Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 137688.44 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.10 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

Merida Big Nine 6000 63182 km
Merida Scultura
Koza Racer EVO5 224 km
Trek Fuel EX8 29
Trek Fuel EX9 26 6808 km
Koza Racer EVO4 3726 km
Accent Peak 29er 5505 km
Koza Racer EVO3 5392 km
Koza Racer EVO2 4762 km
Cannondale Six13 8198 km
Sparta Windsor 574 km
Cannondale Scalpel 773 km
Merida HFS 5000 3448 km
Merida Sport 700 103649 km
Koza Racer EVO1 20624 km

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


bbRiderZ

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2023

Dystans całkowity:1109.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:61:18
Średnia prędkość:18.10 km/h
Maksymalna prędkość:77.61 km/h
Suma podjazdów:16430 m
Maks. tętno maksymalne:163 (93 %)
Maks. tętno średnie:131 (74 %)
Suma kalorii:41775 kcal
Liczba aktywności:39
Średnio na aktywność:28.45 km i 1h 34m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 8.18km, TN: 0.00km
CLK: 00:43h, AVS: 5:15km/h
Max: 2:07km/h, Temp: °C
HRmax: 144 ( 82%) Avg: 128 ( 73%)
Climb: 144m, CAL: 649kcal
Rower:

Morning Run 8k??️

Wtorek, 24 października 2023 · dodano: 24.10.2023 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 12.69km, TN: 0.00km
CLK: 01:17h, AVS: 6:04km/h
Max: 3:02km/h, Temp: °C
HRmax: 130 ( 74%) Avg: 113 ( 64%)
Climb: 181m, CAL: 947kcal
Rower:

Evening Run 12,5k

Niedziela, 22 października 2023 · dodano: 22.10.2023 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 9.70km, TN: 0.00km
CLK: 01:11h, AVS: 7:19km/h
Max: 3:23km/h, Temp: °C
HRmax: 142 ( 81%) Avg: 114 ( 65%)
Climb: 129m, CAL: 875kcal
Rower:

Evening Walk 9,5k

Sobota, 21 października 2023 · dodano: 21.10.2023 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 7.60km, TN: 0.00km
CLK: 00:38h, AVS: 5:00km/h
Max: 3:19km/h, Temp: °C
HRmax: 143 ( 81%) Avg: 130 ( 74%)
Climb: m, CAL: 587kcal
Rower:

Morning Run 7,5k

Piątek, 20 października 2023 · dodano: 20.10.2023 | Komentarze 0


filtrowanie ??


Dane wyjazdu:
ODO : 11.76km, TN: 0.00km
CLK: 01:01h, AVS: 5:11km/h
Max: 2:33km/h, Temp: °C
HRmax: 137 ( 78%) Avg: 120 ( 68%)
Climb: 40m, CAL: 889kcal
Rower:

Afternoon Run 11,5k??️

Czwartek, 19 października 2023 · dodano: 19.10.2023 | Komentarze 0


Warszafka ?


Dane wyjazdu:
ODO : 22.98km, TN: 0.00km
CLK: 01:12h, AVS: 19.15km/h
Max: 58.25km/h, Temp: °C
HRmax: 159 ( 90%) Avg: 110 ( 62%)
Climb: 442m, CAL: 1024kcal

Między pracą a... pracą?‍♂️?️

Środa, 18 października 2023 · dodano: 18.10.2023 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 106.49km, TN: 0.00km
CLK: 04:10h, AVS: 25.56km/h
Max: 77.61km/h, Temp: °C
HRmax: 143 ( 81%) Avg: 105 ( 60%)
Climb: 1476m, CAL: 2761kcal

Salmo, Stecówka, Milówka ??️

Niedziela, 15 października 2023 · dodano: 15.10.2023 | Komentarze 0


Sezon na ??❄️ otwarty ?


Dane wyjazdu:
ODO : 9.49km, TN: 0.00km
CLK: 01:02h, AVS: 6:31km/h
Max: 4:00km/h, Temp: °C
HRmax: 137 ( 78%) Avg: 119 ( 68%)
Climb: 124m, CAL: 843kcal
Rower:

Evening Walk 9,5k

Sobota, 14 października 2023 · dodano: 14.10.2023 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 116.10km, TN: 0.00km
CLK: 04:47h, AVS: 24.27km/h
Max: 71.78km/h, Temp: °C
HRmax: 147 ( 84%) Avg: 109 ( 62%)
Climb: 1865m, CAL: 3336kcal

Hero Beskidy 116km ?☀️

Sobota, 14 października 2023 · dodano: 14.10.2023 | Komentarze 0


szosowo ?


Dane wyjazdu:
ODO : 20.22km, TN: 0.00km
CLK: 01:01h, AVS: 19.89km/h
Max: 50.54km/h, Temp: °C
HRmax: 126 ( 72%) Avg: 95 ( 54%)
Climb: 250m, CAL: 574kcal

Wieczorny WF ?‍♂️?️

Piątek, 13 października 2023 · dodano: 13.10.2023 | Komentarze 0