Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147472.85 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.25 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad34 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2023
Dystans całkowity: | 1674.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 108:31 |
Średnia prędkość: | 15.43 km/h |
Maksymalna prędkość: | 116.42 km/h |
Suma podjazdów: | 51496 m |
Maks. tętno maksymalne: | 227 (129 %) |
Maks. tętno średnie: | 128 (73 %) |
Suma kalorii: | 81245 kcal |
Liczba aktywności: | 48 |
Średnio na aktywność: | 34.88 km i 2h 15m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 15.75km,
TN: 0.00km
CLK: 01:58h,
AVS: 8.01km/h
Max: 96.48km/h,
Temp: °C
HRmax: 141
( 80%)
Avg: 116
( 66%)
Climb: 1519m,
CAL: 1724kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x2.5 ?
Niedziela, 12 marca 2023 · dodano: 12.03.2023 | Komentarze 0
#117 witaj Tomasz Kutarasinski ??
Dane wyjazdu:
ODO : 12.40km,
TN: 0.00km
CLK: 02:12h,
AVS: 5.64km/h
Max: 13.10km/h,
Temp: °C
HRmax: 116
( 66%)
Avg: 81
( 46%)
Climb: 436m,
CAL: 1137kcal
Rower:
Kozia Góra ?❄️?️
Sobota, 11 marca 2023 · dodano: 11.03.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 10.73km,
TN: 0.00km
CLK: 00:36h,
AVS: 17.88km/h
Max: 46.44km/h,
Temp: °C
HRmax: 134
( 76%)
Avg: 98
( 56%)
Climb: 140m,
CAL: 388kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
ZWM ?
Sobota, 11 marca 2023 · dodano: 11.03.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 19.20km,
TN: 0.00km
CLK: 02:03h,
AVS: 9.37km/h
Max: 87.84km/h,
Temp: °C
HRmax: 145
( 82%)
Avg: 127
( 72%)
Climb: 1901m,
CAL: 1861kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x3 ?
Sobota, 11 marca 2023 · dodano: 11.03.2023 | Komentarze 0
#116 n-ty comeback Zimy ?❄️⛷️?
Dane wyjazdu:
ODO : 18.82km,
TN: 0.00km
CLK: 02:14h,
AVS: 8.43km/h
Max: 74.88km/h,
Temp: °C
HRmax: 143
( 81%)
Avg: 117
( 66%)
Climb: 1825m,
CAL: 1851kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x3 ?
Piątek, 10 marca 2023 · dodano: 10.03.2023 | Komentarze 0
#115 lodowisko ?
Dane wyjazdu:
ODO : 3.55km,
TN: 0.00km
CLK: 00:37h,
AVS: 5.76km/h
Max: 32.18km/h,
Temp: °C
HRmax: 114
( 65%)
Avg: 92
( 52%)
Climb: 351m,
CAL: 472kcal
Rower:
Hala Skrzyczeńska ?
Czwartek, 9 marca 2023 · dodano: 09.03.2023 | Komentarze 0
#114 i Mońka #20 syf aż strach ?♂️
Dane wyjazdu:
ODO : 21.09km,
TN: 0.00km
CLK: 02:16h,
AVS: 9.30km/h
Max: 96.26km/h,
Temp: °C
HRmax: 146
( 83%)
Avg: 128
( 73%)
Climb: 2016m,
CAL: 2115kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x3 ?
Środa, 8 marca 2023 · dodano: 08.03.2023 | Komentarze 0
#113
Dane wyjazdu:
ODO : 12.54km,
TN: 0.00km
CLK: 01:34h,
AVS: 8.00km/h
Max: 104.40km/h,
Temp: °C
HRmax: 133
( 76%)
Avg: 116
( 66%)
Climb: 1235m,
CAL: 1322kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x2 ?
Wtorek, 7 marca 2023 · dodano: 07.03.2023 | Komentarze 0
#112 fear management ?⛷️?
Dane wyjazdu:
ODO : 7.64km,
TN: 0.00km
CLK: 01:23h,
AVS: 5.52km/h
Max: 51.19km/h,
Temp: °C
HRmax: 135
( 77%)
Avg: 94
( 53%)
Climb: 850m,
CAL: 954kcal
Rower:
HS x2 ?
Poniedziałek, 6 marca 2023 · dodano: 06.03.2023 | Komentarze 0
#111 z Moniką po sztruksie ?⛷️
Dane wyjazdu:
ODO : 10.37km,
TN: 0.00km
CLK: 01:27h,
AVS: 7.15km/h
Max: 61.42km/h,
Temp: °C
HRmax: 130
( 74%)
Avg: 106
( 60%)
Climb: 1054m,
CAL: 1164kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x1.5 ?
Niedziela, 5 marca 2023 · dodano: 05.03.2023 | Komentarze 0
#110 wycieczka na kredkach ?