Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Listopad29 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2023
| Dystans całkowity: | 1674.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 108:31 |
| Średnia prędkość: | 15.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 116.42 km/h |
| Suma podjazdów: | 51496 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 227 (129 %) |
| Maks. tętno średnie: | 128 (73 %) |
| Suma kalorii: | 81245 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 34.88 km i 2h 15m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 19.18km,
TN: 0.00km
CLK: 02:40h,
AVS: 7.19km/h
Max: 116.42km/h,
Temp: °C
HRmax: 135
( 77%)
Avg: 114
( 65%)
Climb: 1640m,
CAL: 496kcal
Rower:
Oba Skrzyczne, MS x2 ?
Niedziela, 19 marca 2023 · dodano: 19.03.2023 | Komentarze 0
#125 ?⛷️??
Dane wyjazdu:
ODO : 81.82km,
TN: 0.00km
CLK: 03:13h,
AVS: 25.44km/h
Max: 59.11km/h,
Temp: °C
HRmax: 148
( 84%)
Avg: 104
( 59%)
Climb: 853m,
CAL: 2168kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Czas na rower ?♂️☀️
Sobota, 18 marca 2023 · dodano: 18.03.2023 | Komentarze 0
po nartach ?
Dane wyjazdu:
ODO : 35.78km,
TN: 0.00km
CLK: 01:22h,
AVS: 26.18km/h
Max: 57.82km/h,
Temp: °C
HRmax: 137
( 78%)
Avg: 106
( 60%)
Climb: 474m,
CAL: 895kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Odkurzyć szosę ?
Piątek, 17 marca 2023 · dodano: 17.03.2023 | Komentarze 0
W poszukiwaniu nogi i wagi startowej znalazłem tylko kawę i ciacho ? +400kcal?♂️
Dane wyjazdu:
ODO : 17.16km,
TN: 0.00km
CLK: 02:09h,
AVS: 7.98km/h
Max: 68.90km/h,
Temp: °C
HRmax: 133
( 76%)
Avg: 115
( 65%)
Climb: 1718m,
CAL: 1849kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x2.5
Piątek, 17 marca 2023 · dodano: 17.03.2023 | Komentarze 0
#123 aż żal wracać do pracy ?
Dane wyjazdu:
ODO : 12.76km,
TN: 0.00km
CLK: 01:53h,
AVS: 6.78km/h
Max: 64.01km/h,
Temp: °C
HRmax: 140
( 80%)
Avg: 106
( 60%)
Climb: 1221m,
CAL: 1552kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x2 ?
Czwartek, 16 marca 2023 · dodano: 16.03.2023 | Komentarze 0
#122 miazga ????⛷️?
Dane wyjazdu:
ODO : 18.89km,
TN: 0.00km
CLK: 02:06h,
AVS: 9.00km/h
Max: 93.82km/h,
Temp: °C
HRmax: 145
( 82%)
Avg: 125
( 71%)
Climb: 1862m,
CAL: 1877kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x3 ?
Czwartek, 16 marca 2023 · dodano: 16.03.2023 | Komentarze 0
#122 że oni ten stok jeszcze ogarnęli ?
Dane wyjazdu:
ODO : 6.61km,
TN: 0.00km
CLK: 01:09h,
AVS: 5.75km/h
Max: 35.71km/h,
Temp: °C
HRmax: 116
( 66%)
Avg: 94
( 53%)
Climb: 644m,
CAL: 838kcal
Rower:
Małe Skrzyczne ?
Środa, 15 marca 2023 · dodano: 15.03.2023 | Komentarze 0
#121 na zachód z Moniką i Tomkiem ?
Dane wyjazdu:
ODO : 16.96km,
TN: 0.00km
CLK: 02:05h,
AVS: 8.14km/h
Max: 72.72km/h,
Temp: °C
HRmax: 136
( 77%)
Avg: 112
( 64%)
Climb: 1378m,
CAL: 1704kcal
Rower:
Oba Skrzyczne x2 ?
Środa, 15 marca 2023 · dodano: 15.03.2023 | Komentarze 0
#120 wersja alternatywna... ?
Dane wyjazdu:
ODO : 10.02km,
TN: 0.00km
CLK: 01:34h,
AVS: 6.40km/h
Max: 33.26km/h,
Temp: °C
HRmax: 120
( 68%)
Avg: 100
( 57%)
Climb: 1019m,
CAL: 1089kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x1.5 ?
Poniedziałek, 13 marca 2023 · dodano: 13.03.2023 | Komentarze 0
#119 horror run ?
Dane wyjazdu:
ODO : 10.82km,
TN: 0.00km
CLK: 01:43h,
AVS: 6.30km/h
Max: 53.35km/h,
Temp: °C
HRmax: 120
( 68%)
Avg: 90
( 51%)
Climb: 825m,
CAL: 1589kcal
Rower:
Oba Skrzyczne ??
Niedziela, 12 marca 2023 · dodano: 12.03.2023 | Komentarze 0
#118 przełaje z Moniką ?