Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 152116.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2025, Maj38 - 0
- 2025, Kwiecień60 - 0
- 2025, Marzec49 - 0
- 2025, Luty36 - 0
- 2025, Styczeń38 - 0
- 2024, Grudzień46 - 0
- 2024, Listopad44 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2025
| Dystans całkowity: | 889.55 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 52:52 |
| Średnia prędkość: | 16.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.49 km/h |
| Suma podjazdów: | 17438 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 131 (74 %) |
| Suma kalorii: | 35188 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 23.41 km i 1h 23m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 10.54km,
TN: 0.00km
CLK: 00:57h,
AVS: 5:24km/h
Max: 3:13km/h,
Temp: °C
HRmax: 121
( 69%)
Avg: 114
( 65%)
Climb: m,
CAL: 697kcal
Rower:
Wapienica stadion 🏃🌥️
Środa, 14 maja 2025 · dodano: 14.05.2025 | Komentarze 0
10km
Dane wyjazdu:
ODO : 14.08km,
TN: 0.00km
CLK: 00:42h,
AVS: 20.11km/h
Max: 56.02km/h,
Temp: °C
HRmax: 117
( 66%)
Avg: 96
( 54%)
Climb: 199m,
CAL: 380kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Wapienica 🚵☀️
Środa, 14 maja 2025 · dodano: 14.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 9.05km,
TN: 0.00km
CLK: 00:52h,
AVS: 5:44km/h
Max: 2:25km/h,
Temp: °C
HRmax: 146
( 83%)
Avg: 117
( 66%)
Climb: 177m,
CAL: 793kcal
Rower:
Trzy Lipki 🏃☀️
Wtorek, 13 maja 2025 · dodano: 13.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 32.15km,
TN: 0.00km
CLK: 01:36h,
AVS: 20.09km/h
Max: 52.92km/h,
Temp: °C
HRmax: 149
( 85%)
Avg: 111
( 63%)
Climb: 691m,
CAL: 1088kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Wapienica, Kozia 🚵☀️
Wtorek, 13 maja 2025 · dodano: 13.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 10.14km,
TN: 0.00km
CLK: 00:56h,
AVS: 5:31km/h
Max: 3:11km/h,
Temp: °C
HRmax: 123
( 70%)
Avg: 112
( 64%)
Climb: m,
CAL: 711kcal
Rower:
Wapienica stadion 🏃☀️
Poniedziałek, 12 maja 2025 · dodano: 12.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 21.58km,
TN: 0.00km
CLK: 01:36h,
AVS: 13.49km/h
Max: 50.76km/h,
Temp: °C
HRmax: 122
( 69%)
Avg: 99
( 56%)
Climb: 731m,
CAL: 933kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Szyndzielnia 🚵🌥️
Poniedziałek, 12 maja 2025 · dodano: 12.05.2025 | Komentarze 0
Borsuk
Dane wyjazdu:
ODO : 5.75km,
TN: 0.00km
CLK: 00:30h,
AVS: 5:13km/h
Max: 2:43km/h,
Temp: °C
HRmax: 131
( 74%)
Avg: 118
( 67%)
Climb: 96m,
CAL: 401kcal
Rower:
Morning Run 5k
Poniedziałek, 12 maja 2025 · dodano: 12.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 30.04km,
TN: 0.00km
CLK: 02:18h,
AVS: 13.06km/h
Max: 45.29km/h,
Temp: °C
HRmax: 138
( 78%)
Avg: 103
( 58%)
Climb: 1043m,
CAL: 1464kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Cyberniok, Kołowrót, Kozia 🚵☀️
Niedziela, 11 maja 2025 · dodano: 11.05.2025 | Komentarze 0
sleep, eat, bike, repeat 🔁
Dane wyjazdu:
ODO : 37.33km,
TN: 0.00km
CLK: 02:24h,
AVS: 15.55km/h
Max: 51.91km/h,
Temp: °C
HRmax: 149
( 85%)
Avg: 109
( 62%)
Climb: 1127m,
CAL: 1628kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Szyndzielnia, Klimczok, Błatnia 🚵☀️
Niedziela, 11 maja 2025 · dodano: 11.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 6.16km,
TN: 0.00km
CLK: 00:34h,
AVS: 5:31km/h
Max: 3:17km/h,
Temp: °C
HRmax: 158
( 90%)
Avg: 121
( 69%)
Climb: m,
CAL: 530kcal
Rower:
Wapienica stadion 🏃☀️
Niedziela, 11 maja 2025 · dodano: 11.05.2025 | Komentarze 0
test biegowy