Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Listopad29 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2023
| Dystans całkowity: | 1677.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 87:34 |
| Średnia prędkość: | 19.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.05 km/h |
| Suma podjazdów: | 27041 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (84 %) |
| Suma kalorii: | 63454 kcal |
| Liczba aktywności: | 56 |
| Średnio na aktywność: | 29.96 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 36.61km,
TN: 0.00km
CLK: 02:07h,
AVS: 17.30km/h
Max: 55.80km/h,
Temp: °C
HRmax: 141
( 80%)
Avg: 100
( 57%)
Climb: 639m,
CAL: 1352kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Nad jezioro i po górkach ?♂️☀️
Sobota, 20 maja 2023 · dodano: 20.05.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 7.01km,
TN: 0.00km
CLK: 00:37h,
AVS: 5:16km/h
Max: 2:10km/h,
Temp: °C
HRmax: 136
( 77%)
Avg: 122
( 69%)
Climb: 25m,
CAL: 525kcal
Rower:
Morning Run 7k
Sobota, 20 maja 2023 · dodano: 20.05.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 31.95km,
TN: 0.00km
CLK: 01:27h,
AVS: 22.03km/h
Max: 72.22km/h,
Temp: °C
HRmax: 125
( 71%)
Avg: 104
( 59%)
Climb: 436m,
CAL: 969kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Wysokie ?♂️☁️
Piątek, 19 maja 2023 · dodano: 19.05.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 7.03km,
TN: 0.00km
CLK: 00:38h,
AVS: 5:24km/h
Max: 3:20km/h,
Temp: °C
HRmax: 139
( 79%)
Avg: 119
( 68%)
Climb: 37m,
CAL: 536kcal
Rower:
Morning Run 7k
Piątek, 19 maja 2023 · dodano: 19.05.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 37.29km,
TN: 0.00km
CLK: 01:37h,
AVS: 23.07km/h
Max: 60.19km/h,
Temp: °C
HRmax: 153
( 87%)
Avg: 115
( 65%)
Climb: 690m,
CAL: 1232kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Wieczorny relaks ?♂️☁️
Czwartek, 18 maja 2023 · dodano: 18.05.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 10.35km,
TN: 0.00km
CLK: 00:53h,
AVS: 5:07km/h
Max: 2:54km/h,
Temp: °C
HRmax: 146
( 83%)
Avg: 124
( 70%)
Climb: 40m,
CAL: 779kcal
Rower:
Morning Run 10k?️?
Czwartek, 18 maja 2023 · dodano: 18.05.2023 | Komentarze 0
dycha z rana popływana ???️
Dane wyjazdu:
ODO : 41.10km,
TN: 0.00km
CLK: 01:31h,
AVS: 27.10km/h
Max: 55.66km/h,
Temp: °C
HRmax: 153
( 87%)
Avg: 124
( 70%)
Climb: 581m,
CAL: 1238kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Poranny WF ?♂️☁️
Środa, 17 maja 2023 · dodano: 17.05.2023 | Komentarze 0
trochę kropi, trochę pada... trening zrobić też wypada ?
Dane wyjazdu:
ODO : 34.90km,
TN: 0.00km
CLK: 01:46h,
AVS: 19.75km/h
Max: 45.94km/h,
Temp: °C
HRmax: 144
( 82%)
Avg: 100
( 57%)
Climb: 408m,
CAL: 1094kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Emtebeszosa?♂️?️
Wtorek, 16 maja 2023 · dodano: 16.05.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 9.80km,
TN: 0.00km
CLK: 00:50h,
AVS: 5:06km/h
Max: 2:40km/h,
Temp: °C
HRmax: 150
( 85%)
Avg: 123
( 70%)
Climb: 43m,
CAL: 747kcal
Rower:
Morning Run 9k
Wtorek, 16 maja 2023 · dodano: 16.05.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 43.37km,
TN: 0.00km
CLK: 01:53h,
AVS: 23.03km/h
Max: 40.32km/h,
Temp: °C
HRmax: 116
( 66%)
Avg: 91
( 52%)
Climb: 248m,
CAL: 990kcal
Rower:Merida Big Nine 6000