Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 154841.28 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.10 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2025

Dystans całkowity:1546.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:91:43
Średnia prędkość:16.86 km/h
Maksymalna prędkość:70.49 km/h
Suma podjazdów:27861 m
Maks. tętno maksymalne:165 (94 %)
Maks. tętno średnie:132 (75 %)
Suma kalorii:60806 kcal
Liczba aktywności:68
Średnio na aktywność:22.74 km i 1h 20m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 6.77km, TN: 0.00km
CLK: 00:42h, AVS: 6:12km/h
Max: 2:00km/h, Temp: °C
HRmax: 156 ( 89%) Avg: 116 ( 66%)
Climb: 41m, CAL: 718kcal
Rower:

Słowackiego stadion 🏃☀️

Wtorek, 27 maja 2025 · dodano: 27.05.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.51km, TN: 0.00km
CLK: 00:44h, AVS: 12:32km/h
Max: 2:42km/h, Temp: °C
HRmax: 92 ( 52%) Avg: 69 ( 39%)
Climb: 36m, CAL: 387kcal
Rower:

Evening Walk 3k

Poniedziałek, 26 maja 2025 · dodano: 27.05.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 20.32km, TN: 0.00km
CLK: 01:26h, AVS: 14.18km/h
Max: 38.38km/h, Temp: °C
HRmax: 118 ( 67%) Avg: 98 ( 56%)
Climb: 524m, CAL: 847kcal

Gaiki 🚵☀️

Poniedziałek, 26 maja 2025 · dodano: 26.05.2025 | Komentarze 0


Druid mnie pokonał...


Dane wyjazdu:
ODO : 86.80km, TN: 0.00km
CLK: 04:39h, AVS: 18.67km/h
Max: 62.93km/h, Temp: °C
HRmax: 138 ( 78%) Avg: 105 ( 60%)
Climb: 1681m, CAL: 3003kcal

Trzy Kopce, Równica🚵☀️

Niedziela, 25 maja 2025 · dodano: 25.05.2025 | Komentarze 0


+nowe single ❤️


Dane wyjazdu:
ODO : 10.14km, TN: 0.00km
CLK: 00:53h, AVS: 5:13km/h
Max: 3:43km/h, Temp: °C
HRmax: 139 ( 79%) Avg: 120 ( 68%)
Climb: 62m, CAL: 693kcal
Rower:

Bieg Fiata 2025🏃☀️

Niedziela, 25 maja 2025 · dodano: 25.05.2025 | Komentarze 0


z Moniką ❤️


Dane wyjazdu:
ODO : 3.19km, TN: 0.00km
CLK: 00:24h, AVS: 7:31km/h
Max: 2:57km/h, Temp: °C
HRmax: 118 ( 67%) Avg: 94 ( 53%)
Climb: 13m, CAL: 306kcal
Rower:

Rozgrzewka

Niedziela, 25 maja 2025 · dodano: 25.05.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 34.62km, TN: 0.00km
CLK: 01:08h, AVS: 30.55km/h
Max: 62.71km/h, Temp: °C
HRmax: 133 ( 76%) Avg: 108 ( 61%)
Climb: 353m, CAL: 761kcal

Kalna🚴☀️

Sobota, 24 maja 2025 · dodano: 24.05.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 9.87km, TN: 0.00km
CLK: 01:22h, AVS: 8:18km/h
Max: 2:39km/h, Temp: °C
HRmax: 122 ( 69%) Avg: 89 ( 50%)
Climb: 104m, CAL: 764kcal
Rower:

Afternoon Run 5k🏃🌥️

Sobota, 24 maja 2025 · dodano: 24.05.2025 | Komentarze 0


+5k


Dane wyjazdu:
ODO : 40.17km, TN: 0.00km
CLK: 03:11h, AVS: 12.62km/h
Max: 48.46km/h, Temp: °C
HRmax: 129 ( 73%) Avg: 100 ( 57%)
Climb: 1378m, CAL: 2011kcal

Cyberniok 🚵☀️

Sobota, 24 maja 2025 · dodano: 24.05.2025 | Komentarze 0


Dębowiec, Tażan, Kapciuszek x2


Dane wyjazdu:
ODO : 2.30km, TN: 0.00km
CLK: 00:24h, AVS: 10:26km/h
Max: 2:16km/h, Temp: °C
HRmax: 90 ( 51%) Avg: 75 ( 42%)
Climb: 20m, CAL: 163kcal
Rower:

Night Walk

Piątek, 23 maja 2025 · dodano: 24.05.2025 | Komentarze 0