: 125
( 71%)
Avg: 90
( 51%)
Climb: 172m,
CAL: 379kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Rozprostować nogi ?
Wtorek, 20 lipca 2021 · dodano: 20.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 23.32km,
TN: 0.00km
CLK: 01:13h,
AVS: 19.17km/h
Max: 62.28km/h,
Temp: °C
HRmax: 163
( 93%)
Avg: 111
( 63%)
Climb: 532m,
CAL: 930kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Gaiki?
Poniedziałek, 19 lipca 2021 · dodano: 19.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 12.29km,
TN: 0.00km
CLK: 00:28h,
AVS: 26.34km/h
Max: 57.96km/h,
Temp: °C
HRmax: 133
( 76%)
Avg: 106
( 60%)
Climb: 154m,
CAL: 333kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Z biura...
Poniedziałek, 19 lipca 2021 · dodano: 19.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 51.75km,
TN: 0.00km
CLK: 01:51h,
AVS: 27.97km/h
Max: 74.16km/h,
Temp: °C
HRmax: 148
( 84%)
Avg: 106
( 60%)
Climb: 676m,
CAL: 1299kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Mini Tour ?
Poniedziałek, 19 lipca 2021 · dodano: 19.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 89.81km,
TN: 0.00km
CLK: 03:26h,
AVS: 26.16km/h
Max: 64.44km/h,
Temp: °C
HRmax: 121
( 69%)
Avg: 93
( 53%)
Climb: 512m,
CAL: 2060kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Karmelove Kobiór ☕?
Niedziela, 18 lipca 2021 · dodano: 18.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 20.31km,
TN: 0.00km
CLK: 01:04h,
AVS: 19.04km/h
Max: 58.32km/h,
Temp: °C
HRmax: 115
( 65%)
Avg: 87
( 49%)
Climb: 274m,
CAL: 572kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Poranny WF ?
Niedziela, 18 lipca 2021 · dodano: 18.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 52.21km,
TN: 0.00km
CLK: 02:32h,
AVS: 20.61km/h
Max: 54.00km/h,
Temp: °C
HRmax: 126
( 72%)
Avg: 98
( 56%)
Climb: 587m,
CAL: 1783kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Brenna ?♀️
Sobota, 17 lipca 2021 · dodano: 17.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 71.17km,
TN: 0.00km
CLK: 03:37h,
AVS: 19.68km/h
Max: 59.04km/h,
Temp: °C
HRmax: 153
( 87%)
Avg: 107
( 61%)
Climb: 1334m,
CAL: 2699kcal
Rower:Merida Big Nine 6000