Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

KOM!

Dystans całkowity:2874.13 km (w terenie 1636.02 km; 56.92%)
Czas w ruchu:156:54
Średnia prędkość:18.32 km/h
Maksymalna prędkość:76.70 km/h
Suma podjazdów:51790 m
Maks. tętno maksymalne:180 (96 %)
Maks. tętno średnie:136 (73 %)
Suma kalorii:126501 kcal
Liczba aktywności:62
Średnio na aktywność:46.36 km i 2h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 78.00km, TN: 0.00km
CLK: 02:31h, AVS: 30.99km/h
Max: 67.30km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 167 ( 89%) Avg: 135 ( 72%)
Climb: 1176m, CAL: 2275kcal

Popołudniowa pętla beskidzka.

Czwartek, 13 lipca 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria KOM!, szosa, verify

Dane wyjazdu:
ODO : 72.29km, TN: 45.00km
CLK: 03:16h, AVS: 22.13km/h
Max: 56.92km/h, Temp: 23.0°C
HRmax: 166 ( 89%) Avg: 134 ( 72%)
Climb: 1247m, CAL: 3396kcal

Hrobacza i Górki W.

Piątek, 30 czerwca 2017 · dodano: 01.07.2017 | Komentarze 0



Kategoria KOM!, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 40.58km, TN: 30.00km
CLK: 02:02h, AVS: 19.96km/h
Max: 59.19km/h, Temp: 23.0°C
HRmax: 165 ( 88%) Avg: 133 ( 71%)
Climb: 1022m, CAL: 2086kcal

Gaiki z Blatu.

Wtorek, 27 czerwca 2017 · dodano: 27.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria KOM!, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 29.72km, TN: 22.00km
CLK: 01:38h, AVS: 18.20km/h
Max: 56.20km/h, Temp: 22.5°C
HRmax: 175 ( 94%) Avg: 129 ( 69%)
Climb: 707m, CAL: 1500kcal

Ogień na Gaiki.

Czwartek, 22 czerwca 2017 · dodano: 23.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria KOM!, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 38.60km, TN: 30.00km
CLK: 02:12h, AVS: 17.55km/h
Max: 56.20km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 161 ( 86%) Avg: 119 ( 63%)
Climb: 1136m, CAL: 2033kcal

Przegibek, Międzybrodzie, Magurka B3.

Sobota, 10 czerwca 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria KOM!, mtb, verify

Dane wyjazdu:
ODO : 52.31km, TN: 35.00km
CLK: 03:04h, AVS: 17.06km/h
Max: 66.50km/h, Temp: 17.0°C
HRmax: 168 ( 90%) Avg: 123 ( 66%)
Climb: 1197m, CAL: 2249kcal

Gaiki i praca.

Poniedziałek, 5 czerwca 2017 · dodano: 05.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria KOM!, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 27.10km, TN: 25.00km
CLK: 01:48h, AVS: 15.06km/h
Max: 45.00km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 159 ( 85%) Avg: 128 ( 68%)
Climb: 859m, CAL: 1533kcal

Gaiki, Magurka, OS3.

Czwartek, 1 czerwca 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria KOM!, mtb, verify

Dane wyjazdu:
ODO : 34.70km, TN: 29.00km
CLK: 02:29h, AVS: 13.97km/h
Max: 51.50km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 166 ( 89%) Avg: 131 ( 70%)
Climb: 1022m, CAL: 1851kcal

Błonia z Emi, 3x Twister solo.

Wtorek, 30 maja 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria KOM!, mtb, verify

Dane wyjazdu:
ODO : 19.50km, TN: 9.00km
CLK: 00:59h, AVS: 19.83km/h
Max: 55.10km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 164 ( 88%) Avg: 122 ( 65%)
Climb: 454m, CAL: 1003kcal

Przegibek z wieczora.

Środa, 24 maja 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria KOM!, mtb, verify

Dane wyjazdu:
ODO : 34.16km, TN: 28.00km
CLK: 02:14h, AVS: 15.30km/h
Max: 55.65km/h, Temp: 21.5°C
HRmax: 161 ( 86%) Avg: 127 ( 68%)
Climb: 1064m, CAL: 2091kcal

Piecem po Gaikach.

Sobota, 20 maja 2017 · dodano: 21.05.2017 | Komentarze 0


Kategoria KOM!, mtb